mixiユーザー(id:65622974)

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2020年01月11日21:46

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2020年 1月11日　ポジティブ日記。

皆さんお疲れ様です。
今日のポジティブ日記です。
よろしくお願いします。

自分の今日の気分→0
昨日と比べ変化なしです。
14:30頃緊張が強くなってきたので1回目を飲んで
様子を見ていましたが18:00頃更に強くなってきたので
2回目を投入。
無事治まりました。

睡眠時間　就寝時間23:00　起床時間6:40
目覚まし時計通りに起きれてよかったです。

今日の目標
①本を10分読む。
②笑顔でコミュニケーションをとる。
③頓服薬を1回で乗り切るです。

さっきも書きましたが2回目の頓服薬を飲んでしまったので
目標を達成できませんでした。

今日は午前中に書き初めと鏡開きをして
今年の目標を題材として私は「就職」と「挑戦」と書きました。
就職は第一の目標なので
挑戦は何事にもチャレンジをしていきたいと思ったので書きました。
午後からはマクドナルドとドトールで一般常識の勉強と読書してました。
久しぶりに勉強したのでなかなか合っている所は少なかったです。
まぁ1日10分継続できるようにしたいです。
明日は雨が降りそうなので運動に行こうか悩んでます。
多分行くと思います。
それではまた！

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