mixiユーザー(id:65622974)

2019年12月02日21:47

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12月2日　ポジティブ日記。

皆さんお疲れ様です。
今日のポジティブ日記です。
よろしくお願いします。

自分の今日の気分→1
昨日より改善しました。
今日は実習だったので9:00頃に頓服薬を飲み実習に参加しました。
ですが17:30頃に緊張が強くなってきたので
2回目の頓服薬と漢方薬を飲み治まりました。

睡眠時間　就寝時間23:00　起床時間6:30
時間通りに起きられました。

今日の目標
�）椶�10分読む。
�⊆遜�に慣れる。
��笑顔でコミュニケーションをとる。

無事に達成できました。

今日は午前中に企業実習。
午後からは明日の企業見学のために買い物をしました。
現場に行く前に頓服薬を飲んでから行きました。
お陰様で緊張なく出来ました。
一旦戻って昼食後、ユニクロに行ってズボンを買いました。
後はマクドナルドで休憩し帰りました。
何度も言って申し訳ないのですが明日は企業見学なので
場所は遠いですがちゃんと自分に合う仕事かどうか
しっかり決めたいと思います。
それではまた!
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