mixiユーザー(id:65270222)

2020年04月05日23:22

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腰がねぇ

週末それなりに睡眠を確保できるけど、しっかり寝た後にやって来るのは腰痛バッド(下向き矢印)
正しくは腰やなくて尾骶骨の上の方やねんけど、そこが痛くて真っ直ぐ立てんのよな。
しばらく動いて体が温まるのか筋肉が解れると落ち着くんやけどね。

平日はそれないからやはり睡眠時間の影響なんかなーと。
たくさん寝られへんようになってきたら辛いなぁ。
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