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mixiユーザー(id:65242948)

2019年01月11日19:01

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変化

ダイエットをしていると,体重の増加はイライラしてしまい,神経がすり減るね。
今日がそれでストレスが溜まっていた。

でも,整骨院で体重を計ると,1週間以内で1kg減量出来ていて,最低値に達せていると言われたよ。
「最近雪うさぎさんは前向きな姿勢に変わってますよ。良い傾向です。」と鍼灸師さんから言ってもらえました。

自分では気づかなかったです。
でも,自分が変われてとても嬉しいです。

ダイエットをし始めた頃は,減量目的しか考えてなかったけど,今は違う。
ダイエットを通して自己成長をしていきたいし,もっと魅力のある人間に変わりたいと思っている。

ダイエットって本当に大変だなと感じる。
だからこそ,失敗しながらも一生懸命ダイエットを頑張る自分は好きだし,もっと頑張りたいと思うよ。

ダイエットをしていると悩みは増えるけど,それも自己成長の勉強だと私は思う。

もっと強くなりたい。変化したい。

その思いが強い今日この頃である。


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コメント

  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年01月11日 19:16
    1kg減ったなんて凄いグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年01月11日 19:23
    目標持ってやれてるのにはすごいよ。痩せているのには。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年01月11日 19:39
     痩せる目標はもちろんのこと、それを人間的成長に昇華させている部分が素晴らしいと思います。
     目標の減量値を達成した後も、その志を胸に秘めて過ごせていけるとイイですね!(^^)
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年01月11日 19:48
    ダイエット。
    短期目標。
    1ヶ月。
    中期目標。
    3ヶ月。
    長期目標。
    6ヶ月から1年で計画立ててみれば。
    気持ちは楽になると思うし、一喜一憂しなくてすみますし。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年01月11日 20:52
    短期間でその体重減は、ちょいと危ないよ、もうちょいロングでみた方が良いと思うよ
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年01月11日 21:51
    人間的に成長なんて素晴らしいですね指でOK
    これからも頑張って下さいねスマイル
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年01月11日 21:53
    目標を持って取り組むのは、やっぱり大事だなと、改めて思える日記ですね
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年01月11日 22:10
    ダイエットは気長にね!ストレスためないぐらいでね
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年01月11日 22:18
    ダイエットをして痩せるだけじゃなく、魅力ある人間になるって良いですね(*^^)
    これからも、悩むことあるでしょうが、頑張ってください。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年01月11日 23:27
    無理せず頑張ってください。苦しみを、乗り越えた先にハッピーエンドが待ってますよ(^-^)
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年01月13日 14:33
    頑張ろうという気持ちだけで 素敵だし
    続けてるのは もっとすごい。
    うさぎちゃんは 努力の人だね顔(笑)
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月11日 06:35
    > mixiユーザー コメントありがとうございます。ありがとうございます兎ハート今はリバウンドしましたが兎exclamation ×2
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月11日 06:36
    > mixiユーザー コメントありがとうございます。ダイエットを通じて,成長していきたいと感じ,頑張っています兎ハート
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月11日 06:38
    > mixiユーザー コメントありがとうございます。お久しぶりですね♬お元気にしてましたか?

    そうですね兎ハート長期スパンでダイエットを頑張っていますよ∗︎˚(* ˃̤൬˂̤ *)˚∗︎
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月11日 06:38
    > mixiユーザー コメントありがとうございます。そうですね兎exclamation ×2案の定リバウンドしました兎あせあせ(飛び散る汗)
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月11日 06:39
    > mixiユーザー コメントありがとうございます。ダイエットを通じて成長していきたいですね兎ハート

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