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日記一覧

東洋医学とソフトボール
2021年03月06日12:12

先日、NHKで放送された東洋医学の番組をなにげなく見ていたら、背中のツボを自分で押す方法が紹介されていました。あおむけに寝て、背中の下にソフトボールを入れて転がすんだそうです。https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_1274.html良さそうだと思ったので、ス

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