mixiユーザー(id:6461231)

2021年03月06日12:12

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東洋医学とソフトボール

先日、NHKで放送された東洋医学の番組をなにげなく見ていたら、背中のツボを
自分で押す方法が紹介されていました。

あおむけに寝て、背中の下にソフトボールを入れて転がすんだそうです。
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_1274.html

良さそうだと思ったので、スポーツ用品店に行って、ソフトボールを買って
きました。スポーツ用品店に行くのは何十年ぶりだろうかあせあせ

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