喫煙者にビタミンCはいいがビタミンAサプリメントは肺がんリスクを増加させる

https://media.wellness.jp/n/nff776fc1d1a7

上記サイトで見た情報です。

自分もビタミンCを喫煙者はタバコがビタミンCを破壊するのでとったほうがいいかなとおもってマルチビタミンを飲んでいましたが、同時にビタミンAもとっていたので肺がんリスクを高めていたようです。

正しい医学知識の重要さを痛感しました。

また、医学的にわかってないこともけっこうあるらしいので人体って奥深いなっておもいました。