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mixiユーザー(id:63867562)

2019年11月15日20:12

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食べ過ぎ 今夜の夕食

とりあえず今夜の夕食ですあせあせ(飛び散る汗)食べ過ぎですよね。

マーボー豆腐と味噌汁、知り合いの漁師からいただいたブリをジャガイモと煮込みましたあせあせ(飛び散る汗)
それと納豆ウインク
米は食べないのでこれが夕食です。

食べ過ぎですよね???あせあせ(飛び散る汗)
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コメント

  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年11月15日 21:01
    ワテにも作ってるんるん(笑)
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年11月15日 21:09
    大丈夫ですよ。
    お米がないから

    栄養がつきますね
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年11月15日 21:19
    無責任ですが大丈夫と思います。

    豆腐は畑の牛肉、
    ブリ大根は知っていますがジャガイモだと単純にお味は?
    興味あります。
    今はそうゆうお歳なのでとっくり(おちょこ付き)

    個人的に里芋の方が和食的にイメージ的には想像がつきますよね

    >米は食べないのでこれが夕食です。
    栄養管理とか色々見解はあると思いますが身体を動かしているならおにぎり1個分でも食べては損はないかと

    ハンガーノック経験ありますか?
    そうならないように

    1日20品目、量もあるけど質も大事と思っています。
    米の栄養成分もね
    胃が大きく鳴らない様に量と質の葛藤ですねぇ

    1つ上を目指すのは努力いりますよね、
    みんな同じモチベーションだしあせあせ(飛び散る汗)





  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年11月15日 21:39
    めっちゃ旨そうです。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年11月16日 02:39
    右上は何
    味が濃そうですが?
    青いものが少ないように思えますがジャガイモのビタミンCは貴重です。
    花丸栄養的には満点ですよ。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年11月17日 08:54
    そー思ったら、其々半分ずつ食べて、残りは明日食べたらいいじゃんけ(^∇^)

mixiユーザー

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