久しぶりにとんでもないこむらがえり

夜、布団に入って寝るときに、それは突然襲ってくる。

寝返りを打ったその瞬間、太もも、反対の足首。
突然痙攣。
寝てるのとも、立つことも、座ることも出来ない。

芍薬甘草湯を、一袋じゃ効かず、4袋まとめて飲んだ。

ツムラの68番だ。

今日は特に酷い。

飲んで5分で治ったけど、朝が怖い。

多分、今日一日立ち仕事で、、アミノ酸を飲んだから大丈夫だとたかを括っていたのが間違いだった。

はぁ〜。

これだけはどうにもならない、発作なんだな。

こむらがえりや足がつるのは発作なんだそうだ。

くわばらくわばら。