スポーツ！

開催されるまでいろいろごたごたがあったオリンピックですが…
東京で開催されるのは50数年ぶり　と聞いて、
もしや生きているうちに観戦することができるのは
ある意味奇跡なのではないか、とそう思うと、観ずにはいられません！
まず、開会式のピクトグラムで目が釘づけになってしまい…
↓
https://www.youtube.com/watch?v=Y-q7URCY7vY
すばらしいですね、人種が同じというだけなのに
日本人として誇りを感じました。

思えば、当然前回の東京オリンピックには私は生まれていなかったですし
次の東京オリンピックまで到底平均寿命まで命があったとしても
お目にかかるにはよっぽど長生きしないとならないでしょうから、
いまここに生を受けていることに感謝しつつ
きのうは1日じゅうTVをつけっぱなしでした。

私はあまりスポーツに詳しくないけれど、アスリート魂が
TV越しに伝わってきて、緊迫感のあふれる瞬間瞬間がもうドキドキ！
私はジムトレはしますが、柔道や水泳はまったくもってできないので
すごいなあ　とただただ観て思うだけです。

数日前でしょうか。オリンピック観戦しつつ飲むとのことでお酒の卸売専門店では
家庭用ビールサーバーが売れている　というローカルニュースを目にして
びっくりしたのですが、いまはそのお気持ちわかります！

私も、いま令和のこの時代に生きていることを感謝しないと　と
8時30分からまたTV鑑賞予定です…
折りしも、夫はあすから仕事ととはいえテレワークなので
ずっとTVはつけてしまうかもです。
（気が散るかな？）

***

私もスポーツしたいです！　というのも…
おかげさまで膝の痛みはひいて、ジムトレが再開できそうなのです♪
ただ、まん延防止等重点措置令でジムは来月の22日まで閉鎖のため
なにかリハビリも兼ねて宅トレしようかな〜ともくろんでいます。

私の通っているジムは3密・消毒・検温対策などしっかりしていて
感染問題はなさそうなのですが、いかんせん閉鎖しているゆえに
運動ができないのがちょっとストレス…
ジムの公式サイトを見ても、来月22日まで閉館の旨記載されているので
復帰したら、筋力落ちているのでは、というよりおそらく落ちているでしょう。

整形外科のお医者さまには「痛みがひいたら、運動は再開していいですよ」とのことで
お墨つきをいただいているのですが、スクワットのマシンは
以前トレーナーさんが作ってくださったメニューでも、
重負荷からいきなり開始するのははやめたほうがいいですね。
気持ち軽めからしましょうか…

まる1か月半くらいなにも運動していないので
食事を節制するくらいしかできなかったのですが、
これで運動もプラスしたらピッとジャージも決まる気がします！
幸い、ジャージをはいた感じのシルエットもおかしくなかったですし、
再開され次第、またジャージで通います！

追記　9:10
さきほど、アプリのエクササイズで久しぶりに20分くらい運動しました。
気分爽快です！

またさらに追記 10:14
もうふたつアプリを入れて、運動をし、シャワーに入ってきました。
夫いわくスポーツホリックかもね？　とのこと。わお！
早くジムトレしたいです♪