TVの影響

私はあまりTVを好まないのですが、ただ必ず観ている番組がいくつかあります。
・イチモニ！（北海道の朝の情報番組）
・モーニングショー
・ワイドスクランブル　…この3つは平日のルーティンですね。

・プリキュア
・仮面ライダーもの
・戦隊もの
・題名のない音楽会
・世界ふしぎ発見！
・鉄腕DASH
・相葉マナブ
・開運！　なんでも鑑定団
・ミュージックステーション
・お笑いネタ番組の特番　…は外さず観ています（M-1など）

USENを契約していなかったころは、N響アワーも観ていたのですが
いつでもクラシックが聴けるようになって、日曜日は鉄腕DASHが終わったら
TVを消します。

なんていうか、TVが怖い（？）と思うことが多く…
多くの視聴者さんは気にはしていないのかもですが
だれかをばかにしたりする番組を観ていると心がぎゅっとなるのと
（それは、ギャラが発生し、台本があると頭でわかっていますが、
　どうしても苦手です…）

あと、TVからくる「圧」というのでしょうか？
多くのことにおいて過集中気味と自覚している私は、
あまりTVを観ていると疲れてしまって、
長丁場の番組だと途中で横になろうとしているうちにベッドで眠ってしまい
最後まで観られなかったりすることがよくあります。

そんなこんなで、主に決まった番組だけを安心して観ているのですが
きのう、私の好きな「相葉マナブ」がリニューアルして1時間になり…
うれしいですね、きっと全国でご覧になられているかたが
たくさんいらっしゃるということなのでしょうね。

番組内でいろいろな企画がありますが…
’釜-1グランプリ’（いろいろなものを釜飯にして食べ比べる）で
相葉くんも小峠さんも澤部さんも「おいしいおいしい」と食べていて
私も作ってみたい！　と強く思い、今日は缶詰とカマンベールチーズを買ってきて…

「丸ごとカマンベールのサバ味噌釜飯」を作ってみました。
https://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/recipe/210404/
[作り方]
炊飯器に浸水した米、かつおダシ、サバ味噌煮缶の汁、
千切りにしたしょうがを入れ混ぜる。
カマンベールチーズを中央に置き、サバ味噌煮、氷をチーズの周りに入れて炊く。
茶碗に盛り、青ネギをのせる。

***

夫は今週はテレワークなので、11時を過ぎたころ、わくわくしながら
お昼に食べようと炊飯器に準備をして…
無事に出来上がったのはいいのですが、
うっかり、かつおダシを忘れてしまい、ん？　もの足りない　と
途中で味変したりしましたが、最後までおいしくいただけたので
次回はダシね！　ダシを忘れずに入れたいと思います。

冒頭であげた番組は、うまく表現できませんが
「穏やか系」が多いなあ　と思いました。
なので、いま流行りの芸能人には疎いです。