mixiユーザー(id:62616921)

2020年05月30日11:49

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「自分軸」と五感が喜ぶこと

ただいま札幌は27℃で、いよいよ夏到来という感じがします。

きのうは月に1度の通院で、全休にしていた夫が付き添ってくれました。
いつもは病院最寄り駅そばの、安価で美味しい定食屋さんに行くのですが
夫が「松屋の創業ごろごろチキンカレーが食べたい」とのことで
松屋に寄って…
私は、チキン南蛮が好きなので、チキン南蛮定食を。
フォト

最近は自粛要請もあり、夫がテイクアウトしてくれることが多かったため、
久しぶりに松屋店舗に入った気がします。松屋のチキン南蛮も美味しいです!
揚げていないので意外とさっぱり というのでしょうか。
テイクアウト利用が続いてあらためて思ったのは、
定食はお皿に盛り付けて食べるほうが美味しい ということですね。
温かいものをすぐ食べられる って幸せなことだと思います。

地下鉄に乗って、病院へ…
病院へつくと、フェイスシールドに防護服を着た看護師さんがいて
おでこにビーム? を当てて熱を計っていただいたら
37.4℃!! なにも指摘されなかったのでOKなのでしょうね。
私は、外に出ると緊張というか興奮? 自宅から離れれば離れるほど
それが顕著で、慣れない場所では平常にしていられず
常にドキドキして、神経が張ってると自覚できるくらい焦る感じがひどく
(それゆえひとりでは外出がうまくできない)
なおかつ、マスクで熱がこもっているのもあってかこの体温なのでしょうね。

診察で、頓服薬を1回しか使わなかったことを主治医に話しました。
(個人的に精神的な要因…過去を思い出し悲しくなったときに、
頓服薬を使うのはいささか抵抗があるので…薬にばかり頼りたくないというか
前向きに自己回復力でなんとかしよう と思うタイプです)

そして、前回の血液検査で鉄分が血液に半年分くらい貯まっている(?)ので
いったん、鉄剤の処方はやめて、様子を見ましょうとのことでした。
なぜ精神科で鉄剤が処方されたのかというと
入院すると、ひと月に1回必ず血液検査をするのですが
いつも貧血気味で、当時の主治医が女性だったこともあり
「婦人科に紹介状を書きますから、診てもらってきてくださいね」とのことで
数年前、婦人科で診ていただいても、なにも異常はなかったので、
ずっと鉄剤を処方されていたのです。

調剤薬局で、頓服薬と鉄剤&胃薬(鉄剤は胃を荒らすため)の処方がなくなったら
すこし料金が安くなっていて、うれしくなりました。

***

きのうは、先日の日記でZOZOTOWNで注文した
フィンレイソンのあの花柄ワンピースをを着たかったのですが
ちょっと厚手なので、ひとめぼれして一緒に注文した
ムーミンのミィをイメージしたとされる、薄手の赤いワンピースを着てみたところ
夫に「いいね!」と褒められてうれしくなりました。
やっぱり、気に入ったお洋服を着ていると気分よく過ごせます。

帰りの地下鉄でぼんやり思ったのですが…
もうそんなに衣類をはじめとする装飾品はいらない気がしました。
そして不要なものをそげ落として、お気に入りのものだけで
シンプルに生きていきたいです…つまるところ、ものの数=幸せ ではない と。

これからは「自分軸」と五感が喜ぶことを大切にして生きます。
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コメント

  • mixiユーザー

    mixiユーザー2020年05月30日 17:32
    お熱はもう下がりましたでしょうか?
    月に1度の通院、お疲れ様でした。

    体温の異常も、鉄分不足も、原因が何なのかわかっていると
    不安にならずに済みますね。
    そこはふるーるさんはちゃんとご自身で理由を把握してらっしゃって
    偉いなあ、と思います。

    私はちょっとでもいつもと違う体温や数値が出ると
    そのせいで不安になってしまうので・・・。

    松屋さんのチキン南蛮、美味しそうですね。
    そういえば、我が家ではチキン南蛮、けっこうよく作るのですが、
    外食しない私はプロの作ったチキン南蛮を知らないわけで、
    それも問題かなあ、とちょっと反省^^;

    ともあれ、鉄剤の処方がなくなってよかったですね。
    それだけ健康に戻られたということですから、おめでとうございます。

    そして「自分軸」と五感が喜ぶこと・・・
    その文字面を見ているだけでも、何だかこちらまで気持ちよくなれそうです♡
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2020年05月30日 18:03
    > mixiユーザー お気遣いありがとうございます♡ 熱は、訪問看護さんに計ってもらうのも
    37℃とか出ますが、自分で風邪? と思って計っても平熱だったりするので
    対人だったり、出先だと上がりやすい傾向にあります。

    長年「自分」をやっていると、「〜だから○○になる」がわかってきて
    テストではありませんが、傾向と対策がなんとなくつかめる気がしています。
    でも、前回の血液検査で中性脂肪が主治医に指摘されるほど上がっていて
    びっくりしたのですが、きのう渡された用紙には半分くらいに減少していたので
    なんだったのでしょう? と思います。
    血液検査でもなんでもたまに誤差はあるのかも知れない とふと思ったり…

    松屋のチキン南蛮も、よく行く病院の最寄り駅そばにあるお店のチキン南蛮もおいしいので
    みやぎさんのチキン南蛮も美味しいですよ♡ いただいていないのですが
    愛情がこもっていると美味しさ120%です(*´∀`*)

    鉄剤は、てっきり毎日排出されるものとばかり思っていました。
    なので、恒常的に鉄剤を服用する必要はあるのだろうと決めつけていたので
    食生活に気を配ること前提ですが、半年分は蓄積されているとの話を聞き
    なるほど とただただ驚いてしまいました。

    文字面を見ているだけでも気持ちよくなる…うれしいです♡
    なかなか大切なものって気がつかない となんとなく思っている次第です。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2020年05月31日 05:44
    > mixiユーザー 私も松屋のチキン南蛮を初めていただいたときは
    ひろいそらさんと同じことを思い、画像もUPしませんでした…
    なんていうか、想像と違う…と感じて…
    けれども、お店で食べたら印象ががらりと変わったので
    テイクアウトにも向き不向きがあるのかなあ と思いました。
    できたては、からりと焼いてあって美味しかったです♡
    松屋に限らず、牛丼屋さんのテイクアウトは「丼」メニューが
    さめても美味しくいただける気がします。
    >湯気が水分に変わり全体的に水っぽくとても残念な姿
    そうなのですよね! なんか違う と思ったのはそれです!

    お洋服はインナー・冠婚葬祭を除き私は20枚まで と決めています。
    出かける機会が少ないので、着倒すまでいかないのが難点…
    なので、買うときは吟味しますね。
    着倒すのもいろいろなお洋服が着られて楽しそう!(*´ω`*)
    洋服の少ないひとにありがちの…
    「また同じ服着てる」の他者の目はあまり気にならなくなりました。
    気に入ったものしか手元に置かないようにしているので
    好きだからいいじゃない とその視線を跳ね返せるようになった気がします。
    私は己を知る作業…というより、日記にしたためながら
    すこしずつ自分を確立しよう と思っている限りです。

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