飲んべえの簡単な断酒法

■「今日もお客様はゼロでした」ネガティブな人限定バーに行ってみた　貯金崩しながら続ける理由、店長の信念
(ウィズニュース - 10月23日 07:00)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=220&from=diary&id=5835786

足先がむくんで痛くなり、肌荒れもひどくなった。
原因について思案し続けてきたが
ようやくアルコールの過剰摂取による肝機能低下と自覚した。
なので、またも断酒を再開する。
ヘビードリンカーには辛そうに聞こえるが、至って簡単である。
酒を飲みたくなったら、代用物を飲めば良い。
ただし、一種類では飽きて続かないので、他種類を用意する必要がある。

例えば

飲みたくなったら→コーヒー
また飲みたくなったら→紅茶
また飲みたくなったら→ココア
また飲みたくなったら→緑茶
また飲みたくなったら→ほうじ茶
また飲みたくなったら→昆布茶
また飲みたくなったら→梅昆布茶
また飲みたくなったら→即席みそ汁
また飲みたくなったら→即席スープ
また飲みたくなったら→とろろ昆布汁
また飲みたくなったら→かたくり粉

この繰り返しで、アルコール摂取を回避できる。
ポイントは、いずれも温熱湯であることで
その喉ごしをアルコールの刺激に置き換えることである。





　

　

　


オレが飲んでいるのは酒じゃねぇ。
茶気だ。ヒック！！ウ〜ィ…