本日無事に第15回ほこたハーフマラソン5キロの部でなんと見事に22分台の壁を打ち留めましたぁ
タイムは22分31秒で土浦マラソン2019の23分06秒の自己ベストより35秒上回りまたまた自己ベスト更新しましたぁ
(*’ω’ノノ゙☆パチパチ
嬉しい限りです
(*^_^*)
笠松運動公園10キロ練習したり偕楽園ベジタブルマラソンコース10キロ練習したりビーフラインコース9.3キロと練習した甲斐がありましたぁ
ビーフラインで相当坂と下り坂の過酷な練習をした成果、最後の心臓破りの坂は少し楽にある程度速いスピードで走り抜けました
楽楽
そこが一番タイムに繋がる大きい所だと思います
日頃結構10キロとトレーニングを多く入れてる成果もあってか5キロ結構楽に楽しく走れた気がします
(’-’*)♪楽楽楽
また次回も自己ベスト更新を目指すよう目指せ20分切りはかなり過酷で一生出るか分からないけれどもこれからも諦めず練習をいっぱい積んで頑張って行きたいです
参加賞としては焼き芋、干し芋、MIUのスポーツドリンク、無料で豚汁、フライドポテト食べれましたぁ
次回は来週の偕楽園ベジタブルマラソン10キロ…頑張ります
ここは目指せ50分切りの壁かなぁ
最後にいらぬおまけ変顔…必殺くちばしピヨピヨ(ひよこ)
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