若いころは　酢の物は大嫌いだったみかんやレモン汁を加えて食べていたけど年老いてからは　食べる頻度が増えた酢を飲んだり　冷麺は　躊躇するが・・・春から　自家製キュウリのキューちゃんと　新生姜の甘酢漬けを交代で作っている夏は　食欲が増すし血圧の

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雨上がりの朝一輪の花に　心が安らぎました昨日は　絵手紙仲間のトレーナーさんに老いた体をメンテナンスしていただきました普段使わない筋肉を　ゆっくりでもいいから使うようにしなさいとのことでした老人は最小限の動きしかしないからなぁ・・・・絵手紙繋

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アジサイが　誇りをもって　咲いているやがて　色を失っても　今年は　枯れ紫陽花まで　楽しんでやろうと思うTVCMで　膝　腰の痛みを止めるサブリメントが多いそりゃあ　８０年間も使った生身の体痛むのだ　傷むのだだけど・・・・まだ　動くって　すごいと思

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コロナ禍のなか　暮らしは一転していく人はみんな感染者扱い出るな　話さない　触れない　会わない　会食しない・・・・・マスコミは　恐怖だけを煽っているように思う正しい知識を教えて欲しいのに目に見えないお化けに恐れているみたいだ治療薬が出来て　ワ

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トウモロコシで思い出すのが　札幌の大通公園で食べた　美味しさを思い出す絵手紙を描くために　スーパーで旬の野菜などを探す楽しみがある料理して食べる楽しみがある　この趣味を持ててよかったなぁ我が家の朝顔　毎日　うす紫や　赤や　青がきれいに咲いて

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生き方は　予定通りとか　計画通りには　行かないものだ明日　なにが起こるか　わからない過ぎたことでも　良かったのか悪かったのかも　わからない苦しみだって　時が経てば懐かしい思い出になるこのサクランボの味のように甘さの中に　ちょっと酸っぱさも味

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アジサイから　朝顔に移行中ですコロナ禍で　仕事も　授業も　飲み会だって　ネットで。。。に移行中「人」は　支えあい　寄り添い　を表現しているように見える人との関りが希薄になるのが寂しいでも　ネットでいいこともいっぱいある一回　絵手紙を教わった

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雨でも　コロナの自衛中だから　出かけなくても　いいかな雨音を　耳を澄まして　聞いてみましょうアジサイは　喜んで居るだろうし朝顔だって　明日は　ぐっと伸びるでしょう

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老人の体調って　起きてみないとわからない手がしびれる　足がかゆい　胃が重い　めまいがする　全身が重くだるい　しんどい・・・・日替わりで襲ってくる外に出ると　気持ちよくなってついつい　遠い方のスーパーまで足を延ばしてしまう・・・・・が帰りには

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コロナ自粛で　二カ月も通わなかった歯医者に行きましたマスク　ゴーグル　フェイスマスクの感染予防武装？での治療歯茎のマッサージ　リンパマッサージ　歯磨き　有難いことです帰り際に院長先生から　あなたに上げたいものが・・・とシルバー川柳を頂いた昨

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日替わりで　体調が変るように心の器も　変わるのですもしかして　比例してるのかもしれませんネットでの誹謗・中傷に沈む心僕も人に浴びせていないかな空前のコロナ対策費を予算化したと聞くけどその中で　無駄な経費が無いのかな一円でも　国民からの血税で

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