南の方から　梅雨明けのニュースです これからが熱中症の季節 救急車で搬送されるのが７月に入ったら急増するらしい気温が高くなるから。。。もあるけど湿度が高いのも注意が必要とか体力の劣る年寄りも気を付けなければなりません睡眠　塩分　そして好きなも

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いつものスーパーじゃなくて　違った店に入るのも楽しい今日　大阪泉州特産の紅ずいきを見つけて衝動買しました と言っても　２９８円の買い物 皮をむいて茹でたら　真っ黒な煮汁に灰汁が多いのですね １/３は　ポン酢で　２/３はイカと煮ました夕食が楽しみ

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普段は通り過ぎてしまう　街路樹や生け垣　花壇をもっとゆっくり歩いて観察してみよう枇杷の木　鳥たちがつついたのか果実がいっぱい落ちている真っ白いクチナシの花が咲いている甘い香りを振りまいて・・・季節はゆっくり夏に向かっているようです

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教室での団扇に描くのが一段落しました来月は　暑中見舞いかな こうして　早めに考えるのは　脳の老化を遅らせるの役に立っています寿司屋の食べ放題が話題になっていますお酒飲み放題　焼肉食べ放題　スイーツ食べ放題 人気があるのですね胃が小さくなったの

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昼間は暑いですね梅雨だというのに雨が降らない こんな日は　そうめんがいいですね水ナスの糠漬けもいいな カボチャを甘めに煮て　冷やして食べるのも好きです新生姜の甘酢漬け　食欲を高めます チョコとバニラ味のアイスキャンデー食べたくなります果物はス

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一週間が始まりました暑くもなく　寒くもなく空は晴れ　 快適な朝です朝ご飯　粗食だけど　美味しくいただけた食後　満腹なのに　スイカ　食べられた後で　牛乳コーヒー飲もうかな とにかく　心も晴れ

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今朝も一応　快適に朝を迎えました目出度し　目出度し夫婦は「一心同体」ではなく「二心二体」である・・・と本に書いてありました どんなに仲のいい「おしどり夫婦」でも　心までも一つになっているとは考えられない顔も違えば　思うことも違う　好みも違う

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苦労や嫌なことはかなり忘れてしまった努力して忘れたのではない過ぎたことは少しずつ忘れる年になってしまったのだ悲しむことはないこれも老後を楽しく過ごすコツかも知れない今日は雨紫陽花は　この雨を待っていたのだ

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初物を食べたら　寿命が延びると言います枇杷　美味しかったです スイカも　甘くなってきました旬のものを食べたら元気が出るように思います

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