朝飯を食べる
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昼飯の弁当作り&カフェオレを買いに行く
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昼飯食べる※1
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食後二時間後の血糖を測って、高かったら運動療法
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風呂
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一人で、かんぱり〜ん
これでもし、例えば一日中、友達と居たら予定が全て崩れるね(´・ω・`)※2
※1 サイゼでも持ち帰りもやっているのを昨日知って、日曜辺りにラザニア・チキン・パエリア・ピザを持ち帰りしたい!!食べ過ぎか??
※2 今後も、月・水・金は、こうなる可能性がある🤣🤣🤣
あと、サイゼは本八幡が発祥なのに20年以上行ってなかったケド、これを観ちゃったから。。。
https://www.youtube.com/watch?v=HLuctOoQvOk
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