6時前に起床。メインマシン
を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時半に朝食。食後、薬を飲んでから、コーヒー道具を準備しました。
その後、二度寝。
8時40分に再起床。着替えて、病院へ出発。
9時過ぎに病院に到着。まっすぐデイケア室に向かいました。
午前の前半は喫茶。始まる前にコーヒーメーカー用の
コーヒー豆を挽いて、すぐに淹れられるようにしておきました。
僕は一人一人にコーヒー豆を挽いて、ハンドドリップで淹れました。
30分で7人分のコーヒー
を淹れました。
後片付けをした後、後半。YouTube体操でしたが、ちょっと疲れたので
休みました。
日直だったので、昼食の準備などをしました。
昼食後、薬を飲んでから、コーヒー
を飲みつつ、『オウルナイト1』を読みました。
午後はクラブ活動MT。志望するクラブを紙に書きました。
自主自立クラブが無くなってしまった上に、クラブによって
曜日が変わってしまうので、選ぶのに迷ってしまいました。
結局、火曜日のダイエットクラブを一番にしておきました。
それから、カロリークイズ。三つのうちカロリーの高い順を当てるクイズ。
三つのうち一つは当たっていたりしましたが、全部は当たりませんでした。
掃除をして、ミーティングをして終了。ホームセンターに立ち寄ってから帰宅。
帰宅して着替え、紅茶
を飲みつつ、メインマシン
を起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。
今日は、デイケアの日でした。GW明けだったので、ちょっと感覚を忘れていました。
午前にコーヒーをハンドドリップで淹れました。集中してできたので良かったです。
ちょっと疲れてしまいましたが。
さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。
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