首をすくめた状態で息をゆっくり吸いながら左に倒し息をゆっくり吐きながら戻します。 記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3856.html

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上体と下肢は相互に干渉し合っていますから、上体を整えないと下肢への負担は続くことになります。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3855.html

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肥田春充の発芽玄米生食法です。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3854.html

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「病気」とはたった二つの原因で起きる。 記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3853.html

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下半身に負荷を掛けると上半身の力みが抜けるということがあります。 記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3852.html

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何人でも神の力に匹敵する力が内在しているようです。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3851.html

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最近、少し涼しいなと感じるところ二入るとすぐに鼻がぐずつく。と思っていたら、さらに鼻水がドバーッと出るようになってきた。汗として出す筈の水分が鼻水に変わったらしい。過剰な反応とも思えるが、正直な反応と身体に感謝すべきなのであろう。主に汗とオ

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認知証というのは「慢性酵素不足症候群」とでもいうべきものではないかと考え始めております。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3849.html

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「地球の声が聞こえますか」記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3848.html

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「３度の食事をキチンと摂る」ことも必要ですが、特に生野菜や果物取る必要があると考えております。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3847.html

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徹子の部屋に出た東山紀之、毎日腹筋1000回やっているという。新聞見るのも腹筋をやりながらだという。1000回？！そこで調べて見ました。デビュー前から、トレーニングを欠かした日は1日も無い。東山曰く、舞台に立つためにには、体力的に充実している必要が

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右眉毛のあたりに右手の人差し指・中指を上げて、押し上げてゆっくり呼吸３分です。 身体の方は瞼を開きたいのですから、それに添って更に開く方に協力してやるわけです。」記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3846.html

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「出口戦略」（exit strategy）という用語はベトナム戦争時にアメリカ国防総省内で使用されたのが始まりである。その後も、敗勢あるいは損害が甚大な状況下で、いかに人命や物資の損失を最小限に抑えて軍を撤退させるか、といった検討や実施に対して出口戦略

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ウソだらけの中国株バブルが崩壊する3つの理由　電力消費量、貨物輸送量、生産年齢人口に注目せよ 中国当局が発表する「実質GDP7%」の実態には多くの疑問が呈されています。電力消費量が商品生産量に比例していない鉄道貨物輸送量がGDPの増加に比例していな

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背もたれを使うということは、直立二足歩行を始めた先祖の意に反するような気がします。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3844.html

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腰痛でつま先歩きをやってみようと思われた方は、まず実験をしてください。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3843.html

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ある考えに固まりすぎたら、身体を動かすことをお勧めします。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3842.html

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クラリネットを続けるのであれば、椅子の背もたれを使わずに、なるべく身体を真っ直ぐにしてやることを勧められてはいかがでしょうか？記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3841.html

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健康寿命とは、寝たきりや介護が必要のない、いわゆる健康な期間のこと。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3840.html

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生食や発酵食品の割合を増やし、酵素を食物から積極的に摂ることが病気を防ぐ一番の近道です。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3839.html

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相変わらずマスクや手洗いを予防法としている。マスク・手洗いが無効というのではないが、どんな病気でも死なない人はいるし回復していく人はいる。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3838.html

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身につけるのは難しいことだと認識して、それでも続けていく、 その辺りに秘伝といわれる所以がありそうです。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3837.html

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