2015年6月の日記一覧(1ページ目) | mixiユーザー(id:5643934)の日記

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日記一覧

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肩こり・頭痛があり、毎日息苦しいです: 2015年06月29日06:53

身体は全体が呼吸器官だと考えております。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3835.html

お腹から声を出す: 2015年06月28日08:22

膝が痛いと仰った方、右足の膝眼（膝のお皿の両横にある窪み）の外側と内側の位置が大きく食い違っておりました。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3834.html

身体の記憶・筋肉の記憶(慢性疲労症候群）: 2015年06月27日06:33

この身体の記憶・筋肉の記憶というか潜在意識というか、それに伴う自律神経のブロックをかいくぐってエクササイズを続けていくのは一工夫も二工夫も必要のようです。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3833.html

ボデイ部分は曲げない: 2015年06月25日07:12

時代劇などで武家の奥方などがキリッとした正座姿も立ち姿も美しい。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3832.html

改めて酵素玄米: 2015年06月24日04:26

常食しても、くすり類を内服すると、せっかくの酵素が働く前に破壊されて効力を完全に失います。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3831.html

脳幹トレーニングの凄さと重要性　: 2015年06月23日08:07

脳幹が正常に機能していれば、病気になる事がありません。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3830.html

栄養剤を止めたら・・・・・・: 2015年06月22日11:14

これまで身体が受け入れてきた栄養剤が、ある時点で敵と見做て攻撃しだしたという。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3829.html

病は忘れることによって治る: 2015年06月21日12:15

無論、痛み・辛さは当然あるはずですが、痛みや辛さから気持ちが離れたようです。先に希望の光が見えてきたのでしょう。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3828.html

うつ病の予防・改善: 2015年06月20日04:25

セロトニンの活性を高め、うつ病を予防・改善するには、腸内環境を整えることと、規則正しい生活習慣、そして朝のウオーキングです。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3827.html

「薬いらない体は酵素がつくる！」: 2015年06月19日21:43

酵素は、新陳代謝をはじめ、人間の生命活動すべてに関わっています。酵素が増えれば、免疫力も自然治癒力もアップします。逆に、酵素が減れば、病気になりやすい体になってしまうのです。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3826.html

頻尿対策: 2015年06月18日09:09

実家に温熱器がありそれをつかわれたそうです。そしたら１週間で頻尿は直ったそうです。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3824.html

最重要課題は酵素: 2015年06月17日08:17

私に取って目下の最重要課題は酵素のようです。こうそ・こうじ・こうぼというテーマで書きました。: http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3816.html 私は前に紹介した茶麹を服用しています。ＮＨＫの腸内フローラがいうように、ボケ・美容・健康鍵があるよ

代謝酵素と消化酵素（慢性疲労症候群）: 2015年06月16日00:40

人間の生命活動にすべて酵素が関係していると話は聞いていました。そしてこの酵素がなくなると人は死んでいくといいます。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3823.html

何年ぶりのギックリ腰: 2015年06月15日08:12

簡単で効きのいい重宝なエクササイズである。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3822.html

お腹を凹ませる「腹横筋」の鍛え方: 2015年06月13日20:41

吹き矢ｓの呼吸法がお勧めです。スポーツ吹き矢にさんかして１－２年やるのがベストです。いやおうなしに腹式呼吸が身につきます。それがムリならば単に吹き矢を吹く真似をするだけででも効果があります。５回くらい、吹き矢遠くに飛ばすつもりでお腹を凹ませ

肩こり予防法: 2015年06月13日12:07

海外には「肩こり」がないって本当!? 忙しい人ほど意識してほしい、肩こり予防法 http://www.msn.com/ja-jp/health/medical/%e6%b5%b7%e5%a4%96%e3%81%ab%e3%81%af%e3%80%8c%e8%82%a9%e3%81%93%e3%82%8a%e3%80%8d%e3%81%8c%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%a3%e3%81%

松井稼頭央が逆転満弾: 2015年06月13日04:39

松井稼頭央が逆転満弾「最高でした！」楽天３連勝http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=8&from=diary&id=3462853松井選手のことをブログに書いたことがあります。２００６-2008とずいぶん前にしかも何回も書いてきた自分にとってうれしい記事である。今