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mixiユーザー(id:5643934)

日記一覧

筋肉バランスの左右差は、一旦生じると気づかぬうちに加速度がついて伸展していきます。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4704.html

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10日も続けると身体が違ってきたことが体感でわかるでしょう。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4703.html

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2本足で立っていますから、どうしても左右差を生じます。両足平行にしてやるだけで、その左右差が減少していきます。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4702.html

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椅子の高さは45センチ、この高さで立ち上がれないと10年以内に歩けなくなる可能性大という。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4701.html

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病は気から
2018年04月21日15:29

「痛いの痛いの飛んでいけー」ということばは各国たいていあるそうです。そして実際痛みがキレイになくなる効果もでているそうです。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4700.html

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セルフチエックのお勧め
2018年04月20日17:10

身体は日々変化しますから、セルフチエックでゆがみの程度を把握しておくことをお勧めします。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4699.html

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両足外反母趾なんです
2018年04月19日07:56

第一は足先を外向けにせずキッチリ前に向けて歩くことである。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4698.html

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ストレスに強くなる
2018年04月18日06:56

どうして抜けない身体になったのだろうか?http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4697.html

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趾ひねりエクササイズ
2018年04月15日09:44

足の最先端は静脈と動脈が入れ替わる部分でしょう。血流に大きく影響していると考えました。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4695.html

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寝たきり状態であっても動かせる部分はあるし、痛くない範囲でやる分には回復は早くなるでしょう。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4694.html

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司馬遼太郎 大和大納言
2018年04月13日18:30

何故この作品を選んだかかというと秀長の人柄に好感を持ったからです。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4693.html

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「ギュウッと手を握り息をゆっくり吐きながら戻す」を繰り返します。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4692.html

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このときは大腿2頭筋挟みとお尻ゆらしで2−3日という短日時で大きく改善致しました。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4691.html

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ネアンデルタール人
2018年04月10日13:15

ネアンデルタールについて当ブログに書いたことがあります。ヒトの誕生・直立2足歩行など興味のあるテーマであります。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4690.html

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不眠症に悩んだ武田鉄矢さん、便秘症を治す努力を止めたら治った人もいるとか。【武田鉄矢】自律神経を整える究極の方法「あきらめろ!」    24分49秒https://www.youtube.com/watch?v=HH2UBfr6oVMカウンセリングを1回受けてキレイに治ったという。

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声にしてみて宮沢賢治の読みやすさはなく、一種の違和感があります。慣れてくるとその違和感が心地よいリズム感が生まれてきます。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4688.html

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一遍上人
2018年04月08日01:46

【武田鉄矢】南無阿弥陀仏の常識を覆した一遍のスゴさhttps://www.youtube.com/watch?v=RmH5GaR7kgk遊行寺、鎌倉に本山があり、語りの師匠がここで公演をやられたことがあり出かけたことがありました。鎌倉時代というのは、日本の仏教界の巨人が続出した時代

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筆者も一つ付け加えて見ました。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4675.html

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もし相性がよければ2ー3日でガラリ変わるかも知れません。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4685.html

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SNSで記憶が消える
2018年04月05日11:03

仙台市の子供のデータですが、スマホやSNSによって、使えば使うほど明らかに学力が落ちていくそうです。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4684.html

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背痛を治す超簡単な方法
2018年04月05日10:47

背痛にもいろいろあるのでしょうが、猫背から背痛にはよく利くことでしょう。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4683.html

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背痛を治す超簡単な方法
2018年04月04日17:04

背痛にもいろいろあるのでしょうが、猫背から背痛にはよく利くことでしょう。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4683.html

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左前重心改善メニュー
2018年04月03日09:48

新規は左足茶筒です。踵を意識して前重心に傾かないようにしてやるようしています。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4682.html

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病院に行くと病気になる?現在行われている病気治療は対症療法が主であります。あまりにも医者任せ・薬任せのヒトが多くなっています。続けるほどに病気につぃする抵抗力が落ちることになります。https://www.youtube.com/watch?v=6RwtnFe9LCk武田邦彦 10

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糖質制限というのは?
2018年04月02日03:48

糖質制限「老化説」http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4679.html糖質制限「老化説ー2http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4680.html糖質制限「老化説」が抱える根本的な大問題https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180331-00214390-toyo-soci&p=1

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大腿骨頭壊死症
2018年04月01日12:20

坂口憲二は坂口誠二の息子か。右股関節が「特発性大腿骨頭壊死)症」という。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4678.html

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お腹が張るときは?
2018年04月01日08:27

本葛を水に溶いて飲む」が私にはよく利きました。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4677.html

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