2015年11月の日記一覧(1ページ目) | mixiユーザー(id:5643934)の日記

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日記一覧

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暗記の効用: 2015年11月30日07:20

筆者は語りや朗読はボケ防止に大きな効果があるよといってきました。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3969.html

姿勢のお話ー真っ直ぐに立ち・歩くー３: 2015年11月29日12:56

「一日休むと、遅れを取り戻すに三日掛かる」とかよくいわれているのは、この手動場面においてのことと考えると納得できます。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3968.html

姿勢のお話ー真っ直ぐに立ち・歩くー２: 2015年11月28日08:39

左右の両股関節の高さが同じとすると、足の倒れに左右差が生じている場合は足首あたりに捻挫等何らかの理由でねじれていると考えられます。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3967.html

姿勢のお話ー真っ直ぐに立ち・歩く: 2015年11月27日09:38

身体のゆがみが大きければ大きいほど負荷の度合いは大きくなりますから、身体が悲鳴を上げてくることになります。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3961.html

水の適量というのは？: 2015年11月26日07:46

「水はを飲めばボケ予防ができる？」という本を紹介したことがあります。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3230.htmlhttp://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3234.html『「老化とは、水を失っていく過程である」と著者は書いている。子供の体組成は水分量は

両手斜めゆらし: 2015年11月24日08:15

全く変化しない・あるいは逆に固くなるようであれば、やり方を変える必要があります。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3965.html

軽い寝違え: 2015年11月23日17:21

朝、目があくと右首筋の後ろが固くなっている。軽い寝違えでらしい。吹き矢の呼吸法が効くかもしれないと試した。５回×５セット。首をゆっくり動かして見ると少し効いたらしく幾分軽くなっている。これが重い寝違えならわかりにくいかもしれない。吹き矢呼吸

自動化から手動へ: 2015年11月21日10:06

「ヒトは曲芸師である」１２年前に書いた文である。ヒトは生まれ落ちてから１年前後で２本足で立って歩けるようになります。１歩１歩のヨチヨチ歩きから次第に自動化されていきます。その過程でいろんなクセがついていきます。その偏りが大きくなって痛みやコ

交感神経の緊張？: 2015年11月18日10:14

「はじめまして３年くらい前から頭痛にめまいドライアイと足の痺れ倦怠感に悩んでます。これは交感神経が強いからでしょうか？」「>これは交感神経が強いからでしょうか？こんばんはそれは多分間違いないでしょう。でも多角的に見る必要がありそうです。身体

めまいの要因: 2015年11月17日06:57

めまいに対して、現代の医療の世界では具体的な方策がないらしい。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3958.html

骨盤が後傾しているのはおわかりでしょうか？: 2015年11月16日09:13

椅子がけで座骨がイスの面に対して垂直かどうかで見たほうがわかりやすいでしょう。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3959.html

意識の貯金箱: 2015年11月15日09:05

中島敦の「文字禍」は、この日本人の感性と漢学の素養から文字というものを擬人化して書かれたのであろう。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3957.html

中島敦「文字禍」: 2015年11月14日09:46

文字の霊などというものが、一体、あるものか、どうか。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3956.html

一ヶ月おきに頭痛が起きます: 2015年11月13日09:48

もちろん,お月様の影響だけでなく姿勢も関係しているのでしょう。 http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3955.html

右股関節が痛く辛いー１７: 2015年11月12日07:07

大事なのは呼吸です。ゆっくりを重視です。 http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3954.html

五郎丸ポーズ: 2015年11月10日19:40

今年の『流行語大賞』ノミネート決まる　「火花」「五郎丸ポーズ」など50語http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=54&from=diary&id=3705506だいぶ昔、忍者の印形で書いたことがあります。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-739.htmlhttp://nmk.blog4

めまい: 2015年11月09日10:13

駅前の歩道橋を上がっていくと、めまいがして恐くなってきたことがありました。原因は首と足首がが固くなっているからではないかと考えました。右鼓膜がズキンと激痛、瞬間的な痛みですぐ収まりました。こちらも３～４回ありました。私の耳は以前はスゴク固

発表会に向けて: 2015年11月08日22:50

12/11の発表会に向けて稽古をしております。私は講談「黒田節の由来」をやります。これまで台本を見ながら稽古してきましたが、本番は台本なしてやる予定です。とはいうものの、この年になって全文暗記というのはホネです。出来たつもりでやると、どこかで引

ゆるまない靴ひもの結び方: 2015年11月07日21:33

その都度、靴ひもはしっかり結んでと書いたことがあります。だが自分ではあまり実行していませんでした。足裏の痛みが抜けないので、最近になってようやく実行するようになりました。足の痛いのは、左は踵の少し前あたり、右は中足骨あたりです。たいした痛み

ギックリ腰、前屈２５㎝→５㎝: 2015年11月06日10:09

先日、「左腰が痛くて回せません」という記事を書きました。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3906.htmlhttp://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3907.htmlこのときは「上体右まわし」と「つま先歩き」という二つのエクササイズで即日、前屈２５㎝→０㎝とな