mixiユーザー(id:5643934)

日記一覧

黄ハンカチ胸ポケットに不器用忌不器用に戦う候補に投じたい本物の男絶滅危惧されるいずれも高倉健さんがテーマの川柳である。悪性リンパ腫で11/18亡くなられた。食べたものが血となり肉となり骨となり体質ができあがっていく。人相から体質や性格をみて将来

続きを読む

私がパソコンをやっているときは前頭部がカチカチになっていました。前頭部の髪の毛がうすくなってきたのはその所為だと考えています。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3624.html

続きを読む

賢治を語らうの会発表会、来週日曜日直前の稽古固くなっていて普段通りの表現になっていない方が何人もいる。一番声の出ているAさん、声は出ているのにスムースに声が流れない。訛りが残っていたBさん、ほぼ訛りは消えたが出だしが気後れのせいか小さい声に

続きを読む

筋肉減少
2014年11月27日23:55

鍛えるとき、呼吸無視でやっていると痛みが出てくることが多くなります。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3621.html

続きを読む

自分でやる重心調整
2014年11月26日22:53

人間は三次元世界に住む直立二足歩行にして縦長の図体を両足裏のわずかなスペースで支えている。身体は、姿勢を維持していくのに左右の足それぞれの前後・内外・上下と微妙に重心を自動的に調整しているようです。 それと足の内側・外側への負荷があり、より

続きを読む

吹き矢を吹く直前はお腹が纏まった感じになります。 記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3619.html

続きを読む

仰向けになっていただいて、首を廻しやすい方に軽く息を吐きにあわせて廻してあげました。 するとすぐです。お二人ともイビキをかいて眠り始めたということがありました。 記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3618.html

続きを読む

複合性局所疼痛症候群
2014年11月23日13:01

その体験から、身体は一度それまでにない激痛を体験するとその激痛から身を守ろうとして身体の動き・姿勢がそのときの状態に近づくと、筋肉を固めてしまうのだと考えました。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3617.html

続きを読む

手荷物を持つときは、中指・薬指・小指を第二関節の所を曲げて持ち親指・人差し指を軽く伸ばして添えるといいようです。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3616.html

続きを読む

この画像は実に衝撃でした。 アルツハイマー症もうつ病も脳の血流不足だというのです。 記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3615.html

続きを読む

多分、左もしくは右の奥歯で割り箸をギュッと噛むと楽になる方があると思います。 記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3614.html

続きを読む