2016年1月の日記一覧(1ページ目) | mixiユーザー(id:5643934)の日記

mixiユーザー(id:5643934)

日記一覧

1件～28件を表示

塩分が日本人を滅ぼす？: 2016年01月31日10:42

日本人弱体化の陰謀が深く静かに潜行しているのかもしれません。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4027.html

雨男→晴れ男: 2016年01月30日14:14

両陛下、戦没者を慰霊＝日本政府の碑に供花－比「比島戦没者の碑」に供花される天皇、皇后両陛下＝２９日、フィリピン・カリラヤ（代表撮影）　【カリラヤ（マニラ近郊）時事】フィリピンを公式訪問中の天皇、皇后両陛下は２９日、マニラから南東に約７０キ

上体左右まわし: 2016年01月29日08:19

気温の低下に対して、人の身体は骨盤を固めて対応するようです。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4024.html

膝行’（しっこう）: 2016年01月27日10:09

ＴＶで膝行をやっていました。３０人くらいの男女の学生が見事な膝行をやっていました。正座をして交互に片方の膝を上げて、前進・後退を繰り返します。軽々とやっていました。これ難しいのです。合気道でやっているのは、半身から半身で動きますが、これは正

人は単品摂取動物？: 2016年01月26日09:07

「便秘」の原因をもとから絶つ! 腸内を荒らすNG習慣4つhttp://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=132&from=diary&id=3820254昨日のメルマガで、人間はもともと単品動物だったとありました。そういう時代が圧倒的に長かった。野生の獣が手に入ったときはそれ

菊バウアー: 2016年01月25日18:17

■琴奨菊の初Vを支えたスポーツ科学の力(THE PAGE - 01月25日 09:11)http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=177&from=diary&id=3819412ピーキングというのは試合当日に選手が最高の能力を発揮できるように，トレーニング方法を変えていくこと。ルーティ

株は上がるか・下がるか？: 2016年01月25日17:19

今朝の朝刊に載った最新の週刊誌の広告である。同じページに同じ大きさで横並びで一番下段にありました。片や株価１万４千円割れ。片や株価２万３千円まで。

腰猫背・腰曲がり: 2016年01月25日10:29

昔は過酷な労働から腰曲がりのかたが多くみられました。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4019.html

高齢者の脱水症: 2016年01月24日16:43

わけのわかんない体調不良のときは脱水症を疑ってみることも必要のようです。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4018.html

視線が少し落ちていませんか？: 2016年01月23日07:03

ガラスに映った自分の姿に愕然としました。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4017.html

最近やっている足のエクササイズ: 2016年01月21日12:10

上半身だけ見ると前重心に見えても、その分を折り込んで下半身の後重心が進行していくようです。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4016.html

足のアーチは運動能力・器用さの大本: 2016年01月20日08:35

「足のアーチはヒトの偉大なる発明である」と書いたことがありました。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4015.html

長引く腰痛ー2: 2016年01月19日06:23

『どっちをしてもヘルニアは治らへん』と言う医師は不勉強の医師でしょう。 http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4013.html

長引く腰痛ー１: 2016年01月18日09:15

原則痛くない方、医師のアドバイスとは逆に反らせた姿勢キープになります。 http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4012.html

プロフェッショナル仕事の流儀: 2016年01月17日14:23

NHKの凄腕ディレクターが「一目ぼれ」した凄腕清掃員とは？http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=3807156&media_id=173イギリスにある世界最大の航空業界格付け会社・スカイトラックス社が公開している格付けランキングで、2013年、14年の2年連続“世界で最も

足のシモヤケ: 2016年01月17日09:08

足のグーパーが利くかもしれません。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4011.html

夜中のトイレ回数が寿命を左右？夜間頻尿の人は死亡率が約2倍: 2016年01月16日08:52

寒くなってからというもの、毎晩３回くらいはオシッコに起きるようになっていました。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4009.html

片づけの魔法」が全米１位: 2016年01月15日21:44

■「片づけの魔法」が全米１位　週間書籍販売ランキング(朝日新聞デジタル - 01月15日 09:54)http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=168&from=diary&id=3804324「片づけの魔法」は２０１４年１０月に米国で発売されてから１６０万部売れており、６０週に

クンバハカ密法を身につける法: 2016年01月15日08:18

不立文字ということばがあります。文字やことばでは表現できないということです。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4007.html

背中美人: 2016年01月13日16:55

先日のあさいち、「今年こそ背中美人、！肩こり腰痛対策スゴ技！」背骨は慮横にある脊柱起立筋より凹んだ位置になければならないといっていた。昔、聞いたことを思い出しました。モデルとして出ていた女性の背中はきれいに凹んでいました。当時から私の背中は

生涯腰痛に悩まされずに済む方法: 2016年01月12日21:45

この方法というのは階段など段差のあるところで両足先を載せて踵の上げ下ろしをするというやりかたです。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4006.html

足のバランスは、殊の外重要ですー２: 2016年01月11日11:40

この足のバランスは、上体の影響を受けて変化すますし、逆に上体へ影響を与えています。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4005.html

足のバランスは、殊の外重要です: 2016年01月10日13:01

インソールで取りあえず調整されたしても、足癖から来る筋肉バランスの影響は継続するというか復活することになるのではないか？http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4004.html

タマタマとムスコは左側に置け: 2016年01月09日10:08

タマタマとムスコを左に置いた方が体のバランスが整いやすく、整っている方が生命力が強いからだと考える。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4003.html

若さを保つための生活習慣: 2016年01月05日10:40

■脱老化！若さを保つための生活習慣(JIJICO - 01月04日 18:01)http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=180&from=diary&id=3788307腸内環境を整えることが第一かな。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3742.htmlこれは茶麹がお勧めです。ついで姿勢と