寒暖差疲労外来なるものができたらしい。
ここのところ疲労感が強し。日中、眠い。
今日なぞは3時間以上も昼寝をしてしまった。
これでまた、夜は夜で眠れるのだ。
数日前、ホチュウエッキトウを飲んだ。
葛根湯もいいのだが、疲労感からこっちにした。
最初は甘く美味しかったが、回を重ねると苦みが強くなってきた。
葛根湯がいいのかも知れない。
ウェルラボTOP 特集 「寒暖差疲労外来」の医師に聞く!不調の意外な正体とは?
https://www.well-lab.jp/201810/feature/14959
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