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mixiユーザー(id:5643934)

日記一覧

急性内斜視を治す
2019年06月18日11:05

最近、多く発症しているようです。私もパソコンをやっていて、視野がぼやけてしまうことがでてきます。手術される方もおるようです。多分、一時的な眼の使いすぎから眼と眼の周囲が固くなって起こるようです。それならば両眼とその周辺の温湿布が効くと思いま

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言霊・ことだま
2019年06月17日14:21

「はじめに言葉ありき、言葉は神なりき」 聖書のことばです 斉藤一人さんは天国言葉と地獄言葉といいます。 「天国言葉を使っていると幸せになる。 地獄言葉を使うと不幸になっていくよ」といっている。 天国言葉を沢山沢山口にしなさい。 口にするほどに心が

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■輪島功一が焼き鳥店ではなく“だんご店”を始めた理由は?(AERA dot. - 06月15日 08:00)https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=173&from=diary&id=5664249>25歳っていったら、同い年のファイティング原田が引退するのとほぼ同じ頃だからね。コーチも

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急性内斜視治るかも
2019年06月15日03:26

急性内斜視が治るかも急性内斜視を書いたら16人も見にきてくれました。思いの外、障害が出ているようです。目の障害にきくかもしれません。気が向いたらお試しください。やり方は、左右どちらかの目を軽く上下から挟むだけです。挟んだらそのまま1−3分ゆ

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急性内斜視
2019年06月14日09:39

■急性内斜視、若者に多発? スマホの長時間使用が影響か(朝日新聞デジタル - 06月13日 19:23)https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=168&from=diary&id=5662050手術で回復した男性の写真が掲載されていた。手術で治ってもスマホ長時間検索を続ければ

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力の誦句
2019年06月14日07:10

「力の誦句私は力だ力の結晶だ何ものにも打つ克つ力の結晶だだから何ものにも負けないのだ病にも運命にも否 あらゆるすべてのもに打つ克つ力だそうだ強い 強い 力の結晶だ」昔、天風先生から教わった誦句のの一つです。人間の本質は霊魂だという。心底そう

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親指直立伸ばし
2019年06月12日16:01

親指直立伸ばしhttp://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-5012.html

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親指直立伸ばし
2019年06月12日15:53

親指直立伸ばしhttp://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-5012.html

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競馬の予想
2019年06月11日07:50

「賭け事は負けているときが、ウンのいいときだ。勝っているときはウンの悪いときだ。」なるほどと思った。斉藤一人さんのユーチューブでしゃべっていました。私も競馬にのめり込んでいた時期がありました。イシノヒカリが菊花賞で優勝したとき、単・複・連と

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引きこもりの原因
2019年06月09日09:48

--- 事件影響で相談殺到=中高年引きこもり、不安切迫−支援団体「隠す人にも手を」 (時事通信社 - 06月09日 07:31) http://mixi.at/a9PfutHマクロビオティックでは、砂糖の摂りすぎからだという。 一理あるよ。昔、肉食えば憎らしくなり、野菜を摂れば優し

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「くらくらめまいが毎日のようにあります。 首凝り、肩周りの凝りからだと言われています…。 二年前に回転めまいを起こしてから、徐々におかしくなり今に至ります…。 耳鼻科、脳神経外科、婦人科、内科、整体行きましたが…これといって解決せず… くらくら

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先日語り・朗読の会でテストをいたしました。両手でこのエクササイズを10回くらいやってもらいました。before-afterで比較すると10センチ近くよく曲がるようになりびっくりしていました。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-5005.html

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不定愁訴の改善法
2019年06月07日05:07

もろもろの不定愁訴がガバガバと増加中のようです。筆者の温度差過敏症というか、気候症というのか、もそうである。斉藤一人さんがユーチューブで話されていたことです。喘息持ちだった人が軍隊に入って発作が起きたとき、上官がやってきていきなり往復ぴんた

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「パンプス強制」厚労相が見解https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=2&from=diary&id=5650466なんか相当数の企業があるようです。前に記事にしたこともありました。身体は間違いなくゆがみを発生するでしょう。引いては、最悪、内蔵も影響を受けて余病

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日本語には言霊といって言葉には魂が宿るといわれています。悪い言葉を使うとその事がやってくるから悪い言葉を使ってはいけないということは聞いたことがあるでしょう。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4998.html

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「親ゆびの握り込み」「五指のばし」上記の二つのエクササイズは気力・記憶力回復に劇薬的効果が期待できそうです。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4994.html

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昨日、脳を若返らせる(親ゆび刺激法)を紹介いたしました。いい本だと思います。わかりやすくエクササイズも実行しやすいし、お勧めです。毎日やって!「基本の親ゆび刺激法」のページがあります。そうなんです。こういうことは毎日やることが大事です。とこ

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「親指を刺激すると脳がたちまち若返りだす!」という本を読みました。著者は認知症専門医長谷川嘉哉氏。サンマーク出版。指と脳の研究をして密接な関係性を研究し、独自に開発した「親ゆび刺激法」を認知症の予防や脳リハビリ役立て大きな成果をあげた由。奥

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語り・朗読の水曜クラスで、だいぶひどい猫背の方がいます。「うつ伏せ上体起こし」「かかと落とし」などのエクササイズを教えた。半年くらいは続けていたようだが最近はやっていないらしい。暑くなってきて骨盤も動いていよう。猫背が進行して余裕がなくなっ

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鬱の予防と改善
2019年05月23日12:35

致知という超お固い雑誌の6月号に重症のうつの方が脱出された記事が掲載されています。 毎朝、お腹から声を出して朗読する方法で私もやっています。買い物や散歩の時、3分単位で早足で歩く 「頭の働きは両手にあり」という。 親指を中に入れて握る運動を両手

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昨年4月に書いた記事です。「ハラのポジション」「一ハラ二間三気持ち」を書きました。この一ハラについてです。 ハラが一番大事ですよといっているのですが、自分自身がチャンとやれているかというとはなはだ疑問です。 偉そうなことをいったり書いたりする

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姿の勢いを正すー2
2019年05月19日15:57

外反母趾に気がついて、歩き方を変えると直るだろうと実行した。時間は掛かったが一直線平行歩き」を続けることで外反母趾は消えた。だが気を抜いて意識を外した生活で、外反母趾はまた復活した。一直線平行歩きは、両足先を前に向けて、想定した一直線に添わ

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姿の勢いを正す
2019年05月18日09:28

猫背の方がいる、反り腰の方もいる。身体を真っ直ぐに保つのは難しい。剣道や弓道を続けている方は、いくつになっても姿勢がいい。真っ直ぐの姿勢を意識し続けてきたからなのでしょう。「お尻ゆらし(その場お尻ゆらし)」は股関節が痛くて歩くのに不自由だっ

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偶に股関節が恐ろしく固い方がいます。筆者の参加している語りの教室の先輩がそうだ。ここは、床に腰を下ろしての稽古だ。語りの稽古の前にやる体操をやっています。その中の一つに、足裏を合わせて状態を前に倒すのがあります。そのとき、足裏を合わせた姿勢

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甥っ子夫婦に久しぶりに会ったが、嫁さんの法、股関節も痛いしつまずくことが多くなっているという。転倒もしている由。そこで先日の「お尻ゆらし」「つま先歩き」をやるといいよと伝えました。これで相当改善されると思うが、どこまでやるかどうかだ。毎日ラ

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腰の反り調整ー2
2019年05月14日07:16

昨日、腰の反り調整法を書きました。「腰の反りに直接アプローチするやり方もあります。 仰向けになり、息をゆっくり吸いながら腰を反らせ、息をゆっくり吐きながら戻します。 5〜10回くらいやってみて立って腰の反りを見てください。 」腰の反りを大きく

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腰の反り調整
2019年05月13日14:05

40代後半の女性、股関節の痛みで半年以上通院しているという。そこで筆者も1年くらい前、股関節の痛みで歩くのに不自由していたと話をしました。治療院8軒廻るも全く効果なく、「お尻その場ゆらし」3日で痛み半減し、今は完治している。話のやりとりで、

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2月末頃、左額をガツンとぶっつけましたhttp://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4949.html 3/27http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4949.html 4/8当初、小豆大の固く3角錐状に尖っていました。今はつぶれて板状ですが痛みはありません。やはり軽く挟んで

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先日、「薬の指を廻そう」を書きました。栗指は大変に廻しにくい。中島敦の文章の憶えにくさと奇妙に似ている。本日語り・朗読の水曜クラスがありました。お一人、気分の優れないという方がおりました。姿勢が素晴らしい76歳の女性です。そこで薬指廻しを入

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「脳は言葉で動く」
2019年04月28日10:54

最近、斉藤ひとりさんのユーチューブでの講演を聞いています。お名前は昔から知っていたのですが、じっくり聞き始めたのごく最近です。中学しか出ていないのに、納税日本一を何年も続けられた方です。聞いていて中村天風先生の話も出てくるし、天風先生に似て

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