私にとっては今日が月曜日、猫屋です。 みなさんこんばんは。 朝の空腹時血糖は91。仕事帰りの徒歩を少し早歩きにするようにしてみました。相変わらず上半身、顔面と脇、背中、乳下の汗がヤッパイです。ひざの裏とか腰回りはあまり汗をかいていないのは下半身

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今日は通院日でした猫屋です。 みなさんこんばんは。 朝の空腹時血糖は91。体重の方はちょっぴり下がりましたね。でもやっぱごはん食べたらもどりそう。順調にステロイド減ってます。インスリンの投与量も減りました。ステロイドはあきらめるから、インスリン

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休日は食っちゃ寝の猫屋です。 みなさんこんばんは。 朝の空腹時血糖は78。体重の方は朝ごはんで戻るレベルの下がり具合です。ところで肝臓の薬に副作用「糖尿」って書いてあって糖尿のインスリンに副作用「肝機能障害」って書いてあって無限ループってこわく

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相変わらずインスリン注射の打つ瞬間に躊躇する猫屋です。 みなさんこんばんは。 朝の空腹時血糖は78。体重の方は変化なしです。チッ・・・朝★ DHCプロテインダイエット/バナナ169(牛乳200g140)＋セブン/1日に必要とされる野菜1/2が摂れる鶏団子鍋161　470k

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最近回線の調子が悪くて困る猫屋です。 みなさんこんばんは。 朝の空腹時血糖は84。体重の方はまた動きが止まってしまいましたね。まぁ一気に重量だけ痩せると皮がたるみますからね。ゆっくり皮ごと締まっていくのが理想です。朝★ DHCプロテインダイエット

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都会で行われるマラソンは迷惑でしかない猫屋です。 みなさんこんばんは。 札幌マラソンじゃなくて北海道マラソンって名前なんだから過疎地でやれ。あと車イスマラソンってなに。タイヤついてるのに。耐久レースじゃないの。朝の空腹時血糖は84。体重の方はほ

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職場にシャワーがほしい猫屋です。 みなさんこんばんは。 朝の空腹時血糖は88。体重の方はほぼ変化なしですね。朝★DHCプロテインダイエットココア味(水)163＋緑黄色野菜サラダ70＋ミックスビーンズサラダ135＋酢の物48　416kcalおぉっと？ダイエットシェイク

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休みの日にはねじり鉢巻き猫屋です。 みなさんこんばんは。 朝の空腹時血糖は97。体重の方はちょっと下がりましたね〜♪イイカンジ。しばらく停滞状態だったからこれはうれしいね。昨日はお通じもあったしヨシヨシ。でもちょっと動くと顔の汗がヤバイ。昨日、

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日々余計な事しか考えない猫屋です。 みなさんこんばんは。 朝の空腹時血糖は108。昨日今日とちょっと高くなってますな？大丈夫か？通勤分の運動がないからかな？朝★ セコマパックごはん200g＋なっとう＋大根サラダ＋しじみのみそ汁＋メグミルク１日分の鉄分

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外出先ではタイツごと消毒して上からインスリンの猫屋です。みなさんこんばんは。朝の空腹時血糖は88。体重はまたちょっぴり落ちてるけど、朝ごはん食べたら戻るレベル。札幌は雷がすごくてちょっと早めに目が覚めたですな。朝★パックごはん200g＋豚しゃぶの

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ご飯を食べるだけで汗だくの猫屋です。みなさんこんばんは。朝の空腹時血糖は75。体重の方は・・・まぁ下がったり上がったり。昨日はちょっと晩御飯を食べる時間が遅かったからかな？朝と昼なんか実はたいして食べなくても薬で血糖値上がるんだから、適当でい

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自分の体で人体実験！猫屋です。みなさんこんばんは。朝の空腹時血糖は85。昨日のタイヤキの影響ないですね！ステキ！しかもちょっぴり体重落ちてる！昨日の摂取カロリー低かったし、それの影響もあるかな？睡眠時低血糖とか変な状態起こしてなければいいけど

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腹筋では起き上がれない猫屋です。みなさんこんばんは。朝の空腹時血糖は83。朝　もち食感クリームチーズ＆ダブルベリーパン2個入り＋マルちゃんスープカレーワンタン＋大根サラダ　481kcalローソンのブランのパンはいいですね。もち食感クリームチーズは乳製

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不治の病にかかっている猫屋です。みなさんこんばんは。かかっている不治の病はこちらです★甲状腺低下症★自己免疫性肝炎★糖尿（副作用なので治るかもしれん）★ヒーローオタこれからは　コンビニ飯で健康を目指す　ぐうたらカロリー日記になるよ！コンビニ

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退院後、初めての通院行ってきました。肝臓の数字が標準値に！安静も解除で運動してもいいと。ただし退院中に筋肉落ちてるので徐々に。ステロイドは少し減って一日20mgに。完全にやめると「絶対」再発するとのことで一生飲むことになりますが2週間ごとにどん

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退院して10日もうすっかり料理しなくなってだいぶたつので、コンビニ飯のみ。毎食のカロリーは５００前後。一口食べてしょっぱい、濃いと感じるおかずは水洗いする、絞る等で塩分も控え、お野菜多め、蛋白質すくなめ、乳製品とフルーツを毎日少し。朝の血糖値

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