爆食いが止まらない猫屋です。
みなさんおはようございます。
体重:68.0
体脂肪:33.4
朝★パックごはん253+なっとう90+明治/ブルガリアヨーグルト鉄とカルシウム54
397kcal
納豆ごはんとヨーグルト。
ポットかったのでお湯がすぐ飲める。
素敵。
昼★マルちゃん/ワンタン(酸辣湯味)140+マルヤナギ/炊かずにそのまま使える蒸し大豆ともち麦ミックス126+カゴメ/ラブレLight1日分の鉄分9
275kcal
ちょっととろみのあるスープがいいな。
ほかの味ももうちょっととろみあるといいんだけどな。
間食●煎餅100
100kcal
味しらべの甘い粉をぺろぺろしつつ、
ハッピーターンより甘いなとか軽い脳内分析。
夜★種無し梅おにぎり2個332+彩サラダ50+やきいも486
868kcal
丁度ドンキホーテで焼き芋が焼きあがった様子。
詰めてる反対側からそっと抜き取るw
焼きたてほかほかほか。
家まで持って帰ってもまだほかほか。
うまいなぁ、焼き芋。
本日の総カロリーは1640kcal
歩数計は3405
スクワット20回
ストレッチ
ドンキホーテも保存食系がすこし陳列が少ない。
ニュースになるほどスカスカではないが。
生鮮がいっぱいあるのになぜ保存食から・・・。
客が少ないから仕入れを減らしているのだろうか。
とりあえず目的の蛍光灯を買って帰る。
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