mixiユーザー(id:5605203)

2020年07月28日22:55

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所作

お作法の研修を、もう一回受けた。
流れて動いていたところ、
一つ一つ丁寧に止めて動く。
形がある方が、心も入りやすい。


意味がある動き。
美しい所作。


忘れていたところ、
何回も聞いて、何回も練習する。
今度は忘れないようにと思いつつ、
定期的に練習が必要だとも思う。


慣れて、流れて、
崩れていくところもあるから。


知っていたら、しない動きがある。
ほんの少しのことで、空気は変わってゆく。


時間をかけて、回数を重ねて、
身につく所作。


前と同じ内容聞いているけど、
何回も聞くことで理解できたり、
前とは違うことが見える。
聞く姿勢も、
何も知らなかった頃とは違う。


猫背もちょっと、
治ってきたから、
カラダも前より動きやすいのかもしれない。


すぐに疲れて、眠っていしまい、
また...お休みはあっという間に過ぎていく。
明日と明後日もお休みなので、
ゆっくりしとこう。

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