依然深い鬱状態

一時のピークは脱したようですが、依然深い鬱状態に陥ったままです。いつもより長引いているような気がします。
とにかくやる気が出ず、これと言った事が何も出来ない！… そんな自分に凹むばかり…
こういうピンチの時にこそ試されるのでしょうが、「病を受け入れる」にはどう思ったり考えたりしたら良いのでしょう？捉え方ひとつで随分違うと解ってはいても…