先週、初めてのトレッキングに挑戦して来ました❣
私以外の方は、毎月トレッキングに行ってる方ばかりで、初心者は私だけで、普段なんの運動もしてないので、不安でしたが、初心者でも登れるコースと言う事だったので、参加させて頂きました
コースは、篠井連山で休憩やお昼を挟み5時間半
展望台に登り、560m級の山を4つ登って下りるコースでした。榛名山、男山、本山、飯盛山で下山のトレッキングです。
頂上に着くと、富士山や那須連山など見えて、景色は最高💕
最後の飯盛山に着いた頃には、膝が笑って普段の運転不足痛感しました
終わって、帰路に着いて車から下りると足が痛く、ロボットの様な歩き方に
でも、筋肉痛は2日間で回復しました。
これに、懲りずトレッキングや運動したいです
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