弱体化

本当は午前中に病院に行って，
それから教会に行って明日の選曲をしてから，
16時に誘われていたフットサルをしよう…

これが本来の予定だったけど．


こんばんは，セプターＫです．


午後一まで起き上がれず…

教会に行って選曲するもギリギリ…

フットサルをする体育館まで行って不調を申告．

本当は鈍った身体を動かしたかったけどどど…


塚口で晩御飯食べて帰りました．


最近撮った伊丹市内の様子


つかしんの噴水広場


伊丹市小浜の川の中州にある小さな灯台

ＧＯでは灯台もジムですん


長めの歩道トンネル…
冬場になると少し暗く感じる．


久々に食べたＭＯＳ


それにしても最近弱くなったなぁ…

薬とストレスか．


ソイミルク補給中

おさしみ