低糖質の食事を開始してから5日経過。体重は70キロをやっと切るくらいまで減少！やはり今までの食生活が糖質過多だったのだろう。お菓子を完全に経ったことは大きかったようだ。ジムの開始までには68キロ台にはのせたいところだ。さて、しかしながら甘いもの

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