昨日は久しぶりに近所のクラフトビール屋に行って何本かビールを購入してきた。まず今まで色々味見してきてわかったのは、よく成分を見て果汁、糖類など甘いものが入っているものが私は飲みやすいので買うようにしている。今回購入したのは前回飲んで美味しか

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先日強風が吹いて、ベランダの方からプラスチックの入れ物が飛んでいくのが窓から見えたのでなんだろうと思ったら、祖母がベランダに食品トレーを大量に置きっぱなしにしていた。それと同時に生ゴミが入った袋も置いてあった。祖母いわく、このプラスチックの

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やっと遅れていた生理がやってきた。約23日の遅れ。このままだと一ヶ月来ないかもと思っていたけれど無事に来て一安心。実はこの一週間、気温が暖かくなり日の光にあたっているだけでもポカポカして暖房いらずの日が続いていたのだ。おそらく生理の遅れは不規

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もち麦をスープに混ぜて食べているのであるがこのもち麦を食べてから起こったのが快便であったもともと、便秘には悩んでいなかったのであるがもち麦を食べ始めるとお通じが増え、さらに便も柔らかい！もしかするとこれがもち麦の水溶性食物繊維の力なのかもし

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２月に確定申告が迫っているので暇な時間を見つけて、記帳している。去年の収入は１９０万ほど。で、ここから基礎控除と青色申告の控除などもろもろ引かれると１３０万ちょっと切るくらいなので、来年も無事に低所得者枠で生活することができそうである。今ま

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増えた体重をおとすために食べ物の改革から始めた。まず、今まで夜にお菓子を食べていたのでその時の空腹感をどうかわすかということを考えていた。ちょうど高須院長のようつべの動画で糖尿病用の薬をダイエット目的で使用すると効果があったと言われていたの

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昨日の朝頃にTwitterで関空からインフルエンザの症状がでていた中国人が逃亡したとのニュースが回っていた。行き先はUSJと京都ということで、これは外にうかうか遊びに行くこともできないなーと思っていた。ところがどっこい、夕方になってから厚生省が直々に

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不動産屋のアンケートに答えたプレゼントでアマゾン商品券５０００円をもらったのでその使いみちを考えていた。といっても最近、アマゾンで購入することはめっきりなくなって楽天を中心に購入している。楽天はポイントがたまるというのと、商品の表記が胡散臭

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ここんとこ寝る時間も起きる時間もバラバラで昼に寝て深夜に目覚めたり、朝まで眠くならなかったりでとほほな感じなのであった。生理も2週間遅れてまだ来ない。生活リズムの狂いは生理周期に悪影響があるのは自覚している。特に深夜作業が続いた時や目の疲れ

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祖母を病院に連れて行った帰りにたまたまセブンイレブンに立ち寄ったのだがセブン限定のスナック菓子が結構レベルが高いものが多くて気になったので購入してみた。家の近所にはセブンがあるのだがtカードを使いたいのでファミマに行く機会の方が多かったのだ

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昨日のこと、10年来の知人の方から寒中見舞いを受け取った。そこには娘と別居して一人で生活しているとの文言が…さらに引っ越しもされているらしいその文言を見てびっくり。なぜかと言えばこの方は二年前に離婚して娘さんを引き取って二人暮らししていると聞

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今年に入ってから無理がたたったのかあまり体の状態が良くないのでしばらく来るお仕事だけに対応することにした。以前なら収入はゼロなんてこともあったが今現在は来る仕事を受けて対応するだけでもまとまった金額になるので、とりあえずはオーライである。私

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相変わらず調子が悪くて夕方まで眠っていたのであるが目を覚ますと首が痛い…動かすとまた痛い。どうやら寝ている間に寝違えを起こしてしまったみたい。調子が悪い上に寝違えとか最悪である。やはり体自体がどうやら疲れが溜まっているみたいである。今日から

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JR東大阪線が開通してから野江駅周辺はかなりクリニックが増えた。どのクリニックも新しくて若い先生が診察しておられ電車の開通と同時になかなか開けてきたような感じ。家の近所には歯医者は山程存在するのであるが今回行った歯医者は去年開院したばかりの新

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今年に入ってから空き家バンクを通じて売った家の補助金の手続きがあって、その金額をみてちょっとびっくりしたのだった。まず行政が行っている空き家バンクというものはその空き家バンクを通じて売買が成約すると売ったがわ、買ったがわ双方に補助金がでる。

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昨日の午前中にケアマネジャーさんが会社を辞めるのでその挨拶のためにやってきた。どんなやつかと思っていたらば…全身ディズニーグッズに固めたおばはんなのであった。しかも着ている服はディズニーのヴィランズという悪役のテーマにしたもので、それを普段

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去年の末、ヘルシオのホットクックを購入したときのおまけにヘルシオデリの３０００円分のお試し券がついてきたのでさっそく使ってみた。ヘルシオデリとは、シャープが提供しているデリバリーフードのこと。材料が一式送られてくるのであとはホットクックやヘ

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年末に仕事でできなかった掃除に取りかかった。場所はまずリビング、風呂、キッチンリビングは手紙などの書類をそのまま床に放置していたためルンバが吸い込んだりして大変なのでまとめて廃棄した。これでルンバに思う存分暴れていただける。風呂と洗面台もシ

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ちょうど昨日のこと、テレビで恒例の大食い対決の番組を放送していた。大食いファイターと言われる人たちは至って見た目は普通、もしくは小柄な人たちなのであるが食べ始めるとものすごい勢いで食べ物を胃袋におさめていく。ステーキや寿司の大食い対決など見

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今年の確定申告から色々と制度が変わる。基礎控除が増えたのでフリーランスには有難いのであるが、もう一つ重要なのはネットで申告すれば青色申告の控除額にプラス１０万される点であるネット申告するためには税務署に手続きをしてログインナンバーを発行して

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昨日あたりに祖母のケアマネジャーから電話がかかってきた。会社を退社するので、最後のご挨拶に行きたいとのことだった。思い返せば、ケアマネジャーさんがこちらの家に来たことは一度もない。母親もケアマネジャーさんに面倒を見てもらっていたこともあって

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数日前から体調が悪いと思っていたのだがその原因が年末から年始にかけて少し無理したことがあったみたい。特に仕事の合間にアフターエフェクトの勉強も始めたため眼精疲労がたまって左目のドライアイになってしまった。目薬をさしても、温めても目をつむると

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昨日は発達した低気圧が近畿地方を襲い朝からものすごい暴風が吹いていた。まるで台風のような強い風で、大阪は暴風警報しか出ていないのが不思議なくらいであった。このような日に限って祖母が町内会の淡路島旅行に行くのでどうなるかとおもっていたが明石海

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ここ数日、ホルモンの変化もあってか起床時間も夕方になったりしてちょっと体調が悪いような気がする。お仕事は無理のない範囲でこなして納品したけれど新しくお仕事を取りに行こうという気分では今はない。筋トレも２日ほどおやすみし充電状態である。いつも

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年末年始とこんをつめすぎてしまったためとうとう今日は一日動くことができずにダウンしていた。具体的には夜まで布団に入っていた。体が寝たいという以上は眠らせることにし仕事がしたくないという気持ちがある以上しないようにした。少し寝つきを良くするた

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今日から仕事はじめらしいのであるが日曜日からいろんなところから依頼が来てその対応で結構いっぱいいっぱいな感じになってしまった。今後おそらく依頼がくるかもしれないということを考えると今の状態で依頼を増やすのは無理。っていうか、昨日からアフター

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年末から年始まで依頼と動画の制作などが重なったため、掃除する時間がなかったのだがようやくなにもない時間をてにいれたため家の掃除をすることにした。とりあえずルンバでは掃除できない狭い場所や、掃除が不十分なところをクイックルワイパーで拭いて、ほ

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祖母に来た年賀状の何枚かが以前の住所で送られてきたものもしくは亡くなった義祖父宛のものがあったので電話して連絡することにした。一つは祖父の職場の上司の方で電話をかけて義祖父がなくなったことを伝えると大変驚いていた。いや、亡くなったからお揃い

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今年のわたしが獲得した年賀状の枚数は！ずばりっ！ゼロ枚であった！毎年、メガネ屋から来ていたのだがそのメガネ屋も去年閉店してしまったので本当にゼロとなってしまった。まぁ来たら来たで年賀状買わないといけないし面倒だからいいんだけれどっ！しかし祖

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