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日記一覧
- 下向きな心の特効薬。
- 2020年02月24日20:03
ここ数日疲れ果てて下を向いた。なんてことはない、気の使い過ぎと頑張りすぎ、といったところ。そのままでいいといわれたんだけど、自分に納得がいかないから全力だった。ちょこっと息切れしたらしい。いつもニコニコしてるからその顔が見たい、なんて言われ
- 紅茶を楽しんでみる。
- 2020年02月24日19:26
昨日の宿直明けで立ち寄ったお店。紅茶専門ショップ、という珍しい立ち位置の「Lupicia」というお店。前々からおしゃれだな、と思っていたけど女性が多いので入りずらかった。昨日はたまたま男性もいたので思い切って入ってみたらすかさず「どうぞ」って試飲
- まだまだ無理してる。
- 2020年02月20日16:58
どうも生き急いでいるのかなぁ。今日も頑張ってワークアウト。明日の仕事、筋肉痛無しでいられるのだろうか（汗）。どうしてもいろいろがんばってしまう。なんでだろうね？慌てているのか何なのか。無理してはダメ、ってアドバイスされたんだけどまだまだだな
- 本を買う。
- 2020年02月20日11:20
筋トレの次。このまま行ってしまうと「脳筋」扱いされそうなんで（爆）ここ数年いろんなテーマをやってきたけど一番長かったのが「断捨離」。これは結構大きな意味があった。自分にとって本当に使うものは取っておく。今を大事にしないものや過去の遺産、不安
- 次に頑張るコト。
- 2020年02月19日18:17
身体づくりはそこそこ進んできた。さて、次は何を頑張ろう。次は行動と、言葉使いかな。昨日で一旦片付いた仕事。明後日出勤したらどうなっているかわからないけど少しは落ち着くのではないかなと思っている。そうなって来たらいよいよ本格化したい「煌く人」
- ワークアウト、１H以上。
- 2020年02月19日16:46
昨年末から本格化したこの趣味。自分を変えよう、と思ってやり始めたのが最初のヨガのたった10分。このときはめっちゃくちゃツラかった。Youtubeを見ながらなんだけどヨガをやって筋肉痛になったくらい（苦笑）3日もやると、逆にやらない方がなんだか調子が悪
- 期待？
- 2020年02月18日19:27
今日も35時間起きてマース…。今回のデスマーチ、最大のラスボスが昨日から今日のお仕事。昨日はさすがにブチ切れする。イニシアチブをとって動くべき人間が動かなかったので指揮を執った。また、急遽現場に飛び出さなければいけない所も誰もいかないので僕が
- 遅い！
- 2020年02月15日20:40
明後日には最終バトルが始まる僕らの職場。なのに･･･今更…？・・・打ち上げをどうしようか？などと言い始めた！（絶句）そもそも打ち上げ必要なの！？何その食事会！？そしてお弁当の準備もしてないとか・・・？さらに何人分必要なのかも知らないとか…？挙
- 知恵熱？
- 2020年02月14日21:12
今日からデスマーチ後半戦。最後にはラスボスが登場するわけだけど今回はどうなることやら。あぁ、施設の点検で停電するんです。復旧させるのにどうなるか、ということで24時間以上の働きが必要なんだ…（−−;）まぁ、それはそれで。今日の自分のさらに一歩
- 走らない分はダンスで。
- 2020年02月13日16:03
今日の花粉は酷い。いきなりこんなに！？というほど酷い。これはコペンは屋根開けられないなぁ。いやそれどころか日常の生活に支障が出そう・・！！マスクがない。薬でごまかすしかない！でも、ワークアウトは走らねば。。。！！・・・。無理だ！ということで
- 風に紛れてヤツが来た。
- 2020年02月13日13:38
鼻水が止まらなくなってきた…！！！なんだか目もしょぼしょぼしだしたような…うん、間違いない。朝の雨がやみ昼になって日が差して風が吹き出したと思ったら・・・！！「花粉」到来。また今年もヤツに苦しめられそうです。あぁ、これでしばらくはお外で走れ
- 豪雨のち虹。
- 2020年02月13日12:37
心もお外も大雨だった昨日の夜。昨日、久しぶりに昔からの知り合いの女の子に連絡を取った。彼女は美人なのに何の因果か僕と同じほど異性に運が無い。僕が女難の相なら彼女は男難の相。ダイビング関係で知り合ってから以降たまに喧嘩したり仲良くなったり。い
- 今日は休む！
- 2020年02月12日18:44
ここしばらくずっと続けてきた筋トレ。先週になってからヨガをやめて新しく4分間前進を動かす運動を入れて腹筋4分間（腹筋でもバイシクルクランチとかリバースクランチとかいろいろある）をさらに2回に増やし腕立て伏せを30回+20回、さらに膝をついた腕立て伏
- 春物。
- 2020年02月12日14:14
今日はようやく来た夜勤明け。デスマーチで死のロード爆走中。筋トレしてなかったら疲れて倒れてたところだ…。さて、折角の明け。一杯ウインドウショッピングしてやろう！・・・と思って、前々から欲しいと思ったコートを見に行った。が・・・なんとなく気が
- 今日の一歩。
- 2020年02月10日20:41
今日は何を頑張ろうかなぁ。そう思って出かけた一日。とりあえず、一日できるだけニコニコしてようかなぁ。そんな気持ちで出た仕事場はやっぱり？ただでは済まなかった！朝から火災報知器が鳴りまぁ、全力疾走。500ｍ以上走ってさらに一気に階段で4Fまで！！
- 更新する。
- 2020年02月07日12:52
今日のお休みはヴェゼルの半年点検。点検パックに入っているので基本無料。たぶんタイヤを外すことは無いのだろうな40分ほどで終わる。洗車も含めて…。待っているうちに担当の営業さんが来て「どうですか？最近落ち着きましたか？」という。前の会社のひとも
- さらに極める。
- 2020年02月06日18:24
宿直明け。今日は総合案内の奇麗でカッコイイお嬢さんにばったり。この間階段で転びそうになったおねぇちゃん。向うが憶えていてくれてマスク姿（コロナウイルスの件で）なのでこっちは全く気が付かなかったけれどドアを開けて階段を上る時開けて待っていてく
- 2月初のRUN!
- 2020年02月02日15:38
先月は全然走れなかった！！今月もお休みが殆どない！！どうしよう！？と思いつつ、今日は朝からコペンの洗車。しっかりワックスまでかけておいた！午後。ヒマヒマ。YoutubeでB'zのライブ見てた。で、ギリギリchopを見た。稲葉さんキレッキレ！それを見て思わ
- ポイント、どう使う…？
- 2020年02月02日06:37
朝、スマホを見たらアイコンに「1」。ｄポイントのアイコンだ。一昨年にカードを一気に整理したせいで買い物はすべてｄカード。密林通販だろうが普段の買い物だろうがETCまで！。おかげでめちゃくちゃポイントが増えた。20000ポイント以上。ありがたい。とは
- 今夜はシードル。
- 2020年02月01日21:09
この年末から1月、我ながら珍しくお酒をそこそこ飲んだ。まぁ、一般的には全く飲まない人の部類だけど12月から1月終わりまでは大体宿直明けにハイボール一本、ってところ。飲んでるうちに入らない！という人もいるだろうけどもともと僕は飲めないので結構飲ん
