地味に

続いてるんです。

禁煙。


今、三日目です。

案外辛くないのが不思議です。


そして、禁煙の効果が昨日の朝から
すでに体に見られました。


以下、禁煙二日目における身体的変化の箇条書きです。

その１＝朝起きて、えずくシーンがなくなった。（５、６年振り）
その２＝歯を磨いても、おえってならない。
その３＝胃の調子が絶好調だったこと。
その４＝自発的な朝飯は５年振りくらいだったが、パン２つ食べても足りない感じがした。


と、こんな感じの変化でした。

一番びっくりしたのは、やっぱり朝飯を食べたことです。

朝起きたら、もうお腹が減って減って仕方ない感じだったのです。
ビックリしました…。



ちなみに、今三日目の時点での変化は
味覚と嗅覚が復活しつつある点です。

特に、味覚については今まで食べていたものの味が
今までよりもクリアに味を感じる、という感じ。



このまま頑張ります。