mixiユーザー(id:5143065)
日記一覧
- 体脂肪率9.9％ & スケジュール
- 2017年08月25日22:08
 |
 |
 |
体脂肪率9.9％は初です。ヘブンアーティスト立松正宏 演奏スケジュール2017年 8月分 9月分体調不良、天候不良で中止する場合があります。お越しいただける方はお手数ですが来られる前に連絡をお願い致します。masaxylophone@hotmail.com8/26(土) 14:00〜16:00
- 2017年 8月分 9月分 演奏スケジュール
- 2017年08月23日16:47
 |
 |
ヘブンアーティスト立松正宏 演奏スケジュール2017年 8月分 9月分体調不良、天候不良で中止する場合があります。お越しいただける方はお手数ですが来られる前に連絡をお願い致します。masaxylophone@hotmail.com8/24(木) 14:00〜16:00 代々木公園 原宿門8/2
- 自作玄関網戸 & スケジュール
- 2017年08月18日18:13
 |
 |
我が家には玄関網戸が取り付けてあります。2011年7月21日、汗だらだらになり自作しました。DIYショップでなるべく状態の良い木製ルーバーを買ってきましたがねじれがあり、そのままだと隙間が出来てしまうのでカンナで削ったり、裏表を間違え蝶番を付け直すな
- シャワー・ミュージック & スケジュール
- 2017年08月16日19:26
 |
 |
 |
我が家のシャワールームにはスピーカーが取り付けてあります。2010年11月に取り付けたのですが大変苦労をしました。金属と石膏ボードの切粉を浴び、ドリルの重さに何時間も耐えました。部屋のオーディオもパソコンの音楽もシャワー中に聞くことが出来ます。オ
- 腰痛の原因 & 8月後半スケジュール
- 2017年08月14日18:51
 |
 |
 |
今回の腰痛ずいぶん長引いていますがかなり良くなりました。腰痛発症から1週間半ほどたったとき膝関節の裏からアキレス腱までにコリを見つけたのです。どうやらここが腰痛の原因の一つだったようです。毎日全身マッサージをしているつもりだったのに盲点にな
- 快適マウス & スケジュール
- 2017年08月02日18:13
 |
 |
 |
昨日も今日も雨。腰痛夏休み中。毎朝、拷問レベル・セルフ・マッサージをして休んでいても治りが遅い。最初に痛みの出た部分をかばう為に硬直した周りの筋肉のせいで他の部分にも痛みが出ているのでそのコリを取る為のマッサージが拷問レベルなわけであります
