ダイエット

GW連休前くらいから始めたので約2週間程度たちました。

エアロバイクを毎日1時間程度乗っています。
1時間乗ると汗だくになります。

その結果、体重、体脂肪率ともに増えているんですけどｗ
食事は変えていないですが、ビールはひかえています。
なぜ増える？

私の体はどうなっているんだ？