改善しないと

当たり前の事だけど、食材の買い出しをした当日〜1週間くらいって、食事が少しだけ豪華になると言うか、華やかになると言うか…

…とりあえず、充実するよね☆

だけど最近、自分の食事について思う事は…全然「肉」を食べてない…
だからといって、野菜を多く食べてる訳でもない

ご飯(炭水化物)だけは、毎日欠かさず摂取出来てる…だけ…(^_^;)


一応、お腹は満たされるんだけど…

やっぱりその内、栄養失調で倒れるかなぁ？（´-`）.｡oO