mixiユーザー(id:49482346)

2020年06月26日21:01

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相乗効果?

バイトの出勤日が、また少しずつ戻ってきました

…それでも普通の頃の半分くらいですが…(^_^;)


夜勤の多いバイトなので朝帰りが多くて、そのまま筋トレとランニングをやると目茶苦茶疲れます…当然ですが…

だけど、疲れてる上に運動するから、身体は効率良く?鍛えられてる様な気がします
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