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2021年10月11日06:44

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#原発ホワイトアウト読了

(5712)今朝の岡崎は、雲はありますが、晴れています。
今日は、晴れたり曇ったりの予報です。

◆１０月１１日岡崎市の天気予報(10月10日17時時点)

◆１０月１１日の天気分布予報(10月10日17時発表)
　①６－９時

　②１２－１５時

　③１８－２１時

◆１０月１１日から１０月１７日までの名古屋市の週間天気予報(10月10日17時発表)

◆１０月１１日から１０月２２日までの名古屋市の２週間天気予報(10月10日17時発表)

昨日は１０月１０日日曜日。
一気に読んでしまいました。

◆05:20　起床

早朝の朝の空は、よく晴れていました。
◆05:21　朝の空①【東】

◇05:30-05:55　つぶやき英語 (Oct.07)
　▽米タイム誌「世界で最も影響力のある100人」の投稿
https://www.nhk.jp/p/ts/N3NGPXQLWJ/episode/te/9LXR6VPPX1/

◆06:00　晴れ　１８．２度【岡崎】

早朝より雲が、ずいぶん増えてきました。
◆06:01　朝の空②【東】

◆06:01　朝の空②【西】

◇06:10-06:50　英会話定番レシピ(Menu05-08：Oct.04-Oct.07)

◆06:55　測定
**************************************
◆１０月１０日朝　測定
　　()は前回測定(10/9)との比較

◆体重：89.1kg (-0.2kg)
◆体脂肪率：27.4% (-1.3%)
◆体脂肪量：24.41kg (-1.22kg)
◆ＢＭＩ： 30.5 (±0.0)
◆内臓脂肪指数：21 (-1)
◆基礎代謝：1883 (+7)
◆骨格筋率　30.1% (+0.7%)
◆骨格筋量：26.82kg (+0.57kg)
◆体年齢：66 (-1)

**************************************

◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】衆議院選挙今月31日に投票の見通し与野党党首など動きだす
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20211010/k10013300351000.html

◆07:00【日経朝刊】森林にも迫る高齢化、防災や脱炭素の壁
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUA273230X20C21A9000000/

◆07:00【日経朝刊春秋】だいぶ昔のことのように感じてしまうが、この夏、東京で五輪が開かれ、様々なもめごとが起きた
https://www.nikkei.com/article/DGXZQODK0921R0Z01C21A0000000/

【読後感】
たまたま読んでいた本『原発ホワイトアウト』に、政権とマスコミの関係も書かれていた。
当然、この本は小説だから、必ずしも真実とは言えない。
でも、こんなことはありそうだなという内容だ。
この本によると、政権が、いかにうまくマスコミを操って、世論の流れを作る様子が、赤裸々に書かれている。
政権の圧力に屈していないどころか、政権の思うままになる様に動くマスコミの方が、罪が重いのではないだろうか。
こんなのフィクションだよと言ってしまえば、それまでだが、現実の世界にも、少なからず闇の部分はあるのだろうなと思った。

◆07:45-08:00 さわやか自然百景『新潟粟島夏』
https://www.nhk.jp/p/sawayaka/ts/89LVV5QNNM/episode/te/R81PM9GKJQ/

朝食は、目玉焼きとウインナー、キャベツ炒めと味噌汁、ご飯と牛乳。
◆07:45　朝食

◇09:55-11:10　ラジオ英会話(9/27-10/1)(1°15')

昼の空は、雲はありましたが、晴れていました。
◆11:58　昼の空【東】

◆11:58　昼の空【西】

◆12:00　晴れ　２７．３度【岡崎】

『原発ホワイトアウト』読了。
読後感にも書きましたが、政治とマスコミ、そして業界の癒着が興味深く書かれていた。
続編の『東京ブラックアウト』も、ぜひ読んでみようと思った。

夕方の空は、よく晴れていました。
◆17:28　夕の空【東】

◆17:28　夕の空【西】

◆18:00　快晴　２３．８度【岡崎】

◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】衆院選に向けて日曜日の与野党各党幹部の動きは
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20211010/k10013301301000.html

◆19:00【日経夕刊】（夕刊休刊日）

◆21:00　就寝

◆21:00-21:50 ＮＨＫスペシャル
　REGENERATION 銃弾のスラム再生の記録
https://www.nhk.jp/p/special/ts/2NY2QQLPM3/episode/te/P3W7Q6G8WJ/

◆昨日の採点
　　・間食をしない　〇（１０月：１０勝０敗　２０２１年：２７２勝１１敗）
　　・ラーメンを食べない　〇（１０月：９勝１敗　２０２１年：２７０勝１３敗）
　　・ビールを飲まない　×（１０月：６勝４敗　２０２１年：９７勝１８６敗）
　　・適度に走る・歩く　×（１０月：８勝２敗　２０２１年：１８１勝１０２敗）
　　・自重トレをする　×（１０月：７勝３敗　２０２１年：１６８勝１１５敗）
　　・英語の音読をする　×（１０月：８勝２敗　２０２１年：２５０勝３３敗）

◆１０月１０日の走行距離：０．０ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク０．０ｋｍ）
◆１０月の走行距離：５３．８ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク５３．８ｋｍ）
◆２０２１年の走行距離：１２６３．４ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク１２６３．４ｋｍ）

□１０月１０日の英語ヒアリング時間：２時間２０分
□１０月の通算時間：２９時間１５分
□２０２１年の通算時間：７８５時間１５分

□１０月１０日の英語音読時間：０時間００分
□１０月の通算時間：１１時間００分
□２０２１年の通算時間：１６４時間３０分

◆ムーブ：３３５カロリー（１０月の通算：９１００カロリー・２０２１年の通算：２４３６３５カロリー）
◆エクササイズ：０分（１０月の通算：７３９分・２０２１年の通算：１９７４４分）
◆スタンド時間：１５時間（１０月の通算：１７８時間・２０２１年の通算：５０６９時間）
◆歩数：３５８７歩（１０月の通算：１６０２６２歩・２０２１年の通算：４１８６１４４歩）
◆距離：２．３５ｋｍ（１０月の通算：１０５．５６ｋｍ・２０２１年の通算：２７５５．９０ｋｍ）