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2020年07月31日07:19
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ＪＲ山陽本線を福山から下関まで各駅停車で移動
(5475)今朝の下関は、晴れています。
今日は、晴れて暑くなる予報です。
◆７月３１日の岡崎市の天気予報(7月30日18時時点)
◆７月３１日の下関市の天気予報(7月30日18時時点)
◆７月３１日の天気分布予報(7月30日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆７月３１日から８月６日までの名古屋市の週間天気予報(7月30日17時発表)
◆最新の英語ニュース＆トピックス（７月３０日放送分）
台湾 中国の侵攻に備え軍事演習
TAIWAN, WARY OF CHINA, SHOWS MILITARY DRILLS TO MEDIA
https:/
◆ラジオ英会話 キーフレーズ（７月３０日放送分）
How did your presentation go?
君のプレゼンはどうだった？
◆７月３０日の大相撲
横綱・白鵬が連敗、トップに立った大関・朝之山と平幕の照ノ富士が１敗同士で今日直接対戦です。
◆７月３０日のプロ野球結果
昨日は７月３０日木曜日。
広島県の東の端から山口県の西の端まで移動しました。
◆03:30 起床
◇03:35-04:50 ラジオ英会話(7/20-7/24)(1°15')
◇05:00-05:15 音読＊１セット（ﾗｼﾞｵ英会話：７月第４週）(0°15')
◆05:20-05:30 自重トレ＊１セット（ｸﾗﾝﾁ前･左右各20、ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20、ｽｸﾜｯﾄ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20）
福山市内を朝ウォーク。
◆05:42-06:42 ５．４ｋｍウォーク
福山市のマンホールの蓋、中央にデザインされているのは薔薇の花、だと思いますが。
中央公園。
福山市ばら公園。
◆06:00 曇り ２３．３度【岡崎】 ２４．６度【福山】
朝は、曇っていました。
◆06:00 朝の空【東】
◆06:00 朝の空【西】
緑町公園。
歩兵第四十一聯隊跡。
ローズアリーナ。
ＪＲ福山駅。
宿泊したホテル。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】大阪 新たに221人の感染確認 1日で200人超は初めて 新型コロナ
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◆07:00【日経朝刊】外食1000店超が閉鎖 業態転換などで長期低迷に備え
https:/
◆07:00【日経朝刊春秋】漢字では族長の名にちなみ「安息」と書く。
https:/
【読後感】
どうして、一度始まった政策を止められないのか。
そして、間違った時、それを辞めて、謝らないのか。
コロナも、軍拡軍縮も。
◇米ダウ平均株価終値（７月２９日）
◇欧州平均株価終値（７月２９日）
朝食は、ホテルの和朝食。
◆07:25 朝食
◇09:40-09:55 音読＊１セット（ﾗｼﾞｵ英会話：８月第１週）(0°15')
ＪＲ福山駅に行き、ＪＲ山陽本線の各駅停車の糸崎行きに乗車。
◆10:17-10:45 福山⇒糸崎
福山〜糸崎駅間の停車駅。
糸崎駅に到着、ここでＪＲ山陽本線の各駅停車の岩国行きに乗り換え。
◆10:53-13:04 糸崎⇒岩国
糸崎〜岩国駅間の停車駅。
途中の河内駅。
途中の八本松駅。
日経平均株価の午前の終値は、前日比１１円１８銭高の２２、４０８円２９銭で、率にして０．０５％高です。
◆12:00 晴れ ２５．２度【岡崎】 ３２．４度【広島】
岩国駅に到着。
岩国駅のスタンプ。
岩国駅から、ＪＲ山陽本線の各駅停車の下関行きに乗車。
◆13:32-16:49 岩国⇒下関
岩国〜下関駅間の停車駅。
途中の藤生駅、『ふじゅう』と読みますが、平仮名の駅名表示だと『不自由』に見えてしまいました。
途中の由宇駅、６分間停車。
神代駅直前の瀬戸内海、海も空も青かったです。
周防大島に渡る橋の下を通りました。
途中の下松駅。
途中の櫛ケ浜駅、岩徳線が分岐する駅です。
途中の徳山駅、４分間停車。
日経平均株価の終値は、前日比５７円８８銭安の２２，３３９円２３銭で、率にして０．２６％安です。
富海駅の直前の瀬戸内海。
途中の富海駅。
途中の本由良駅。
下関駅に到着。
下関駅のスタンプ。
◆18:00 晴れ ２５．４度【岡崎】 ２９．９度【下関】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】小池都知事 「感染拡大特別警報」の状況 強い危機感示す
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◆19:00【日経夕刊】
◆20:30-20:45 きょうの健康
負けない! ストレス最善対処法 「ストレスとうまくつきあう方法」
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◆21:00 就寝
◆昨日の採点
・間食をしない 〇（７月：３０勝０敗 ２０２０年：２１１勝１敗）
・ラーメンを食べない 〇（７月：２９勝１敗 ２０２０年：１９９勝１３敗）
・ビールを飲まない ×（７月：４勝２６敗 ２０２０年：５１勝１６１敗）
・適度に走る・歩く 〇（７月：３０勝０敗 ２０２０年：２１２勝０敗）
・自重トレをする 〇（７月：３０勝０敗 ２０２０年：２１２勝０敗）
・英語の音読をする 〇（７月：３０勝０敗 ２０２０年：２１２勝０敗）
◆７月３０日の走行距 ５．４ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク５．４ｋｍ）
◆７月の走行距離：１７２．１ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク１７２．１ｋｍ）
◆２０２０年の走行距離：１５１４．２ｋｍ（ラン５８５．１ｋｍ＋ウォーク９２９．１ｋｍ）
□７月３０日の英語ヒアリング時間：１時間１５分
□７月の通算時間：８５時間００分
□２０２０年の通算時間：６８１時間１０分
□７月３０日の英語音読時間：０時間３０分
□７月の通算時間：１３時間３０分
□２０２０年の通算時間：１１２時間１５分
◆ムーブ：８２９カロリー（７月の通算：２９１７８カロリー・２０２０年の通算：２１７０５７カロリー）
◆エクササイズ：７０分（７月の通算：２３０４分・２０２０年の通算：１８１６１分）
◆スタンド時間：１９時間（７月の通算：５５０時間・２０２０年の通算：３６９５時間）
◆歩数：１３３９０歩（７月の通算：５１６４０２歩・２０２０年の通算：３７６６３１９歩）
◆距離：９．２４ｋｍ（７月の通算：３５６．７１ｋｍ・２０２０年の通算：２７３０．０８ｋｍ）
◆７月３０日の最高気温：２９．６度 最低気温：２３．０度 雨量：１３．５mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆７月３０日の最高気温：３２．６度 最低気温：２４．２度 雨量：４．５mm【福山】
◆天気気温の一日の変化【福山】
◆７月３０日の最高気温：３３．０度 最低気温：２５．２度 雨量：９．５mm【広島】
◆天気気温の一日の変化【広島】
◆７月３０日の最高気温：３２．１度 最低気温：２５．６度 雨量：０．０mm【下関】
◆天気気温の一日の変化【下関】
今日は、晴れて暑くなる予報です。
◆７月３１日の岡崎市の天気予報(7月30日18時時点)
◆７月３１日の下関市の天気予報(7月30日18時時点)
◆７月３１日の天気分布予報(7月30日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆７月３１日から８月６日までの名古屋市の週間天気予報(7月30日17時発表)
◆最新の英語ニュース＆トピックス（７月３０日放送分）
台湾 中国の侵攻に備え軍事演習
TAIWAN, WARY OF CHINA, SHOWS MILITARY DRILLS TO MEDIA
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◆ラジオ英会話 キーフレーズ（７月３０日放送分）
How did your presentation go?
君のプレゼンはどうだった？
◆７月３０日の大相撲
横綱・白鵬が連敗、トップに立った大関・朝之山と平幕の照ノ富士が１敗同士で今日直接対戦です。
◆７月３０日のプロ野球結果
昨日は７月３０日木曜日。
広島県の東の端から山口県の西の端まで移動しました。
◆03:30 起床
◇03:35-04:50 ラジオ英会話(7/20-7/24)(1°15')
◇05:00-05:15 音読＊１セット（ﾗｼﾞｵ英会話：７月第４週）(0°15')
◆05:20-05:30 自重トレ＊１セット（ｸﾗﾝﾁ前･左右各20、ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20、ｽｸﾜｯﾄ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20）
福山市内を朝ウォーク。
◆05:42-06:42 ５．４ｋｍウォーク
福山市のマンホールの蓋、中央にデザインされているのは薔薇の花、だと思いますが。
中央公園。
福山市ばら公園。
◆06:00 曇り ２３．３度【岡崎】 ２４．６度【福山】
朝は、曇っていました。
◆06:00 朝の空【東】
◆06:00 朝の空【西】
緑町公園。
歩兵第四十一聯隊跡。
ローズアリーナ。
ＪＲ福山駅。
宿泊したホテル。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】大阪 新たに221人の感染確認 1日で200人超は初めて 新型コロナ
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◆07:00【日経朝刊】外食1000店超が閉鎖 業態転換などで長期低迷に備え
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◆07:00【日経朝刊春秋】漢字では族長の名にちなみ「安息」と書く。
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【読後感】
どうして、一度始まった政策を止められないのか。
そして、間違った時、それを辞めて、謝らないのか。
コロナも、軍拡軍縮も。
◇米ダウ平均株価終値（７月２９日）
◇欧州平均株価終値（７月２９日）
朝食は、ホテルの和朝食。
◆07:25 朝食
◇09:40-09:55 音読＊１セット（ﾗｼﾞｵ英会話：８月第１週）(0°15')
ＪＲ福山駅に行き、ＪＲ山陽本線の各駅停車の糸崎行きに乗車。
◆10:17-10:45 福山⇒糸崎
福山〜糸崎駅間の停車駅。
糸崎駅に到着、ここでＪＲ山陽本線の各駅停車の岩国行きに乗り換え。
◆10:53-13:04 糸崎⇒岩国
糸崎〜岩国駅間の停車駅。
途中の河内駅。
途中の八本松駅。
日経平均株価の午前の終値は、前日比１１円１８銭高の２２、４０８円２９銭で、率にして０．０５％高です。
◆12:00 晴れ ２５．２度【岡崎】 ３２．４度【広島】
岩国駅に到着。
岩国駅のスタンプ。
岩国駅から、ＪＲ山陽本線の各駅停車の下関行きに乗車。
◆13:32-16:49 岩国⇒下関
岩国〜下関駅間の停車駅。
途中の藤生駅、『ふじゅう』と読みますが、平仮名の駅名表示だと『不自由』に見えてしまいました。
途中の由宇駅、６分間停車。
神代駅直前の瀬戸内海、海も空も青かったです。
周防大島に渡る橋の下を通りました。
途中の下松駅。
途中の櫛ケ浜駅、岩徳線が分岐する駅です。
途中の徳山駅、４分間停車。
日経平均株価の終値は、前日比５７円８８銭安の２２，３３９円２３銭で、率にして０．２６％安です。
富海駅の直前の瀬戸内海。
途中の富海駅。
途中の本由良駅。
下関駅に到着。
下関駅のスタンプ。
◆18:00 晴れ ２５．４度【岡崎】 ２９．９度【下関】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】小池都知事 「感染拡大特別警報」の状況 強い危機感示す
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◆19:00【日経夕刊】
◆20:30-20:45 きょうの健康
負けない! ストレス最善対処法 「ストレスとうまくつきあう方法」
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◆21:00 就寝
◆昨日の採点
・間食をしない 〇（７月：３０勝０敗 ２０２０年：２１１勝１敗）
・ラーメンを食べない 〇（７月：２９勝１敗 ２０２０年：１９９勝１３敗）
・ビールを飲まない ×（７月：４勝２６敗 ２０２０年：５１勝１６１敗）
・適度に走る・歩く 〇（７月：３０勝０敗 ２０２０年：２１２勝０敗）
・自重トレをする 〇（７月：３０勝０敗 ２０２０年：２１２勝０敗）
・英語の音読をする 〇（７月：３０勝０敗 ２０２０年：２１２勝０敗）
◆７月３０日の走行距 ５．４ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク５．４ｋｍ）
◆７月の走行距離：１７２．１ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク１７２．１ｋｍ）
◆２０２０年の走行距離：１５１４．２ｋｍ（ラン５８５．１ｋｍ＋ウォーク９２９．１ｋｍ）
□７月３０日の英語ヒアリング時間：１時間１５分
□７月の通算時間：８５時間００分
□２０２０年の通算時間：６８１時間１０分
□７月３０日の英語音読時間：０時間３０分
□７月の通算時間：１３時間３０分
□２０２０年の通算時間：１１２時間１５分
◆ムーブ：８２９カロリー（７月の通算：２９１７８カロリー・２０２０年の通算：２１７０５７カロリー）
◆エクササイズ：７０分（７月の通算：２３０４分・２０２０年の通算：１８１６１分）
◆スタンド時間：１９時間（７月の通算：５５０時間・２０２０年の通算：３６９５時間）
◆歩数：１３３９０歩（７月の通算：５１６４０２歩・２０２０年の通算：３７６６３１９歩）
◆距離：９．２４ｋｍ（７月の通算：３５６．７１ｋｍ・２０２０年の通算：２７３０．０８ｋｍ）
◆７月３０日の最高気温：２９．６度 最低気温：２３．０度 雨量：１３．５mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆７月３０日の最高気温：３２．６度 最低気温：２４．２度 雨量：４．５mm【福山】
◆天気気温の一日の変化【福山】
◆７月３０日の最高気温：３３．０度 最低気温：２５．２度 雨量：９．５mm【広島】
◆天気気温の一日の変化【広島】
◆７月３０日の最高気温：３２．１度 最低気温：２５．６度 雨量：０．０mm【下関】
◆天気気温の一日の変化【下関】
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