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2020年06月27日06:16
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『生きがいについて』読了 『共同幻想論』 ７が揃った 豪雨のち虹
(5441)今朝の岡崎は、雲はありますが、晴れています。
今日は、晴れたり曇ったりの天気の予報です。
◆６月２７日の岡崎市の天気予報(6月26日18時時点)
◆６月２７日の天気分布予報(6月26日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆６月２７日から７月３日までの名古屋市の週間天気予報(6月26日17時発表)
◆最新の英語ニュース＆トピックス（６月２６日放送分）
米最高裁 ＬＧＢＴ職場差別は“違法”
U.S. SUPREME COURT DELIVERS LGBT RIGHTS VICTORY
https:/
◆６月２６日のプロ野球結果
昨日は６月２６日金曜日。
なかなかの読み応えでした。
◆03:00 起床
◇03:05-03:30 世界にいいね！つぶやき英語 (Jun. 19)
▽ブラック・ライブズ・マター世界の投稿
https:/
◇03:30-03:40 おもてなし即レス英会話(Week12� �Jun 22)
Is there anything you can't eat?
食べられない物は何かありますか？
◇03:40-03:50 おもてなし即レス英会話(Week12�◆�Jun 23)
How about chirashi-zushi?
ちらしずしは、どうですか？
◇03:50-04:00 おもてなし即レス英会話(Week11��：Jun 24)
How was it?
どうでしたか？
◇04:00-04:10 おもてなし即レス英会話(Week11-Review：Jun 25)
◇04:15-04:30 音読＊１セット（ﾗｼﾞｵ英会話：６月第３週）(0°15')
朝は、雲はありましたが、晴れていました。
◆04:32 朝の空【東】
◆04:32 朝の空【西】
◆04:35 測定
**************************************
◆６月２６日朝 測定
()は前回測定(6/25)との比較
◆体重：83.5kg (-0.6kg)
◆体脂肪率：27.8% (+0.5%)
◆体脂肪量：23.21kg (+0.25kg)
◆ＢＭＩ： 28.6 (-0.2)
◆内臓脂肪指数：18 (-1)
◆基礎代謝：1794 (-13)
◆骨格筋率：30.2% (-0.3%)
◆骨格筋量：25.22kg (-0.43kg)
◆体年齢：63 (±0)
**************************************
◆04:40-04:50 自重トレ＊１セット（ｸﾗﾝﾁ前･左右各20、ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20、ｽｸﾜｯﾄ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20）
岡崎市街地を朝ウォーク。
◆05:05-06:01 ５．６ｋｍウォーク
伊賀八幡宮。
蓮池の方から見た伊賀八幡宮隋神門。
朝日の当たりぐあいもありますが、ずいぶん違って見えるものです。
いつもより１時間近く早くウォーキング開始。
涼しいし、車は少ないし、快適でした。
そして、ランニングやウォーキングをしている人が、いつもより多いのにびっくり。
早起きが出来た日には、このくらいの時間でウォーキングしようと思いました。
◆06:00 晴れ ２４．１度【岡崎】
朝食は、焼き鯖と目玉焼き、味噌汁とご飯、サラダと牛乳。
◆06:56 朝食
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】西〜東日本 広範囲で激しい雨のおそれ 土砂災害などに警戒
https:/
◆07:00【日経朝刊】派遣社員も在宅拡大 大手で最大5割、ルール整備進む 情報漏洩リスクなど課題に
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◆07:00【日経朝刊春秋】閣僚や国賓の警護にあたるSP（セキュリティーポリス）の活躍はテレビドラマや映画でもおなじみだ。
https:/
【読後感】
正直に言って、マスクは着用したくありません。
実際、５月末までは着けていませんでした。
でも、６月に入ってから、外出時、特に電車に乗るときは着ける様にしています。
それは、マスクを着けずに電車に乗った時の、他人の視線が厳しいのです。
まるで、犯人を見るがごとくの。
まあ、マスクを着けた方が気が楽になるので、しばらくは我慢することにしましょう。
◇米ダウ平均株価終値（６月２５日）
◇欧州平均株価終値（６月２５日）
◇08:20-09:35 ラジオ英会話(6/15-6/19)(1°15')
◇09:45-10:00 音読＊１セット（ﾗｼﾞｵ英会話：６月第４週）(0°15')
◇10:05-10:50 英会話楽習(6/15-6/17)(0°45')
◇11:10-11:55 実践ﾋﾞｼﾞﾈｽ英語(6/17-6/19)(0°45')
日経平均株価の午前の終値は、前日比２１４円８６銭高の２２，４７４円６５銭で、率にして０．９７％高です。
◆12:00 晴れ／曇り ３１．９度【岡崎】
昼食は『かつさと』で、かつカレー。
◆13:17 昼食
『生きがいについて』読了。
この本を読む前は、この年齢になり、改めて自分の生きがいについて考え、それを今後の生き方に生かせればいいなという思いがありました。
しかし、読了した今、一番感じたのは、如何に自分が恵まれた環境で育ってきたのだなということでした。
特段、大きな病気も怪我もすることなく、この年齢になれたのですから。
そんな私が、これから、どう生きるのか。
大まかに言えば、今までの延長線上でいいでしょう。
ただ、間違いなく言えることは、年齢と共に、身体は確実に弱ってきているという事実です。
おそらく、頭も弱ってくるでしょう。
心が不安定になってしまう事も、きっと起きるでしょう。
今までもそうでしたが、これからは、そういったことが、もっと強く表れてくるに違いありません。
それらに備える気持ちを、改めて持てたということで、この本に出会った意味があったのだと思います。
そして、例え健康を損ねても、怪我をしたとしても、そして心の病にかかったとしても、『生きがい』を持てるということを確信しました。
ＮＨＫの『１００分de名著』の７月号のテーマは『共同幻想論』。
表紙には『戦後、最も難解な本』と書かれています。
今回の講師の方が『はじめに』に書かれていた、次の言葉が気になりました。
・国家の起源と本質に迫る
・人間にとって信じるとはどういうことなのか
・個人を突き動かす精神活動に迫る
もし番組に取り上げられなければ、知ることはなかったでしょう。
書店で、文庫版が出ていました。
でも、少しでもいいですから、内容の一部が理解できるといいのですが。
帰りの乗車券『７７７７』、７が揃いました。
何か、いいことがあるかな。
日経平均株価の終値は、前日比２５２円２９銭高の２２，５１２円０８銭で、率にして１．１３％高です。
最寄り駅を降りて、自宅に向かって歩いていると、西の空に稲光。
そして数秒で雷鳴。
これは、やばいなぁと思い、早歩きで自宅に。
自宅に入って、すぐに、横殴りの雨が降ってきました。
◆15:39 雨降り始め
この時のレーダー図、岡崎市のあたりが真っ赤な雨域で覆われていました。
◆15:40 レーダー図
すぐに空が白くなり、スマホのカメラで雨粒が写るほど。
◆15:42 豪雨
そして、雨はすぐに止み、日が差してきました。
東の空、地平線すれすれに虹が見えました。
よく見ると、外側に薄い虹がありました。
◆15:47 虹
西の空には、青空が広がっていました。
◆15:49 西の空は青空
◆18:00 曇り／晴れ ２８．５度【岡崎】
◆18:15 測定
**************************************
◆６月２６日夜 測定
()は前回測定(6/25)との比較
◆体重：84.5g (±0.0kg)
◆体脂肪率：25.6% (+0.1%)
◆体脂肪量：21.63kg (+0.08kg)
◆ＢＭＩ： 28.9 (±0.0)
◆内臓脂肪指数：19 (±0)
◆基礎代謝：1826 (-1)
◆骨格筋率：31.5% (±0.0%)
◆骨格筋量：26.62kg (±0.00kg)
◆体年齢：62 (±0)
**************************************
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】東京 新たに54人感染確認 うち20代と30代で計40人 新型コロナ
https:/
◆19:00【日経夕刊】株主総会ピーク750社 コロナ後へ再始動探る
https:/
夕方は、西の空の雲がオレンジ色に染まりました。
◆19:16 夕の空【東】
◆19:16 夕の空【西】
６月２６日の、全国の最高気温観測値の上位１０地点と最高気温です。
私が住む岡崎市の最高気温は３３．７度で、第１０位でした。
暑かったです。
３日連続の休肝日。
◆21:00 就寝
◆昨日の採点
・間食をしない 〇（６月：２６勝０敗 ２０２０年：１７７勝１敗）
・ラーメンを食べない 〇（６月：２６勝０敗 ２０２０年：１６６勝１２敗）
・ビールを飲まない 〇（６月：７勝１９敗 ２０２０年：４５勝１３３敗）
・適度に走る・歩く 〇（６月：２６勝０敗 ２０２０年：１７８勝０敗）
・自重トレをする 〇（６月：２６勝０敗 ２０２０年：１７８勝０敗）
・英語の音読をする 〇（６月：２６勝０敗 ２０２０年：１７８勝０敗）
◆６月２６日の走行距離：５．６ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク５．６ｋｍ）
◆６月の走行距離：１５２．４ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク１５２．４ｋｍ）
◆２０２０年の走行距離：１３１９．９ｋｍ（ラン５８５．１ｋｍ＋ウォーク７３４．８ｋｍ）
□６月２６日の英語ヒアリング時間：３時間５０分
□６月の通算時間：９４時間２５分
□２０２０年の通算時間：５８３時間５０分
□６月２６日の英語音読時間：０時間３０分
□６月の通算時間：１４時４５分
□２０２０年の通算時間：９６時間１５分
◆ムーブ：９０５カロリー（６月の通算：２４３２９カロリー・２０２０年の通算：１８４３２７カロリー）
◆エクササイズ：７７分（６月の通算：１９９２分・２０２０年の通算：１５５２５分）
◆スタンド時間：１９時間（６月の通算：４６２時間・２０２０年の通算：３０７９時間）
◆歩数：１６４１２歩（６月の通算：４４６９１４歩・２０２０年の通算：３１８２６４５歩）
◆距離：１１．４９ｋｍ（６月の通算：３１０．４１ｋｍ・２０２０年の通算：２３２６．２８ｋｍ
◆６月２６日の最高気温：３３．７度 最低気温：２２．５度 雨量：３．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
今日は、晴れたり曇ったりの天気の予報です。
◆６月２７日の岡崎市の天気予報(6月26日18時時点)
◆６月２７日の天気分布予報(6月26日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆６月２７日から７月３日までの名古屋市の週間天気予報(6月26日17時発表)
◆最新の英語ニュース＆トピックス（６月２６日放送分）
米最高裁 ＬＧＢＴ職場差別は“違法”
U.S. SUPREME COURT DELIVERS LGBT RIGHTS VICTORY
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◆６月２６日のプロ野球結果
昨日は６月２６日金曜日。
なかなかの読み応えでした。
◆03:00 起床
◇03:05-03:30 世界にいいね！つぶやき英語 (Jun. 19)
▽ブラック・ライブズ・マター世界の投稿
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◇03:30-03:40 おもてなし即レス英会話(Week12� �Jun 22)
Is there anything you can't eat?
食べられない物は何かありますか？
◇03:40-03:50 おもてなし即レス英会話(Week12�◆�Jun 23)
How about chirashi-zushi?
ちらしずしは、どうですか？
◇03:50-04:00 おもてなし即レス英会話(Week11��：Jun 24)
How was it?
どうでしたか？
◇04:00-04:10 おもてなし即レス英会話(Week11-Review：Jun 25)
◇04:15-04:30 音読＊１セット（ﾗｼﾞｵ英会話：６月第３週）(0°15')
朝は、雲はありましたが、晴れていました。
◆04:32 朝の空【東】
◆04:32 朝の空【西】
◆04:35 測定
**************************************
◆６月２６日朝 測定
()は前回測定(6/25)との比較
◆体重：83.5kg (-0.6kg)
◆体脂肪率：27.8% (+0.5%)
◆体脂肪量：23.21kg (+0.25kg)
◆ＢＭＩ： 28.6 (-0.2)
◆内臓脂肪指数：18 (-1)
◆基礎代謝：1794 (-13)
◆骨格筋率：30.2% (-0.3%)
◆骨格筋量：25.22kg (-0.43kg)
◆体年齢：63 (±0)
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◆04:40-04:50 自重トレ＊１セット（ｸﾗﾝﾁ前･左右各20、ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20、ｽｸﾜｯﾄ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20）
岡崎市街地を朝ウォーク。
◆05:05-06:01 ５．６ｋｍウォーク
伊賀八幡宮。
蓮池の方から見た伊賀八幡宮隋神門。
朝日の当たりぐあいもありますが、ずいぶん違って見えるものです。
いつもより１時間近く早くウォーキング開始。
涼しいし、車は少ないし、快適でした。
そして、ランニングやウォーキングをしている人が、いつもより多いのにびっくり。
早起きが出来た日には、このくらいの時間でウォーキングしようと思いました。
◆06:00 晴れ ２４．１度【岡崎】
朝食は、焼き鯖と目玉焼き、味噌汁とご飯、サラダと牛乳。
◆06:56 朝食
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】西〜東日本 広範囲で激しい雨のおそれ 土砂災害などに警戒
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◆07:00【日経朝刊】派遣社員も在宅拡大 大手で最大5割、ルール整備進む 情報漏洩リスクなど課題に
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◆07:00【日経朝刊春秋】閣僚や国賓の警護にあたるSP（セキュリティーポリス）の活躍はテレビドラマや映画でもおなじみだ。
https:/
【読後感】
正直に言って、マスクは着用したくありません。
実際、５月末までは着けていませんでした。
でも、６月に入ってから、外出時、特に電車に乗るときは着ける様にしています。
それは、マスクを着けずに電車に乗った時の、他人の視線が厳しいのです。
まるで、犯人を見るがごとくの。
まあ、マスクを着けた方が気が楽になるので、しばらくは我慢することにしましょう。
◇米ダウ平均株価終値（６月２５日）
◇欧州平均株価終値（６月２５日）
◇08:20-09:35 ラジオ英会話(6/15-6/19)(1°15')
◇09:45-10:00 音読＊１セット（ﾗｼﾞｵ英会話：６月第４週）(0°15')
◇10:05-10:50 英会話楽習(6/15-6/17)(0°45')
◇11:10-11:55 実践ﾋﾞｼﾞﾈｽ英語(6/17-6/19)(0°45')
日経平均株価の午前の終値は、前日比２１４円８６銭高の２２，４７４円６５銭で、率にして０．９７％高です。
◆12:00 晴れ／曇り ３１．９度【岡崎】
昼食は『かつさと』で、かつカレー。
◆13:17 昼食
『生きがいについて』読了。
この本を読む前は、この年齢になり、改めて自分の生きがいについて考え、それを今後の生き方に生かせればいいなという思いがありました。
しかし、読了した今、一番感じたのは、如何に自分が恵まれた環境で育ってきたのだなということでした。
特段、大きな病気も怪我もすることなく、この年齢になれたのですから。
そんな私が、これから、どう生きるのか。
大まかに言えば、今までの延長線上でいいでしょう。
ただ、間違いなく言えることは、年齢と共に、身体は確実に弱ってきているという事実です。
おそらく、頭も弱ってくるでしょう。
心が不安定になってしまう事も、きっと起きるでしょう。
今までもそうでしたが、これからは、そういったことが、もっと強く表れてくるに違いありません。
それらに備える気持ちを、改めて持てたということで、この本に出会った意味があったのだと思います。
そして、例え健康を損ねても、怪我をしたとしても、そして心の病にかかったとしても、『生きがい』を持てるということを確信しました。
ＮＨＫの『１００分de名著』の７月号のテーマは『共同幻想論』。
表紙には『戦後、最も難解な本』と書かれています。
今回の講師の方が『はじめに』に書かれていた、次の言葉が気になりました。
・国家の起源と本質に迫る
・人間にとって信じるとはどういうことなのか
・個人を突き動かす精神活動に迫る
もし番組に取り上げられなければ、知ることはなかったでしょう。
書店で、文庫版が出ていました。
でも、少しでもいいですから、内容の一部が理解できるといいのですが。
帰りの乗車券『７７７７』、７が揃いました。
何か、いいことがあるかな。
日経平均株価の終値は、前日比２５２円２９銭高の２２，５１２円０８銭で、率にして１．１３％高です。
最寄り駅を降りて、自宅に向かって歩いていると、西の空に稲光。
そして数秒で雷鳴。
これは、やばいなぁと思い、早歩きで自宅に。
自宅に入って、すぐに、横殴りの雨が降ってきました。
◆15:39 雨降り始め
この時のレーダー図、岡崎市のあたりが真っ赤な雨域で覆われていました。
◆15:40 レーダー図
すぐに空が白くなり、スマホのカメラで雨粒が写るほど。
◆15:42 豪雨
そして、雨はすぐに止み、日が差してきました。
東の空、地平線すれすれに虹が見えました。
よく見ると、外側に薄い虹がありました。
◆15:47 虹
西の空には、青空が広がっていました。
◆15:49 西の空は青空
◆18:00 曇り／晴れ ２８．５度【岡崎】
◆18:15 測定
**************************************
◆６月２６日夜 測定
()は前回測定(6/25)との比較
◆体重：84.5g (±0.0kg)
◆体脂肪率：25.6% (+0.1%)
◆体脂肪量：21.63kg (+0.08kg)
◆ＢＭＩ： 28.9 (±0.0)
◆内臓脂肪指数：19 (±0)
◆基礎代謝：1826 (-1)
◆骨格筋率：31.5% (±0.0%)
◆骨格筋量：26.62kg (±0.00kg)
◆体年齢：62 (±0)
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◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】東京 新たに54人感染確認 うち20代と30代で計40人 新型コロナ
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◆19:00【日経夕刊】株主総会ピーク750社 コロナ後へ再始動探る
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夕方は、西の空の雲がオレンジ色に染まりました。
◆19:16 夕の空【東】
◆19:16 夕の空【西】
６月２６日の、全国の最高気温観測値の上位１０地点と最高気温です。
私が住む岡崎市の最高気温は３３．７度で、第１０位でした。
暑かったです。
３日連続の休肝日。
◆21:00 就寝
◆昨日の採点
・間食をしない 〇（６月：２６勝０敗 ２０２０年：１７７勝１敗）
・ラーメンを食べない 〇（６月：２６勝０敗 ２０２０年：１６６勝１２敗）
・ビールを飲まない 〇（６月：７勝１９敗 ２０２０年：４５勝１３３敗）
・適度に走る・歩く 〇（６月：２６勝０敗 ２０２０年：１７８勝０敗）
・自重トレをする 〇（６月：２６勝０敗 ２０２０年：１７８勝０敗）
・英語の音読をする 〇（６月：２６勝０敗 ２０２０年：１７８勝０敗）
◆６月２６日の走行距離：５．６ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク５．６ｋｍ）
◆６月の走行距離：１５２．４ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク１５２．４ｋｍ）
◆２０２０年の走行距離：１３１９．９ｋｍ（ラン５８５．１ｋｍ＋ウォーク７３４．８ｋｍ）
□６月２６日の英語ヒアリング時間：３時間５０分
□６月の通算時間：９４時間２５分
□２０２０年の通算時間：５８３時間５０分
□６月２６日の英語音読時間：０時間３０分
□６月の通算時間：１４時４５分
□２０２０年の通算時間：９６時間１５分
◆ムーブ：９０５カロリー（６月の通算：２４３２９カロリー・２０２０年の通算：１８４３２７カロリー）
◆エクササイズ：７７分（６月の通算：１９９２分・２０２０年の通算：１５５２５分）
◆スタンド時間：１９時間（６月の通算：４６２時間・２０２０年の通算：３０７９時間）
◆歩数：１６４１２歩（６月の通算：４４６９１４歩・２０２０年の通算：３１８２６４５歩）
◆距離：１１．４９ｋｍ（６月の通算：３１０．４１ｋｍ・２０２０年の通算：２３２６．２８ｋｍ
◆６月２６日の最高気温：３３．７度 最低気温：２２．５度 雨量：３．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
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