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2018年10月26日06:39

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『人生論ノート』再び

(4831)今朝の岡崎は、よく晴れています。
今日は、日中は晴れが続く予報です。

◆10月26日の岡崎市の日の出・日の入り・薄明時刻
 (天文薄明の始まり:4時42分 航海薄明の始まり:5時11分 市民薄明の始まり:5時41分)
 (日の出:6時07分 日の入り:17時05分)
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◆10月26日の岡崎市の天気予報(10月25日時時点)
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◆10月26日の天気分布予報(10月25日17時発表)
 。供檻校
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 ■隠押檻隠技
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 18−21時
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◆プロ野球
 ※昨日は試合がありませんでした

◆最新の英語ニュース&トピックス(10月25日放送分)
 風疹患者1000人超える
 RUBELLA CASES ON THE RISE
https://www.nhk.or.jp/snsenglish/news/n181025.html
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◆ラジオ英会話 キーフレーズ(10月25日放送分)
 Getting out of the taxi, I heard a woman screaming.
 タクシーを降りたとき、女性の叫び声を聞いたのです。
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昨日は10月25日木曜日。
再読した時、何かを見つけることを期待したいです。

◆04:30 起床

◇04:40-04:50 おもてなしの基礎英語 (Episode 111: Oct.24)
 I guess you have a point.
 ああ……その通りかもね。
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◇04:50-05:00 おもてなしの基礎英語 (Episode 105: Oct.15)
 I just want him to be honest.
 私はただ彼に隠しごとをしないでほしいの。
◇05:00-05:10 おもてなしの基礎英語 (Episode 106: Oct.16)
 And then?
 それで?
◇05:10-05:20 おもてなしの基礎英語 (Episode 107: Oct.17)
 Is Ann there?
 アンはそこにいる?
◇05:20-05:30 おもてなしの基礎英語 (Episode 108: Oct.18)
 It'll never happen again.
 もう2度としないよ。

◆05:40 測定
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◆10月25日朝 測定
  ()は前日(10/24)との比較

◆体重:82.2kg (-1.0kg)
◆体脂肪率:28.9% (-0.2%)
◆体脂肪量:23.76kg (-0.45kg)
◆BMI: 28.1 (-0.4)
◆内臓脂肪指数:17 (-1)
◆基礎代謝:1764 (-14)
◆骨格筋率:29.5% (+0.1%)
◆骨格筋量:24.25kg (-0.21kg)
◆体年齢:62 (-1)

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◆06:00 快晴 9.8度【岡崎】
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朝は、よく晴れていました。
◆06:17 朝の空【東】
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◆06:17 朝の空【西】
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朝食は、ピザトーストと、スープと牛乳。
◆06:58 朝食
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◆07:00【NHKニュース】「地獄だった」安田純平さん 25日夜にも帰国へ
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20181025/k10011684741000.html
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◆07:00【日経朝刊】デジタルマネーで給与 厚労省、来年にも解禁
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO36868440U8A021C1MM8000/
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◇07:50-08:20 ラジオ英会話(10/15-10/17)(0°45')

午前中は豊田の事務所で事務仕事。

◆12:00 晴れ 21.7度【岡崎】
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昼食は、『古今』でトリマヨ定食。
◆12:16 昼食
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名古屋に移動。

◇13:20-13:50 ラジオ英会話(10/18-10/19)(0°30')
◇13:50-14:20 英会話楽習(10/15)(0°15')

名古屋市内の工事会社を訪問。

◇15:50-16:20 英会話楽習(10/16-10/17)(0°30')

NHKテレビ『100分de名著』のテキスト、11月号のテーマは三木清の『人生論ノート』。
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表紙に記載されている様に、昨年4月の再放送です。
自宅にその時のテキストがあると思うから、買わなくてもいいかなと思いました。
でも、パラパラとめくったら、この文章が目に飛び込んできました。
『今、三木清を再読する意味』。
不思議な感覚ですが、心の琴線に響いたというのは、こういった感覚なのでしょう。
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そこで、書店に戻って『人生論ノート』の文庫本を入手。
しっかり読みたいです。
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昨年の3月30日の日記に、この『人生論ノート』について書いていました。
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1959514957&owner_id=481327

改めて、この時の日記を読み返してみると、テキストはある程度読みましたが、その本としては読んでいない様です。
そして、今回抱いた感覚の様なものも感じていなかったようです。
とすると、自分の中の何かが変わったのかもしれません。

自宅に直接帰宅。

夕方は、よく晴れていました。
◆17:30 夕の空【東】
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◆17:30 夕の空【西】
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◆18:00 快晴 15.2度【岡崎】
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◆19:00【NHKニュース】安田純平さんが成田空港に帰国
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20181025/k10011685761000.html
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◆19:00【日経夕刊】日印デジタル協定締結へ AI技術研究、スタートアップ相互進出
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO36896240V21C18A0MM0000/
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◆20:15 測定
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◆10月25日夜 測定
  ()は前日(10/24)との比較

◆体重:83.2kg (+0.3kg)
◆体脂肪率:28.5% (+0.7%)
◆体脂肪量:23.71kg (+0.66kg)
◆BMI: 28.5 (+0.1)
◆内臓脂肪指数:18 (±0)
◆基礎代謝:1783 (-2)
◆骨格筋率:29.8% (-0.6%)
◆骨格筋量:24.79kg (-0.72kg)
◆体年齢:63 (+1)

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◆22:00 就寝

◆昨日の採点
  ・間食をしない 〇(10月:24勝1敗 2018年:295勝3敗)
  ・ラーメンを食べない 〇(10月:21勝4敗 2018年:261勝37敗)
  ・ビールを飲まない ×(10月:4勝21敗 2018年:36勝262敗)
  ・適度に走る・歩く ×(10月:8勝17敗 2018年:117勝181敗)

◆10月25日の走行距離:0.0km(ラン0.0km+ウォーク0.0km)
◆10月の走行距離:76.0km(ラン26.4km+ウォーク49.6km)
◆2018年の走行距離:1272.7km(ラン787.4km+ウォーク485.3km)

◆ムーブ:421カロリー(10月の通算:16031カロリー・2018年の通算:209670カロリー)
◆エクササイズ:7分(10月の通算:882分・2018年の通算:13764分)
◆スタンド時間:15時間(10月の通算:406時間・2018年の通算:4632時間)
◆歩数:10209歩(10月の通算:341456歩・2018年の通算:4688158歩)
◆距離:6.54km(10月の通算:234.34km・2018年の通算:3139.83km)
フォトフォトフォト

□10月25日の英語ヒアリング時間:2時間50分
□10月の通算時間:69時間40分
□2018年の通算時間:767時間40分

◆10月25日の最高気温:23.2度 最低気温:9.5度 雨量:0.0mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
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