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2018年10月26日06:39

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『人生論ノート』再び

(4831)今朝の岡崎は、よく晴れています。
今日は、日中は晴れが続く予報です。

◆１０月２６日の岡崎市の日の出・日の入り・薄明時刻
　（天文薄明の始まり：４時４２分　航海薄明の始まり：５時１１分　市民薄明の始まり：５時４１分）
　（日の出：６時０７分　日の入り：１７時０５分）

◆１０月２６日の岡崎市の天気予報(10月25日時時点)

◆１０月２６日の天気分布予報(10月25日17時発表)
　①６－９時

　②１２－１５時

　③１８－２１時

◆プロ野球
　※昨日は試合がありませんでした

◆最新の英語ニュース＆トピックス（１０月２５日放送分）
　風疹患者１０００人超える
　RUBELLA CASES ON THE RISE
https://www.nhk.or.jp/snsenglish/news/n181025.html

◆ラジオ英会話　キーフレーズ（１０月２５日放送分）
　Getting out of the taxi, I heard a woman screaming.
　タクシーを降りたとき、女性の叫び声を聞いたのです。

昨日は１０月２５日木曜日。
再読した時、何かを見つけることを期待したいです。

◆04:30　起床

◇04:40-04:50　おもてなしの基礎英語 (Episode 111: Oct.24)
　I guess you have a point.
　ああ……その通りかもね。

　

◇04:50-05:00　おもてなしの基礎英語 (Episode 105: Oct.15)
　I just want him to be honest.
　私はただ彼に隠しごとをしないでほしいの。
◇05:00-05:10　おもてなしの基礎英語 (Episode 106: Oct.16)
　And then?
　それで？
◇05:10-05:20　おもてなしの基礎英語 (Episode 107: Oct.17)
　Is Ann there?
　アンはそこにいる？
◇05:20-05:30　おもてなしの基礎英語 (Episode 108: Oct.18)
　It'll never happen again.
　もう2度としないよ。

◆05:40　測定
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◆１０月２５日朝　測定
　　()は前日(10/24)との比較

◆体重：82.2kg (-1.0kg)
◆体脂肪率：28.9% (-0.2%)
◆体脂肪量：23.76kg (-0.45kg)
◆ＢＭＩ： 28.1 (-0.4)
◆内臓脂肪指数：17 (-1)
◆基礎代謝：1764 (-14)
◆骨格筋率：29.5% (+0.1%)
◆骨格筋量：24.25kg (-0.21kg)
◆体年齢：62 (-1)

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◆06:00　快晴　９．８度【岡崎】

朝は、よく晴れていました。
◆06:17　朝の空【東】

◆06:17　朝の空【西】

朝食は、ピザトーストと、スープと牛乳。
◆06:58　朝食

◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】「地獄だった」安田純平さん 25日夜にも帰国へ
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20181025/k10011684741000.html

◆07:00【日経朝刊】デジタルマネーで給与　厚労省、来年にも解禁
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO36868440U8A021C1MM8000/

◇07:50-08:20　ラジオ英会話(10/15-10/17)(0°45')

午前中は豊田の事務所で事務仕事。

◆12:00　晴れ　２１．７度【岡崎】

昼食は、『古今』でトリマヨ定食。
◆12:16　昼食

名古屋に移動。

◇13:20-13:50　ラジオ英会話(10/18-10/19)(0°30')
◇13:50-14:20　英会話楽習(10/15)(0°15')

名古屋市内の工事会社を訪問。

◇15:50-16:20　英会話楽習(10/16-10/17)(0°30')

ＮＨＫテレビ『１００分de名著』のテキスト、１１月号のテーマは三木清の『人生論ノート』。

表紙に記載されている様に、昨年４月の再放送です。
自宅にその時のテキストがあると思うから、買わなくてもいいかなと思いました。
でも、パラパラとめくったら、この文章が目に飛び込んできました。
『今、三木清を再読する意味』。
不思議な感覚ですが、心の琴線に響いたというのは、こういった感覚なのでしょう。

そこで、書店に戻って『人生論ノート』の文庫本を入手。
しっかり読みたいです。

昨年の３月３０日の日記に、この『人生論ノート』について書いていました。
https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1959514957&owner_id=481327

改めて、この時の日記を読み返してみると、テキストはある程度読みましたが、その本としては読んでいない様です。
そして、今回抱いた感覚の様なものも感じていなかったようです。
とすると、自分の中の何かが変わったのかもしれません。

自宅に直接帰宅。

夕方は、よく晴れていました。
◆17:30　夕の空【東】

◆17:30　夕の空【西】

◆18:00　快晴　１５．２度【岡崎】

◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】安田純平さんが成田空港に帰国
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20181025/k10011685761000.html

◆19:00【日経夕刊】日印デジタル協定締結へ　AI技術研究、スタートアップ相互進出
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO36896240V21C18A0MM0000/

◆20:15　測定
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◆１０月２５日夜　測定
　　()は前日(10/24)との比較

◆体重：83.2kg (+0.3kg)
◆体脂肪率：28.5% (+0.7%)
◆体脂肪量：23.71kg (+0.66kg)
◆ＢＭＩ： 28.5 (+0.1)
◆内臓脂肪指数：18 (±0)
◆基礎代謝：1783 (-2)
◆骨格筋率：29.8% (-0.6%)
◆骨格筋量：24.79kg (-0.72kg)
◆体年齢：63 (+1)

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◆22:00　就寝

◆昨日の採点
　　・間食をしない　〇（１０月：２４勝１敗　２０１８年：２９５勝３敗）
　　・ラーメンを食べない　〇（１０月：２１勝４敗　２０１８年：２６１勝３７敗）
　　・ビールを飲まない　×（１０月：４勝２１敗　２０１８年：３６勝２６２敗）
　　・適度に走る・歩く　×（１０月：８勝１７敗　２０１８年：１１７勝１８１敗）

◆１０月２５日の走行距離：０．０ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク０．０ｋｍ）
◆１０月の走行距離：７６．０ｋｍ（ラン２６．４ｋｍ＋ウォーク４９．６ｋｍ）
◆２０１８年の走行距離：１２７２．７ｋｍ（ラン７８７．４ｋｍ＋ウォーク４８５．３ｋｍ）

◆ムーブ：４２１カロリー（１０月の通算：１６０３１カロリー・２０１８年の通算：２０９６７０カロリー）
◆エクササイズ：７分（１０月の通算：８８２分・２０１８年の通算：１３７６４分）
◆スタンド時間：１５時間（１０月の通算：４０６時間・２０１８年の通算：４６３２時間）
◆歩数：１０２０９歩（１０月の通算：３４１４５６歩・２０１８年の通算：４６８８１５８歩）
◆距離：６．５４ｋｍ（１０月の通算：２３４．３４ｋｍ・２０１８年の通算：３１３９．８３ｋｍ）