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2017年09月24日07:46

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雄山神社峰本社

(4445)今朝の富山は、雲はありますが晴れています。
今日は、晴れが続く予報です。

◆９月２４日の岡崎市の天気予報(9月23日19時時点)

◆９月２４日の富山市の天気予報(9月23日19時時点)

◆９月２４日の天気分布予報(9月23日17時発表)
　①６－９時

　②１２－１５時

　③１８－２１時

昨日は、大相撲秋場所十四日目。
大関・豪栄道が３敗、横綱・日馬富士が４敗、今日、直接対決です。

◆プロ野球（９月２３日の結果）

◆パリーグ

◇西武　５－０　オリックス
https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017092304/top
◇日本ハム　４－３　ロッテ
https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017092305/top
◇楽天　３－１　ソフトバンク
https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017092306/top

◆セリーグ

◇阪神　８－１　ヤクルト
https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017092301/top
◇ＤｅＮＡ　１３－５　中日
https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017092302/top
◇広島　３－２　巨人
https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017092303/top

昨日は９月２３日土曜日。
３０００メートル級の山に登って、御朱印をいただきました。

◆04:30　起床

◆　測定（測定無し）
**************************************
◆９月２３日朝　測定
　　()は前日(9/22朝)との比較

◆体重　kg (kg)
◆体脂肪率：% (%)
◆体脂肪量：kg (kg)
◆ＢＭＩ： ()
◆内臓脂肪指数： ()
◆基礎代謝： ()
◆骨格筋率：% (%)
◆骨格筋量：kg (kg)
◆体年齢： ()

**************************************

富山市南部を朝ラン。
走り出した時は、まだ真っ暗。
◆05:00-05:47　５．８ｋｍラン

南富山駅、新型車両が出発を待っていました。

小泉神明社。

白山社。

太田口通り。

日枝神社。

郵便箱、明治時代の形だそうです。

朝は、曇っていました。
見えているお城は、富山城です。
◆05:51　朝の空

◆06:00　曇り　１９．３度【岡崎】　１９．５度【富山】

朝食は、ホテルのバイキング。
◆06:30　朝食

ホテルのサービスで、バスに乗って、富山駅に行きました。
富山地鉄の窓口で、立山黒部アルペンルートのチケットを購入しました。

◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】

◆07:00【日経朝刊】

電鉄富山から電車に乗りました。

約１時間で立山駅に到着。
チケットを購入した時に予約してあったので、ほとんど待つことなくケーブルカーの列に並ぶことが出来ました。

それも、かなり前に並べたので、ケーブルカーの一番前に陣取ることが出来ました。

トンネルの中。

材木石。

擦れ違い。

美女平駅近くの最大斜度の場所。

美女平駅に到着。

階段を上って、外に出ると、霧は晴れていましたが、山には霧がかかっていて、ほとんど見えません。
立山と書かれた大きな石碑をスタートにして、どのくらい時間がかかるか、図ってみました。

歩き出して２２分ほどで、大きな雪渓がありました。

さらに１０分ほど歩いて、祓堂。

歩き出して４４分で、一の越山荘。
ここからは、ガレ場を登っていきます。

このあたりで、登山靴の右のつま先に違和感。
やっぱり安い靴はダメだなぁ。

約１時間、ガレ場を登って、雄山の山頂に到着。

登りの標準時間は２時間でしたから、まあまあでしょうか。
◆09:43-11:26　３．５ｋｍウォーク

雄山神社峰本社の御朱印をいただきました。

石碑です。

鳥居です。

祠は、雄山の山頂にあって、入山料５００円が必要でした。

山頂は、霧で霞んでいました。

しばらく待って、係員の指示に従って、山頂の祠に行きました。
多くの人が待っていました。
お祓いを受けるためです。

お祓いの後には、お神酒もいただきました。

◆12:00　曇り　２６．４度【岡崎】　２６．７度【富山】

下山も時間を測ってみることにしました。
まだ、遠くの山には霧がかかっていました。

でも、後ろの雄山山頂は、よく見える様になってきました。

岩の間に高山植物もありました。
白い、ちいさな花でした。

一の越山荘で、もう１時間以上経過していました。

祓堂あたりでは、靴の前が、かなり広がってしまいました。

また、故山植物が。
エーデルワイツの仲間、かな。

この黄色い花の高山植物の名前は、何だろう？
花に水滴がついていました。

チングルマの種。

周りの山々の霧も、すっかり晴れました。

振り返ると、雄山の山頂も、はっきりと見えました。

無事、室堂に戻ってきました。

登りより、下りの方が時間がかかってしまいました。
ガレ場の下りで苦労しましたからでしょうか。
壊れた靴のせいでしょうか。
そして、何故か、行きより距離が長かったです。
ＧＰＳのせい、でしょうか？
◆11:58-13:57　４．３ｋｍウォーク

室堂から高原バスに乗車。

美女平に到着したのは、１４時５５分頃。
１５時発のケーブルカーに、多くの人が並んでいました。
とりあえず並ぶと、私が最後から２人目で、運よく乗車。
これに乗れないと、富山着が１時間ぐらい遅れるのです。

順調に、電鉄富山行きの電車に乗車。
登山靴は、こんな状態。
これで、よく歩いてきたものです。

１６時３０分頃、電鉄富山駅に到着。

富山からの帰りの電車を調べていたら、高速バスという手があることを発見しました。
バス停に行って確認すると、１時間に１本は名古屋行きがありました。

これなら使えると判断して、電鉄富山駅に戻って、案内所で確認すると、そこで切符を買えることがわかりました。
色々聞いていくと、何と、宿泊していたホテルの近くのバス停から乗車も可能とのこと。
さらに、電車の半分の金額で名古屋に帰れるとも。
これは、いいと判断して、購入。

富山駅前からトラムに乗って、ホテルに戻りました。
前日に行っていなかった大浴場に行きました。
身体が癒されて、気持ち良かったです。

◆18:00　曇り　２３．７度【岡崎】　２３．４度【富山】

◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】中国地震局など北朝鮮で揺れ観測情報が錯そう
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170923/k10011153601000.html

◆19:00【日経夕刊】

◆　測定（測定無し）
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◆９月２３日夜　測定
　　()は前日(9/22)との比較

◆体重　kg (kg)
◆体脂肪率：% (%)
◆体脂肪量：kg (kg)
◆ＢＭＩ： ()
◆内臓脂肪指数： ()
◆基礎代謝： ()
◆骨格筋率：% (%)
◆骨格筋量：kg (kg)
◆体年齢： ()

**************************************

◆21:00　就寝

◆昨日の採点
　　・間食をしない　〇（９月：２２勝１敗　２０１７年：２４３勝２２敗）
　　・ラーメンを食べない　〇（９月：２０勝３敗　２０１７年：２２５勝４０敗）
　　・ビールを飲まない　×（９月：０勝２３敗　２０１７年：２６勝２３９敗）
　　・適度に走る　〇（９月：１９勝４敗　２０１７年：１００勝１６５敗）

◆９月２３日の走行距離：１３．６ｋｍ
◆９月の走行距離：１２８．６ｋｍ
◆２０１７年の走行距離：７３２．５ｋｍ

◆ムーブ　１２９９／５４０カロリー
◆エクササイズ　１２５／３０分
◆スタンド時間　１３／１２時間
◆歩数　２４６４８歩
◆距離　１７．０３ｋｍ