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2017年09月15日07:09

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1週間続きました 台風の特異日

(4438)今朝の岡崎は、曇っています。
今日は、曇りがちの天気が続く予報です。

◆9月15日の岡崎市の天気予報(9月14日18時時点)
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◆9月15日の天気分布予報(9月14日17時発表)
 。供檻校
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 ■隠押檻隠技
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 18−21時
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昨日は、大相撲秋場所五日目。
横綱・日馬富士が、3日連続の金星配給、さて今日からの出場は?
5戦全勝は、日馬富士に勝った平幕・阿武咲、ただ一人。

◆プロ野球(9月14日の結果)
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◆パリーグ
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◇ロッテ 2−1 日本ハム
https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017091404/top
◇ソフトバンク 7−4 オリックス
https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017091405/top
◇西武 2−1 楽天
https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017091406/top

◆セリーグ
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◇中日 2−1 ヤクルト
https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017091401/top
◇阪神 2−2 巨人
https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017091402/top
◇広島 5−4 DeNA
https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017091403/top


昨日は9月14日木曜日。
1週間、続けることが出来ました。

◆04:30 起床

◇04:35-04:45 おとなの基礎英語 (Session 81: Sept.04)
 You should go.
 行った方がいいですよ。
◇04:45-04:55 おとなの基礎英語 (Session 82: Sept.05)
 Could you lower your voice?
 声を小さくしてもらえますか?。
◇04:55-05:05 おとなの基礎英語 (Session 83: Sept.06)
 I have something to tell you.
 お話があります。
◇05:05-05:15 おとなの基礎英語 (Session 84: Sept.07)
 Review Test

朝は曇っていましたが、東の空が染まりました。
◆05:19 朝の空
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◆05:49 測定
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◆9月14日朝 測定
  ()は前日(9/13朝)との比較

◆体重 82.1kg (-0.9kg)
◆体脂肪率:28.3% (+0.3%)
◆体脂肪量:23.23kg (-0.01kg)
◆BMI: 28.1 (-0.3)
◆内臓脂肪指数:17 (±0)
◆基礎代謝:1768 (-17)
◆骨格筋率:30.0% (-0.2%)
◆骨格筋量:24.63kg (-0.44kg)
◆体年齢:61 (-1)

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伊賀八幡宮コースを朝ラン。
これで、一週間続けて朝ランをすることが出来ました。
◆05:59-06:32 5.1kmラン
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◆06:00 曇り 18.0度
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朝食は、いつものピザトーストと、トマトとキュウリ、スープと牛乳。
◆06:45 朝食
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◆07:00【NHKニュース】O157 前橋の店舗 共通食材なく店内で付着か
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170914/k10011138251000.html
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◆07:00【日経朝刊】VW、EVの半数を中国で 25年に150万台販売
https://www.nikkei.com/article/DGXLASDZ13HTX_T10C17A9MM8000/?dg=1
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◇07:50-08:20 ラジオ英会話(9/4-9/5)(0°30')

朝は豊田の事務所で事務仕事。
その後、西尾市内のお客様を訪問。

◆12:00 晴れ 28.7度
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昼食は『ステーキ宮』でハンバーグランチ。
◆12:12 昼食
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◇12:40-13:25 ラジオ英会話(9/6-9/8)(0°45')

午後は、豊田の事務所に戻って事務仕事。

◆18:00 曇り 24.6度
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台風18号の上陸は、ほぼ避けられない状況になってきています。
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ちなみに、戦後、大きな被害をもたらした台風の上陸日を調べると、9月17日と9月26日という特異日があります。
https://www.bioweather.net/column/weather/contents/mame005.htm

9月17日は、1947年(昭和22年)のカスリーン台風、1948年(昭和23年)のアイオン台風、1961年(昭和36年)の第2室戸台風。
9月26日は、1954年(昭和29年)の洞爺丸台風、1958年(昭和33年)の狩野川台風、1959年(昭和34年)の伊勢湾台風。
いずれも、昭和20年代、昭和30年代の、戦後の復興期に上陸した台風です。

治水技術や、防災対策が、大きく進んだ現代では、これらの台風の時の様な大きな被害が出る可能性は低いと思います。
でも、この時期は、大きな台風が上陸した事実があると認識して、万が一に備えるべきかもしれません。

◆19:00【NHKニュース】台風18号 あさって以降 西日本に接近のおそれ
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170914/k10011139221000.html
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◆19:00【日経夕刊】少年団でプログラミング教育 総務省、1万クラブ結成
https://www.nikkei.com/article/DGXLASFS14H09_U7A910C1MM0000/
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◆20:11 測定
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◆9月14日夜 測定
  ()は前日(9/13)との比較

◆体重 83.8kg (+0.4kg)
◆体脂肪率:25.5% (-0.6%)
◆体脂肪量:21.37kg (-0.40kg)
◆BMI: 28.7 (+0.2)
◆内臓脂肪指数:18 (±0)
◆基礎代謝:1817 (+11)
◆骨格筋率:31.7% (+0.3%)
◆骨格筋量:26.56kg (+0.37kg)
◆体年齢:60 (±0)

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◆22:00 就寝

◆昨日の採点
  ・間食をしない 〇(9月:13勝1敗 2017年:234勝22敗)
  ・ラーメンを食べない 〇(9月:12勝2敗 2017年:217勝39敗)
  ・ビールを飲まない ×(9月:0勝14敗 2017年:26勝230敗)
  ・適度に走る 〇(9月:10勝4敗 2017年:91勝165敗)

◆9月14日の走行距離:5.1km
◆9月の走行距離:58.2km
◆2017年の走行距離:662.1km

◆ムーブ 590/540カロリー
◆エクササイズ 36/30分
◆スタンド時間 12/12時間
◆歩数 10418歩
◆距離 8.36km
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□9月14日の英語ヒアリング時間:1時間55分
□9月の通算時間:30時間15分
□2017年の通算時間:488時間42分

◆9月14日の最高気温:30.0度 最低気温:17.7度 雨量:0.0mm
◆天気気温の一日の変化
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