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2017年09月15日07:09

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１週間続きました　台風の特異日

(4438)今朝の岡崎は、曇っています。
今日は、曇りがちの天気が続く予報です。

◆９月１５日の岡崎市の天気予報(9月14日18時時点)

◆９月１５日の天気分布予報(9月14日17時発表)
　①６－９時

　②１２－１５時

　③１８－２１時

昨日は、大相撲秋場所五日目。
横綱・日馬富士が、３日連続の金星配給、さて今日からの出場は？
５戦全勝は、日馬富士に勝った平幕・阿武咲、ただ一人。

◆プロ野球（９月１４日の結果）

◆パリーグ

◇ロッテ　２－１　日本ハム
https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017091404/top
◇ソフトバンク　７－４　オリックス
https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017091405/top
◇西武　２－１　楽天
https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017091406/top

◆セリーグ

◇中日　２－１　ヤクルト
https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017091401/top
◇阪神　２－２　巨人
https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017091402/top
◇広島　５－４　ＤｅＮＡ
https://baseball.yahoo.co.jp/npb/game/2017091403/top

昨日は９月１４日木曜日。
１週間、続けることが出来ました。

◆04:30　起床

◇04:35-04:45　おとなの基礎英語 (Session 81: Sept.04)
　You should go.
　行った方がいいですよ。
◇04:45-04:55　おとなの基礎英語 (Session 82: Sept.05)
　Could you lower your voice?
　声を小さくしてもらえますか？。
◇04:55-05:05　おとなの基礎英語 (Session 83: Sept.06)
　I have something to tell you.
　お話があります。
◇05:05-05:15　おとなの基礎英語 (Session 84: Sept.07)
　Review Test

朝は曇っていましたが、東の空が染まりました。
◆05:19　朝の空

◆05:49　測定
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◆９月１４日朝　測定
　　()は前日(9/13朝)との比較

◆体重　82.1kg (-0.9kg)
◆体脂肪率：28.3% (+0.3%)
◆体脂肪量：23.23kg (-0.01kg)
◆ＢＭＩ： 28.1 (-0.3)
◆内臓脂肪指数：17 (±0)
◆基礎代謝：1768 (-17)
◆骨格筋率：30.0% (-0.2%)
◆骨格筋量：24.63kg (-0.44kg)
◆体年齢：61 (-1)

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伊賀八幡宮コースを朝ラン。
これで、一週間続けて朝ランをすることが出来ました。
◆05:59-06:32　５．１ｋｍラン

◆06:00　曇り　１８．０度

朝食は、いつものピザトーストと、トマトとキュウリ、スープと牛乳。
◆06:45　朝食

◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】Ｏ１５７前橋の店舗共通食材なく店内で付着か
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170914/k10011138251000.html

◆07:00【日経朝刊】ＶＷ、ＥＶの半数を中国で　25年に150万台販売
https://www.nikkei.com/article/DGXLASDZ13HTX_T10C17A9MM8000/?dg=1

◇07:50-08:20　ラジオ英会話(9/4-9/5)(0°30')

朝は豊田の事務所で事務仕事。
その後、西尾市内のお客様を訪問。

◆12:00　晴れ　２８．７度

昼食は『ステーキ宮』でハンバーグランチ。
◆12:12　昼食

◇12:40-13:25　ラジオ英会話(9/6-9/8)(0°45')

午後は、豊田の事務所に戻って事務仕事。

◆18:00　曇り　２４．６度

台風１８号の上陸は、ほぼ避けられない状況になってきています。

ちなみに、戦後、大きな被害をもたらした台風の上陸日を調べると、９月１７日と９月２６日という特異日があります。
https://www.bioweather.net/column/weather/contents/mame005.htm

９月１７日は、1947年（昭和22年）のカスリーン台風、1948年（昭和23年）のアイオン台風、1961年（昭和36年）の第2室戸台風。
９月２６日は、1954年（昭和29年）の洞爺丸台風、1958年（昭和33年）の狩野川台風、1959年（昭和34年）の伊勢湾台風。
いずれも、昭和２０年代、昭和３０年代の、戦後の復興期に上陸した台風です。

治水技術や、防災対策が、大きく進んだ現代では、これらの台風の時の様な大きな被害が出る可能性は低いと思います。
でも、この時期は、大きな台風が上陸した事実があると認識して、万が一に備えるべきかもしれません。

◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】台風１８号あさって以降西日本に接近のおそれ
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170914/k10011139221000.html

◆19:00【日経夕刊】少年団でプログラミング教育　総務省、１万クラブ結成
https://www.nikkei.com/article/DGXLASFS14H09_U7A910C1MM0000/

◆20:11　測定
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◆９月１４日夜　測定
　　()は前日(9/13)との比較

◆体重　83.8kg (+0.4kg)
◆体脂肪率：25.5% (-0.6%)
◆体脂肪量：21.37kg (-0.40kg)
◆ＢＭＩ： 28.7 (+0.2)
◆内臓脂肪指数：18 (±0)
◆基礎代謝：1817 (+11)
◆骨格筋率：31.7% (+0.3%)
◆骨格筋量：26.56kg (+0.37kg)
◆体年齢：60 (±0)

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◆22:00　就寝

◆昨日の採点
　　・間食をしない　〇（９月：１３勝１敗　２０１７年：２３４勝２２敗）
　　・ラーメンを食べない　〇（９月：１２勝２敗　２０１７年：２１７勝３９敗）
　　・ビールを飲まない　×（９月：０勝１４敗　２０１７年：２６勝２３０敗）
　　・適度に走る　〇（９月：１０勝４敗　２０１７年：９１勝１６５敗）

◆９月１４日の走行距離：５．１ｋｍ
◆９月の走行距離：５８．２ｋｍ
◆２０１７年の走行距離：６６２．１ｋｍ

◆ムーブ　５９０／５４０カロリー
◆エクササイズ　３６／３０分
◆スタンド時間　１２／１２時間
◆歩数　１０４１８歩
◆距離　８．３６ｋｍ