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2017年08月09日08:39
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鹿児島神宮 放聞神社
(4401)今朝の鹿児島は、雨が降ったり止んだりです。
今日は、雨が降りやすい天気が続く予報です。
◆８月９日の岡崎市の天気予報(8月8日18時時点)
◆８月９日の鹿児島市の天気予報(8月8日18時時点)
◆８月９日の天気分布予報(8月8日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆プロ野球（８月８日の結果）
◆パリーグ
◇ロッテ １７−８ ソフトバンク
https:/
◇オリックス １２−６ 西武
https:/
◆セリーグ
◇巨人 ６−１ 阪神
https:/
◇ヤクルト ８−５ ＤｅＮＡ
https:/
◇広島 １−１ 中日
https:/
昨日は８月８日火曜日。
鹿児島県内の一の宮を巡りました。
◆05:00 起床
◆ 測定（測定無し）
**************************************
◆８月８日朝 測定
()は前日(8/7朝)との比較
◆体重 kg (kg)
◆体脂肪率：% (%)
◆体脂肪量：kg (kg)
◆ＢＭＩ： ()
◆内臓脂肪指数： ()
◆基礎代謝： ()
◆骨格筋率：% (%)
◆骨格筋量：kg (kg)
◆体年齢： ()
**************************************
◆06:00 快晴 ２４．６度【岡崎】 ２７．５度【宮崎】
体調不良でしたが、何とかなりそうと判断。
宮崎市内を朝ラン。
◆06:01-06:56 ６．４ｋｍラン
宮崎神宮の一の鳥居。
真栄寺。
この五重塔、コンクリート製かなぁ。
宮崎神宮に到着。
二の鳥居から続く参道に常夜灯。
三の鳥居の先にも常夜灯が続いていました。
略記。
神門。
拝殿。
額。
朝の宮崎は雲一つない快晴でした。
◆06:51 朝の空（宮崎駅前）
宿泊したホテル。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】台風５号 滋賀で川が氾濫 東日本で非常に激しい雨のおそれ
http://
◆07:00【日経朝刊】Ｊディスプレイ、外部資本受け入れ検討 経営再建策 4000人削減、特損1500億円超
http://
朝食は、ホテルのバイキング。
食欲が無いので、いつもより少なめ。
◆07:21 朝食
ホテルをチェックアウトして宮崎駅に向かいました。
宮崎駅のスタンプ。
宮崎駅から特急きりしま５号に乗車。
約１時間半、ほとんど寝てました。
隼人駅に到着。
隼人駅のスタンプ。
鹿児島神宮に到着。
一の鳥居。
二の鳥居。
階段の上に見えるのは。
御神木がありました。
さらに階段を上ると。
手水舎。
案内図。
拝殿。
御朱印をいただきました。
隼人駅に戻って、特急きりしま７号に乗車。
鹿児島中央駅に到着。
昼食は、鹿児島中央駅ビル地下１階の『こむらさき』で、ラーメン。
◆11:49昼食
◆12:00 晴れ ３０．９度【岡崎】 ３３．８度【鹿児島】
鹿児島中央駅から指宿枕崎線の普通列車に乗車。
途中、何度も海沿いを走りました。
途中、ＪＲ最南端の駅『西大山』駅で２分間停車。
薩摩富士と称される開聞岳を見ることが出来ました。
開聞駅に到着。
１０分ほど歩いて、放聞神社に到着。
二の鳥居。
拝殿、この裏側は能舞台でした。
極彩色の飾り。
本殿でもお参りが出来ました。
略記。
放聞神社のクスノキ。
御朱印をいただきました。
放聞神社から車で指宿に戻ってきました。
指宿駅のスタンプ。
指宿駅から指宿のたまて箱号に乗車。
鹿児島中央駅に到着。
鹿児島中央駅のスタンプ。
車で鹿児島城址（鶴丸城址）に行きました。
黎明館という資料館がありました。
中には鶴丸城の模型がありました。
百名城のスタンプです。
◆18:00 晴れ ３０．１度【岡崎】 ３２．０度【鹿児島】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】台風５号 東北・新潟で非常に激しい雨のおそれ
http://
◆19:00【日経夕刊】
◆ 測定（測定無し）
**************************************
◆８月８日夜 測定
()は前日(8/7)との比較
◆体重 kg (kg)
◆体脂肪率：% (%)
◆体脂肪量：kg (kg)
◆ＢＭＩ： ()
◆内臓脂肪指数： ()
◆基礎代謝： ()
◆骨格筋率：% (%)
◆骨格筋量：kg (kg)
◆体年齢： ()
**************************************
◆21:00 就寝
◆昨日の採点
・間食をしない 〇（８月：７勝０敗 ２０１７年：１９８勝２０敗）
・ラーメンを食べない ×（８月：６勝１敗 ２０１７年：１８２勝３６敗）
・ビールを飲まない ×（８月：０勝７敗 ２０１７年：２４勝１９４敗）
・適度に走る 〇（８月：４勝３敗 ２０１７年：７４勝１４４敗）
◆８月８日の走行距離：６．４ｋｍ
◆８月の走行距離：２４．０ｋｍ
◆２０１７年の走行距離：５６７．５ｋｍ
◆ムーブ ９４３／６１０カロリー
◆エクササイズ ９３／３０分
◆スタンド時間 １３／１２時間
□８月８日の英語ヒアリング時間：０時間００分
□８月の通算時間：１１時間５０分
□２０１７年の通算時間：４３６時間３２分
◆８月８日の最高気温：３２．２度 最低気温：２４．４度 雨量：１８．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆８月８日の最高気温：３６．２度 最低気温：２７．３度 雨量：０．０mm【宮崎】
◆天気気温の一日の変化【宮崎】
◆８月８日の最高気温：３５．４度 最低気温：２８．５度 雨量：０．０mm【鹿児島】
◆天気気温の一日の変化【鹿児島】
今日は、雨が降りやすい天気が続く予報です。
◆８月９日の岡崎市の天気予報(8月8日18時時点)
◆８月９日の鹿児島市の天気予報(8月8日18時時点)
◆８月９日の天気分布予報(8月8日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆プロ野球（８月８日の結果）
◆パリーグ
◇ロッテ １７−８ ソフトバンク
https:/
◇オリックス １２−６ 西武
https:/
◆セリーグ
◇巨人 ６−１ 阪神
https:/
◇ヤクルト ８−５ ＤｅＮＡ
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◇広島 １−１ 中日
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昨日は８月８日火曜日。
鹿児島県内の一の宮を巡りました。
◆05:00 起床
◆ 測定（測定無し）
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◆８月８日朝 測定
()は前日(8/7朝)との比較
◆体重 kg (kg)
◆体脂肪率：% (%)
◆体脂肪量：kg (kg)
◆ＢＭＩ： ()
◆内臓脂肪指数： ()
◆基礎代謝： ()
◆骨格筋率：% (%)
◆骨格筋量：kg (kg)
◆体年齢： ()
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◆06:00 快晴 ２４．６度【岡崎】 ２７．５度【宮崎】
体調不良でしたが、何とかなりそうと判断。
宮崎市内を朝ラン。
◆06:01-06:56 ６．４ｋｍラン
宮崎神宮の一の鳥居。
真栄寺。
この五重塔、コンクリート製かなぁ。
宮崎神宮に到着。
二の鳥居から続く参道に常夜灯。
三の鳥居の先にも常夜灯が続いていました。
略記。
神門。
拝殿。
額。
朝の宮崎は雲一つない快晴でした。
◆06:51 朝の空（宮崎駅前）
宿泊したホテル。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】台風５号 滋賀で川が氾濫 東日本で非常に激しい雨のおそれ
http://
◆07:00【日経朝刊】Ｊディスプレイ、外部資本受け入れ検討 経営再建策 4000人削減、特損1500億円超
http://
朝食は、ホテルのバイキング。
食欲が無いので、いつもより少なめ。
◆07:21 朝食
ホテルをチェックアウトして宮崎駅に向かいました。
宮崎駅のスタンプ。
宮崎駅から特急きりしま５号に乗車。
約１時間半、ほとんど寝てました。
隼人駅に到着。
隼人駅のスタンプ。
鹿児島神宮に到着。
一の鳥居。
二の鳥居。
階段の上に見えるのは。
御神木がありました。
さらに階段を上ると。
手水舎。
案内図。
拝殿。
御朱印をいただきました。
隼人駅に戻って、特急きりしま７号に乗車。
鹿児島中央駅に到着。
昼食は、鹿児島中央駅ビル地下１階の『こむらさき』で、ラーメン。
◆11:49昼食
◆12:00 晴れ ３０．９度【岡崎】 ３３．８度【鹿児島】
鹿児島中央駅から指宿枕崎線の普通列車に乗車。
途中、何度も海沿いを走りました。
途中、ＪＲ最南端の駅『西大山』駅で２分間停車。
薩摩富士と称される開聞岳を見ることが出来ました。
開聞駅に到着。
１０分ほど歩いて、放聞神社に到着。
二の鳥居。
拝殿、この裏側は能舞台でした。
極彩色の飾り。
本殿でもお参りが出来ました。
略記。
放聞神社のクスノキ。
御朱印をいただきました。
放聞神社から車で指宿に戻ってきました。
指宿駅のスタンプ。
指宿駅から指宿のたまて箱号に乗車。
鹿児島中央駅に到着。
鹿児島中央駅のスタンプ。
車で鹿児島城址（鶴丸城址）に行きました。
黎明館という資料館がありました。
中には鶴丸城の模型がありました。
百名城のスタンプです。
◆18:00 晴れ ３０．１度【岡崎】 ３２．０度【鹿児島】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】台風５号 東北・新潟で非常に激しい雨のおそれ
http://
◆19:00【日経夕刊】
◆ 測定（測定無し）
**************************************
◆８月８日夜 測定
()は前日(8/7)との比較
◆体重 kg (kg)
◆体脂肪率：% (%)
◆体脂肪量：kg (kg)
◆ＢＭＩ： ()
◆内臓脂肪指数： ()
◆基礎代謝： ()
◆骨格筋率：% (%)
◆骨格筋量：kg (kg)
◆体年齢： ()
**************************************
◆21:00 就寝
◆昨日の採点
・間食をしない 〇（８月：７勝０敗 ２０１７年：１９８勝２０敗）
・ラーメンを食べない ×（８月：６勝１敗 ２０１７年：１８２勝３６敗）
・ビールを飲まない ×（８月：０勝７敗 ２０１７年：２４勝１９４敗）
・適度に走る 〇（８月：４勝３敗 ２０１７年：７４勝１４４敗）
◆８月８日の走行距離：６．４ｋｍ
◆８月の走行距離：２４．０ｋｍ
◆２０１７年の走行距離：５６７．５ｋｍ
◆ムーブ ９４３／６１０カロリー
◆エクササイズ ９３／３０分
◆スタンド時間 １３／１２時間
□８月８日の英語ヒアリング時間：０時間００分
□８月の通算時間：１１時間５０分
□２０１７年の通算時間：４３６時間３２分
◆８月８日の最高気温：３２．２度 最低気温：２４．４度 雨量：１８．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆８月８日の最高気温：３６．２度 最低気温：２７．３度 雨量：０．０mm【宮崎】
◆天気気温の一日の変化【宮崎】
◆８月８日の最高気温：３５．４度 最低気温：２８．５度 雨量：０．０mm【鹿児島】
◆天気気温の一日の変化【鹿児島】
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