mixiユーザー(id:4597260)

2019年03月15日21:58

558 view

ニンジン、、娘は、良いが、婆はだめ!〜身長が伸びる5大食品

昔、私が中学〜高校の時、川畑式身長を伸ばす方法というのがあった。

今でもそうだろうが、身長を伸ばしたいという若者の
要望に対して川畑先生(医学博士だと思った)が、
体操と

食事で、「君もまだ伸びるよ!」という希望を与えていた。
フォト
通信教育もあったが、私は高1の秋頃、本を買ってみた。
川畑先生は、もう亡くなっていると思うが、今もあるようだね。
健在なら、もう90歳代だと思う。(私の父親くらいの年代)

先生が勧める「背が伸びる5大食品」とは
「牛乳」「いわし」「みかん」「にんじん」「ほうれん草」だった。
先日書いた「健康に良い食材ベスト10」と被っていないなぁ。
まぁその時、ブロッコリーとアボカドなんか出回っていなかったと思う。
この「5大食品」も、手軽に入手できる食材と謳っていたからね。

,泙此牛乳
カルシウムを含み、昔からよく牛乳を飲むと
背が伸びると言われている。
それで、高校の売店でも、それまで昼休み
コーヒー牛乳を買うところ、牛乳にしてみたりした。
むしろ成長期を過ぎてから、飲むようになった。
私は、「乳耐性」が強く、どんなに飲んでも腹を壊さない。
一頃、10年くらい前は、年間で1リットル紙パックを300本ほど
飲んでいた。夏の3か月は、毎日、1パック、それ以外の季節は、
だいたい3日で2本というペース。

年間300リットルと言ったら、
牛乳1リットル=1.032kgだが、まぁ300圓箸靴討癲
http://www.nyukyou.jp/cgi/dairy/index.cgi?rm=result&qa_id=256
あれ?一位のアイスランドでも140繊少ないね。
世界で最も飲む国民の倍以上飲んでいたわけだ。
普通の日本人は、年間32kg(≒1リットルパック32本)→月2.6本、
まぁそれくらいだろうね。私は、到底足りないが。

私は現在、飲む量を、3日で1本、年間120舛泙罵遒箸垢茲Δ砲靴拭
代わりにトマトジュースを飲むようにしたからだ。
左画像は、高橋葉介の「みるくちゃん」
なんと吾妻ひでおの漫画にも出て来る。「不条理日記」
フォト

△い錣掘蔽羆画像)
これはタンパク質補給のためだったろう。
最近は、DHAが含まれるとか脚光を浴び、
サバに代わっていわしの缶詰も売れているとのこと
いわしというと、子供の頃は「メザシ」、
フォト
竹書房「おそ松くん」第15巻P54
これも苦くて、骨が多くてあまり好きな魚ではなかった。
オイルサーディンの缶詰、ちょっと高級そうで昔からあった。
フォト

みかん、
ビタミンCが多く含まれるから
推奨されたんだと思う。
今も昔も冬場、普通によく食べた。
やはり、この曲をアップしよう。
みかん色の恋/ずうとるび
作詞:岡田冨美子、作曲:佐瀬寿一74年11月

「笑点」の「ちびっこ大喜利」で山田隆夫が
座布団10枚獲得し、特典で「レコードデビュー」を
勝ち取ったところを見ていた。
シャレだと思ったら、本当にヒットを飛ばしたので驚いた。

ぅ縫鵐献鵝
栄養はあるが、子供に嫌われる野菜。
赤塚不二夫の漫画でも、よくそんなシーンがあった。
フォト
竹書房「おそ松くん」第10巻P91

小学校で嫌われ者の音楽の女教師を「ニンジン婆(ばばあ)」
と呼んでいたあせあせ
痩せて、怒ると赤くなるから、そして皆から嫌われているので。
以前、mixiの出身小学校のコミュに、そのことを書いたら、
私より3,4学年下の人が「私たちの代は「カマキリ」と呼んでいました」
と言うレスが付いた。(^^:

まぁ仇名にしても、「ニンジン」で止めておくべきだったなぁ(^^:。
「婆」は良くないが、娘の歌はあった。
NINJIN娘/田原俊彦作詞:作曲宮下智 82年6月



右画像は世田谷区三軒茶屋の「キャロットタワー」、
日本語で言えば「にんじん塔」

イ曚Δ譴鸛
ポパイのアニメで有名。
これは、アメリカの子供は、ほうれん草が嫌いなので
「ポパイみたいに強くなるよ」ということで
作られたアニメだそうだ。
でも、缶詰のほうれん草はマズそう。
とにかく緑の濃い野菜は重要。
私はほうれん草、お浸しもバター炒めも好き。
ただし、ほうれん草は蓚酸を含んでいて、
尿路結石という恐ろしい病気の原因になると。
まぁよくアク抜きをして、それほど多量に毎日食べなければ
心配は不要とのこと。

手(パー)「孤独のグルメ」の第10話
西荻窪の自然食のレストランの巻。
フォト

このおまかせ定食には「イワシ」「ほうれん草」「ニンジン」
が含まれている。
ニンジンは、「ひじきの煮物」と「高野豆腐と入り玉子」
に含まれている。
扶桑社文庫P102

確かに、昔のほうれん草は味が濃かった。
フォト
同P103

結局、上記の5大食品を摂り、と言っても
当時、家のオカズに付いては、発言権がなかったので、
出るニンジンとかほうれん草を務めて食べたくらい。
川畑体操をしても、身長は伸びなかった。

後年、会社の同期生と話をしたら、
彼、高校入学時160cmで私より低かったらしいが、
川端式をやったら、16cm伸びたと言っていた。
で、私はその間、追い越されたんだな考えてる顔
まぁ、彼はその時が成長期だったんだろ?

しかし、高校時代、私はタバコを吸っていなかったが、
喫煙して、身長が伸びている奴を見ると、
物凄く理不尽なものを感じた。

身長を伸ばす決定的な食品はないだろうが、
体重を増やす食品はある!(^^:

位置情報どうせラーメンを食べるなら…太りにくい食べ方は?
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=77&from=diary&id=5539937
22 42

コメント

  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月15日 22:29
    川端式私も知っています。あんまり実践出来ませんでしたが、効果は皆無でした冷や汗 NINJIN娘懐かしいですね。カラオケで歌った事ありますけど、今は封印しています顔(笑)
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月15日 22:34
    幼少期、ほうれん草の缶詰というのはナゾの食物でした。 なんか、ポパイはあれを食うとやけに強くなるけど、あんな缶詰見たことないぞということで。 

    もっともウインピーが好物にしていたハンバーガーがもっと未知の食物でしたが。^^;

    背丈に関しては、僕は幼少期に蟹座さんとは逆のジレンマがありました。 簡単にいうとデカいけどウンチだった。 運動ができるできないは小学生男子にとっては死命を制するくらいの最重要事でしたからねえ。 いわんや、背高のっぽなのにやけに走るのが遅い等々をやで。

    まあ、中学、高校生になるにしたがって運動能力というのは価値観の後ろの方に後退していって、大学生、いわんや社会人なるとまったく関係なくなりましたが。

    精神形成というのは概ね小学生までに出来上がりますので。あせあせ(飛び散る汗) 

    それはそれとして。。竹書房「おそ松くん」第15巻P54。。

    その記憶に基づくご指摘、率直にすごいっすexclamation ^^
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月15日 22:50
    > mixiユーザー 
    ☆さんの時も「川畑式」はありましたか!
    まぁ今でもあるようですが、あまり雑誌の広告で
    見ませんね。
    代わりに別の「背が高くなる方法」の広告
    は目にしますが(^^:。

    NINJIN娘は、歌謡曲と言うより、「みんなの歌」に
    ありそうな曲だと思いましたよ。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月15日 22:55
    > いわしというと、子供の頃は「メザシ」、
     僕も苦手でした。今では食べますが。メザシと言うと、経団連の会長を務めた土光敏夫を思い出します。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月15日 22:56
    > mixiユーザー 
    私は、成長期が早く来て、小学6年の時に
    グーーンと伸びました。
    それで、中学入学時は、「背が高い方」だったんですよ。
    まぁ、クラスで1番、2番とまでは行きませんが、
    20人男子がいたら、後ろから6番目くらいでした。
    でも、その後、伸びなくなり、ずいぶん身長では
    1年の時、自分より低かった子に追い抜かれましたよ。
    それで、挽回しよと「川畑式」の本を買ったわけですが(^^:

    >おそ松くん」第15巻P54
    チビ太はメザシを買って、野良猫たちを養い、
    良い猫に育てようとしたんですね。
    任侠の親分のようです。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月15日 23:00
    > mixiユーザー 
    まぁ外見的には「カマキリ」の方が
    的を得た仇名といえるかも知れませんねあせあせ
    そういう中年女教師でした。
    よくヒスを起こして怒られましたよがく〜(落胆した顔)

  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月15日 23:12
    > mixiユーザー 
    まぁメザシは、苦くて子供は、好きにならないでしょうね。
    また、「粗食」の代名詞でもありましたね。
    土光さんも、経団連の会長だから、メザシを食べていると
    「質素で偉い!」と言われますが、庶民が食べていたら
    ただ「貧乏くさい」と言われる
    という笑い話がありましたよ。あせあせ
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月15日 23:43
    > mixiユーザー 川端式、昭和50年代後半に見た様な記憶あります。身長計る付録が付いていた様な記憶あります。

    そうですね。NINJIN娘はみんなの歌っぽいですね☆
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月15日 23:52
    > mixiユーザー 
    その頃も、まだあったと思います。
    昭和で言えば、 私の高校時代の
    40年代後半は盛んに雑誌の広告に
    ありましたよ。
    まぁそれで知ったわけですが。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 00:21
    > mixiユーザー この時代は良かったです。後、身長ではないですが、若木竹丸氏の怪力法って、書店でボディビルのトレーニングの方法の本読んだ事あります。如何にも、昭和らしいですね。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 00:28
    川田の店行ってみたいですわ〜わーい(嬉しい顔)天龍同盟時代に、ハンセンと組んで、五輪コンビの世界タッグ挑戦していたみたいですが、天龍怪我だったんですか?目
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 00:28
    ずうとるび大好きでした。まだこの曲が流行ってた頃は小学生でレコード欲しくても親に頼まなきゃ買えないそんな時代でした。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 09:32
    川畑式懐かしいですね。昭和50年代の平凡や明星という雑誌に広告出てましたよ。実践はしませんでしたが、いつも若い男女ペアの写真が出ていた記憶あります。私は身長のことよりもミニスカの女の子の写真に目がいってました^^;;;

    身長は両親の身長を足して2で割ると、だいたい当てはまるという学説がありますよ。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 10:32
    マンガ雑誌の後ろの通販ページに背を伸ばす器具(インチキっぽい)が載ってたような記憶があります。首を引っ張るんじゃなかったかな。うろ覚えですが。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 12:23
    > mixiユーザー 
    背を伸ばすと共に、身長はある程度、
    効果に限界がありましたが、
    もうひとつ、筋肉を増強させるという器具の
    広告もありましたね。ブルワーカーとか。

  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 12:42
    > mixiユーザー 
    川田の店って、私が入学した小学校
    のそばにあるんですよ。
    行ったことはないけれど、

    川田がハンセンと組んで鶴田&谷津の世界タッグに
    挑戦したのは、89年6月6日の千葉大会です。
    本来は天龍&ハンセンが挑戦する予定でしたが、
    その前日、武道館で、有名な鶴竜戦が行われ、
    天龍が勝ちましたが、どこか痛めて川田が
    ピンチヒッターになったと記憶しています。

  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 12:51
    > mixiユーザー 
    ずうとるびは、やはりヒョウキンな
    山田君が人気あったでしょうね。
    私から見ても、今村君は可愛い顔を
    していると思いましたが。
    しかし、山田君が中心になって結成したのに、
    2,3年で脱退しちゃたんですよね。がく〜(落胆した顔)


  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 13:11
    > mixiユーザー 
    う〜ん、私は、広告の女の子って、
    記憶にありません。
    おそらく、広告の写真が変わったんでしょうね。

    身長も、ある程度、いや、多くの部分が遺伝ですね。
    私の両親も小柄です。

    モデルのアン・ミカは174cmの長身ですが、
    子供の頃は極貧で、ロクな食事を
    摂っていなかったそうです。
    (よくそれをネタにしています)
    司会者が「それで、よくそこまで大きくなりましたね!?」
    と驚くと、「これは遺伝なの」と答えていましたよ。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 13:43
    > mixiユーザー 
    「背が伸びる」と謳った首を引っ張る機器を、
    使用した若者が死んでしまった、
    という話は「川畑式」の前にあったようです。
    「川畑式」の本にも、それに触れ「そんな危険なものではない」
    と明言していました。
    その後、別の広告で、首ではなく、足首にヒモを
    掛け(足を)伸ばす方法が載っていました。
    まぁこれなら「窒息死」はしないでしょうね(苦笑)
    近年は、「痩せる」という広告もありますね。
    「食事はいつもと同じでOK」[この錠剤を食後に
    数粒飲めば、健康的に痩せられる]とかありましたが
    、、、結局、それももう見なくなりました。
    その通りの効果があれば、ずっと続いているはずですがね(^^:
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 13:46
    > mixiユーザー ありましたね。ブルーワーカー力こぶ
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 15:21
    > mixiユーザー 
    「両足首にフックの付いたベルトを巻き、鉄棒に逆さにぶら下がる」というえすえむの逆さ吊りみたいな器具の通販広告を見たように思いますね。

    重量挙げのトレーニングをした後に、鉄棒にぶら下がると、身長が低くなるのを抑えられるというのを最近読みましたが、これはまあ理解できますね。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 16:53
    若い頃には結構食物で食べられないモノがありました。しかし、歳をとってくると、臭くて食べられなかった「もつ煮」とか「〆サバ」とか〜かえって美味しくなっちゃいましたよ〜〜wwあせあせ
    今ではキライな食べ物を探した方が早い位で〜大抵の食物は美味しく頂けます。
    笑点の布団運び役の山田隆夫さんが、どうして布団運びやる様になったのか、ワカリマセン ポリ ポリ(´v`)
    ◆「笑点」の「ちびっこ大喜利」で山田隆夫が
    座布団10枚獲得し、特典で「レコードデビュー」を
    勝ち取ったところを見ていた。 ◆。。。と〜今回の蟹座さんの日記を見て〜知りましたよ〜(^_-)-☆
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 19:08
    > 蟹座さんいやいや私のクラスでは江藤君と今村君がいちばん人気で因みに私も江藤君ファンでした
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 22:07
    > mixiユーザー 
    その力こぶのアイコンいいですね!目
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 22:11
    > mixiユーザー 
    う〜ん、、
    鉄棒にぶる下がるのは、「ぶる下がり健康法」とかあって、
    姿勢も良くなりそうですが、重しを付けるんですか!?(^^:
    それなら鉄棒の大車輪をやれば、遠心力で身長が
    伸びるかも知れませんが、そこまでやるのが大変。あせあせ
    ちなみに、川畑式の本に「身長が伸びるスポーツ」と「止まるスポーツ」
    があって器械体操は、予想通り「止まるスポーツ」でした。

  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 22:16
    中学生になって、自然と伸びた私、特に何したわけではありません。やはり食欲でしょう。
    硬い人参はダメですが、にんじんジュースは好きです。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 22:17
    > mixiユーザー 
    私は「もつ煮」も「〆サバ」も、
    大人になってから食べ始めたので、わりと平気でした。
    子供の頃、見たら、特に「もつ煮」なんかは、
    拒否反応を示したと思います
    山田君の前の座布団運びは、毒蝮三太夫や
    交通標語を口上で語る松崎真
    がやっていましたね。

  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 22:19
    > mixiユーザー 
    そう!江藤君も結構人気があったんですよね。
    ちょっとワルっぽいところが受けたのかな?
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 22:30
    > mixiユーザー 
    まぁ普通、男子は中学の3年間で伸びますね。
    私は小学6年〜中1が成長期のピークで
    その後は伸びませんでした。あせあせ
    私同様、中学入学時には高い方だったのに、
    卒業時は平均以下になった男子がいましたよ。
    それと高校入学時に小さいなぁ、と思っていた奴が
    今度は高校時代にグーンと身長が伸びたりして。

    硬いニンジンは私も好きではありませんが、
    スティック野菜を始めて食べた時、
    こんな生のニンジンや大根が食えるか!?
    と思ったら美味かったので驚きましたよ目
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 22:36
    > 蟹座さんいやそれは今脇役俳優で活躍している新井君かもです。江藤君はハンサムでしたよ 
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 22:36
    > mixiユーザー ありがとうございます顔(笑)
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 22:54
    > mixiユーザー 
    いや、新井君と江藤君の区別は付きます。(^^:
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 23:17
    ありましたね〜〜友達がやっていましたが、伸びませんでした(笑)
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月16日 23:38
    少年誌には身長を伸ばす怪しい宣伝がいっぱいありましたね。
    大人になった今、身長を伸ばすためにもっと牛乳を飲んでおけば良かったと思います。
    でも、やっぱり遺伝が大きいんでしょうね。
    ウチの兄弟同じぐらいの身長だし、友だちの185cmのヤツは弟が190cmって言ってたし。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月17日 00:07
    > mixiユーザー 
    えーーと、初めての方かと思ったら、
    ハンドルネームを変えたんですね!?(^^:

    あの「川畑式」は、ずいぶん広告も出したし、
    一回、テレビで紹介され、若者(特に高校生)の
    間に浸透しましたね。
    怪しい方法ではなく、科学に基づいて、
    体操と食事療法なら安心だろうということで、
    でも万人に効果があったかというと疑問です。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月17日 00:10
    > mixiユーザー 
    牛乳も栄養がありますが、
    これだけ飲んでも身体に良いわけでもなく、
    いわんや、身長が伸びるかと言えば疑問ですね。
    牛乳が全く身体に合わない(乳耐性がない)人も
    日本では、多くいるとのこと。

    う〜ん、日本人なら185cmでも、
    十分目立つと思いますが
    190cmは、かなり目を引きますね。目
    大きい人は大きいなりに悩みがあるみたいですね考えてる顔
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月19日 10:10
    人参やほうれんそう
    特に今の人参はまったく特有の臭みがなくなって、食べやすくなっていますね。
    子供の頃の人参は色も濃く、香りも強かったです。だから嫌いな子供も多かったのかも。

    「みかん色の恋」
    懐かしいです。大喜利も観ていました。
    「恋があぶない」
    そんな曲もありましたね〜ムード
    https://youtu.be/HbcPr0ES4dc
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月19日 17:07
    > mixiユーザー 
    ニンジンの匂いって、あまり感じませんでした。
    私は、そんなに嫌いでもなかったし。
    ほうれん草は、明らかに味が変わったというか、
    薄くなりましたね。

    味が大きく変わったと思うのはトマトです。
    昔は、齧ると、エグイくらいの酸味があって
    味が濃くって、今のとは、全く違う野菜と言っても
    過言ではありません。

    >「みかん色の恋」
    それまで歌詞やタイトルに「オレンジ」というのは、
    結構ありましたが、
    「みかん色」というタイトルが却って新鮮でした。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月23日 13:04
    「ずうとるび」はものすごく仲が悪くて、レギュラー番組の楽屋で殴り合いの大喧嘩をして、それでもプロだからエンディングではニコニコ笑いながら「また来週〜」とかやってたそうですね。
    それに耐えきれなかった一人(多分名前の思い出せない一人)が、耐えきれずに泣いていたのをおぼろげに憶えている気がします。
    もちろんリアルタイムではそんな事情は分からず、違和感だけがありましたが。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月23日 16:38
    > mixiユーザー 
    他のメンバーが山田を糾弾したのを覚えていますよ。
    確か、日本テレビの「紅白歌のベストテン」で、
    ゲストを「ウソ発見機」に掛けるコーナーがあって、
    山田が座らされたのを見た記憶があります。
    あと、芸能雑誌でもチラッとそんな記事を見ましたが、
    要は山田ばかりが目立っているのが、
    不和の原因だったのかな?

    結局、山田は脱退しましたね。
    元々、シャレで結成されたバンドですしがく〜(落胆した顔)

  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月23日 16:57
    > mixiユーザー 
    僕の聞いた話では、江藤博利がまっとうなアイドルグループを目指そうとしたのに、山田隆夫が笑いの方に引っ張っていこうとして争いが絶えなかったということでした。
    もちろん真偽はさだかではありませんが。

    江藤はその後ナレーターなんかをしてたような気もしますが、間違ってるかもしれません。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2019年03月23日 22:15
    > mixiユーザー 
    ああ、、そういう話も聞きました。
    山田君は、「お笑い」をやりたかったんでしょうね。
    少なくとも笑いを盛り込んだバンドを。

mixiユーザー

ログインしてコメントを投稿する

<2019年03月>
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31