ホーム > mixiユーザー(id:4499814) > mixiユーザーの日記一覧

mixiユーザー(id:4499814)

日記一覧

そろそろ確定申告の季節ですね。「めんどくさーい」と一か月くらい放置して後回しにしてきたけど今日は早く帰って来れたから夕方から作業に取り掛かり〜の、さっき終わり〜の、サクッとジム行って来た〜の!(笑)自分にとって何のプラスにもならないめんどくさ

続きを読む

へーじつらめ〜ん
2019年02月27日20:52

昨日のトレーニング、ガッツリやり過ぎたせいで今日は體の前側が痛いタイっ!朝ヨガの後屈パートでバキバキバキバキ〜みたいな・・・。腹筋ローラーも最初の一回でそのまま戻って来れず・・・。!!( ̄ー ̄;)フッ・・・超絶な筋肉痛です・・・いや、もしかし

続きを読む

巨乳ちゃん・・・(謎)
2019年02月26日22:28

仕事終わりで今日は高野台の方のジム〜!こっちでベンチプレスやるのは久々でした。今日も”ベンチプレス100発挙げるまで帰れまてん”スタート!!(ノ≧∇≦)ノ ミ ┸┸オリャァァァァァ!!!今日は細かくメモしてきた!80kg×10発90kg×8発、7発、5発

続きを読む

ねぼー
2019年02月25日22:45

おぉ〜っ!マジか?((ノ ̄■ ̄)ノアウアウ、、って、朝起きたら珍しく寝坊しました。おかげで仕事行く前にゴミ出し忘れた〜。まぁ〜、そんな日もたまにはありますよ、人間だもの。(byみつをさん)なんか昨日、ジムでマッスルアップ張り切り過ぎたせいかな?右の手

続きを読む

ねどこどこ?
2019年02月24日22:37

今日も近所のジムで過ごす午前中。先週からスクワット&デッドリフト、恐る恐る再開したけど今日もやって来た。まだ腰、大丈夫そうだ。この2種目をやった日は疲れがパねぇ〜!階段やだもん。!!( ̄ー ̄;)フッ・・・でもそれがたまらねぇ〜!って思えるド

続きを読む

おぉ〜っと・・・
2019年02月23日21:56

土曜日です、朝からジム〜!最近休日に高野台まで行くのめんどくさい、近所のジムで満足してる。(笑)とうとう”サウナ&温泉”が”24時間”に負ける日が来そうだ。風も強かったし出かけるのも億劫だったので午後からはプロレス観ながら部屋でワークショップ

続きを読む

にゃんにゃんにゃん
2019年02月22日23:38

2月22日でニャンコの日ですね。今日のミケさん。今日のトラくん。いつもカリカリだから今日は缶詰あげました。(=^・・^=)来月は誕生日です、きっとマー坊がチュールくれるはず・・・。今日はケーブルテレビで一日ネコ特集してるからほぼ一日ずっと録画状態

続きを読む

漢のかんたんれぴしっ!
2019年02月21日21:10

肉と魚を食べないとどうも食事の献立が悩みの種です。しかもアーユルヴェーダ的にも妾(わらわ)の食生活は全否定されてるし・・・。・・・いや、料理できないからいつも野菜鍋みたいな感じです。(汗)流石に飽きるんですよ!┐( ̄ー ̄)┌ ヤレヤレ、、 そろそろ

続きを読む

出たっ!
2019年02月20日22:14

ポカポカ陽気の一日でした。明け方、暑くて電気毛布消して半袖で寝てました。日中も今日は暖かくていつもより薄着でオッケーだったし、そろそろ春が近づいてきてるのかな?でも春が近づけば花粉の季節でもある・・・。ここ数年で発症したっぽい・・・(;_;

続きを読む

贅沢な時間
2019年02月19日23:48

本日は瞑想パパ、マサ先生の心理学と脳科学で体が変わるアーサナの一日講座でした。初めて行くスタジオ、授業の時はいつも一番前じゃなきゃ嫌な人間なんです。先生のクラスだから競争率高そー!ってスタジオのスタッフさんが来る前から待ってるってゆうね。(

続きを読む

はい、今週も始まりましたよー!学校からスタートする今週は電車遅延で殺伐とした満員電車からスタートでした。事故だかで電車が20分くらい遅れてたせいで電車の中は人で溢れてました。その影響で線路の途中で停車したりするたびにアナウンスが流れ「なんち

続きを読む

日曜日です、起きてからも頭が痛いのはお酒のせいではありません。タバコの煙に燻されたからです・・・。((ノ ̄■ ̄)ノアウアウ、、昨日、ジムで撮影許可をもらえたので胸も肩も背中も下半身も全部やってしまったのです。超回復の為、今日はやること腹筋しかねぇ〜じ

続きを読む

土曜日です、瞑想パパとママのおかげで2日間、充実した夜の講座を満喫し、日課の夜の瞑想も凄く気持ち良かったのです。今日にいたっては夜中に2時間くらい座り、それから3時間くらい寝て、また起きて朝1時間座る〜みたいなね!(  ̄ ▽  ̄ )。o0○

続きを読む

瞑想パパ
2019年02月15日23:22

今日は夜から瞑想パパの講座でした。o(≧▽≦)oヤホ~イ仕事から帰って来て、速攻準備してから急いでGo〜っ!今日は余裕をもって到着できました。昨日は瞑想ママ、今日は瞑想パパ、なんて贅沢な2日間なんだ!ワーイ\(≧▽≦)丿\(≧▽≦)丿ワーイ おかげで今日の妾(

続きを読む

瞑想ママ
2019年02月14日22:52

今日は夜から瞑想ママの講座でした。o(≧▽≦)oヤホ~イ仕事から帰って来て、速攻準備してから急いでGo〜っ!から〜の〜途中、本屋に寄ったからギリギリセーフ。やばいばい、先生の授業に一秒でも遅れるなんてもったいなさ過ぎる!今日も今までの復習(自分にと

続きを読む

サクッと・・・
2019年02月13日21:42

サクッと書くぜい!月曜のことだけど松戸のはなの舞にて妾(わらわ)の一番好きなお酒を見つける。残念ながら夜から講座があったので我慢したけど・・・次こそは!近所の自動車整備工にて32Z発見!!すっかり見かけなくなったけどこの時代のスポーツカーは

続きを読む

昨夜は瞑想パパの講座に行き、良いエネルギーをもらったので夜の瞑想が楽しみでした。・・・が、レッスンレポートやらなんやら書いてたら「・・・え?」みたいな時間になってしまったので渋々眠りにつくことに・・・。しかぁ〜し!思いのほか、勝手にいつもよ

続きを読む

三連休の最終日、今日は朝から松戸にてレッスン開催2本しました。後屈と逆転ポーズをそれぞれテーマにした内容で哲学の教えをレッスンに取り入れた至極の2本。(謎)ホントかなぁ〜?(¬_¬) ジーーーッレッスンをしても自分が学ぶこと、たくさんあります

続きを読む

中学生の頃にXの音楽にどっぷりとハマりました。hide様のカッコ良さに触れ、ギターに興味を持ち、それ以上にYOSHIKIの創る音楽の世界観に衝撃を受ける。そのルーツを知り、クラシック音楽を聴き漁るようになる。中学生にしてバッハ、ヴィバルディ

続きを読む

寒い!寒すぎる!十万石まんじゅ〜。(このCMまだあるのかな?)ヒェ━━(.;゚;;∀;゚:,)━━エェエ!!!あんまり積もってないけど練馬区、昨日の夜中から少し雪が降りました。昼間止んでまた夜になり降ってます。ここ数日、またミケさんが氣まぐれで部屋に居座っ

続きを読む

ぶるぶる
2019年02月08日22:14

昨日とは打って変わって寒い一日でした。チャリ通勤、行き帰りの肌を伝う風がつべたひ・・・。ヒェ━━(.;゚;;∀;゚:,)━━エェエ!!!明日は雪降るらしいけど・・・降るなら積もるくらい降れぇ〜!それはそれで楽しい。今、我が家の向かいも隣りも更地です、積もっ

続きを読む

ぽかぽか
2019年02月07日22:15

今日はメガっさ暑かった練馬区・・・。土曜はまた寒くなり雪が降るとか降らないとか・・・。暑いときゃ暑いし寒い時は寒い、それが練馬区だ!今日も帰りにジム行ってきました。久々に会ったおじさんと風呂で話し込んでしまったのでサウナ2セットして来たら若

続きを読む

去年終わってた
2019年02月06日22:42

リキ、銀、ウィード、オリオン、シリウス、etc・・・。伝説の総大将、リキから始まる熊犬の系譜。このキーワードだけでわかった人は妾(わらわ)の同類です!(笑)泣ける動物マンガの最高峰、銀牙シリーズの最終章、銀牙〜THE LAST WARS〜が去年の12月で連載

続きを読む

ほん
2019年02月05日21:41

去年の暮れにケガした左肩があんまり良くならないのは寒いから?仕事帰りに今日は職場の近くのジムへ。柔軟、自重トレをやってその後はブレイクの技練習。いつまで経ってもできそうでできないスワイプス、ウィンドミル、フロアトラックス・・・最近はもっぱら

続きを読む

いろいろ
2019年02月04日23:48

月曜の夕方から酒飲んで帰宅ー。〜〜〜((/= ̄▽ ̄=))/今週も学校からスタートする一週間です。クラスの大半はインストラクターです、そんな人たちを前に自分の考案したプログラムでレッスンをするってゆうね・・・。まぁ〜ドキがムネムネですわな・・・

続きを読む

なっしんぐ
2019年02月03日21:15

朝早く目覚めたからいつもより長い朝ヨガタイムを過ごしました。最近はRhapsody of Fireブームがまた来ています、こうゆう音楽が好きなのはしょうがないのです。↑それを聞きながらちゃんとした太陽礼拝の練習をしていました。全力でやると凄い運動量だな・・

続きを読む

じゅーじつ
2019年02月02日22:28

こんばんは、ボクです。懐かしい出だしから始まります。この前、昔の自分の日記読んでたもんで・・・ついね。(笑)さて、今日からまたジムに行きました。病み上がりだから軽めにやってサクッと帰宅。おぉ〜っ!妾(わらわ)自分に優しい〜。今までだったら「一週

続きを読む

一月と言えば・・・?
2019年02月01日21:17

毎年一月の恒例行事になっています。ジャーン!今年もアマリリスを育てるのです。当然チョイスする色はピンクです。( ̄▽ ̄)V いえーい!自分がヤマトでバイトしてた頃に可愛がってくれてたドライバーさんの物販ノルマのお手伝いで買い出したのが始まりだっ

続きを読む