今日は決算の棚卸し日で午後には業務終了でした。新宿かどっかで本社と合同の新期も頑張ろ〜的なパーチーがあったけど行くわけない！早く終わったから近所にありながら全然知らなかったゴッドハンド治療院に行ってきた。ベッドに座らされたり仰向けやうつ伏せ

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はい、今週もスタート！明日は年度末の決算棚卸し、一年早いなぁ〜。きっと午後一くらいで業務終了だから治療院予約した。昔から近所にあって全然知らなかったけどゴッドハンド先生らしい・・・。土日を跨ぐとアマリリスさん成長が早いから斜めに伸びちゃうん

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日曜日・・・今日もジムは行けないなぁ〜って思いつつ昼まで二度寝。午後になり、やっぱ行きたい、でも行けば運動しちゃうしなぁ〜？とか葛藤しつつも結局行ってしまった・・・。でも、ウェアーさえ持ってかなきゃいいんだよね！ってことでタオルとハガキだけ

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元気になる週末！・・・にはならず相変わらずの腰痛で一週間ジム行けず・・・。（泣）肥っちゃうよ〜？昼過ぎまでゴロゴロ寝て過ごすだけ。つまらん、丸々一週間、自宅での筋トレもやってません。６つに割れてる腹筋のボコボコが無くなってしまうよ〜。だけど

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今週も一週間終わり〜。仕事終わりにシースーくーいーしてきた。最近は相方がもう一人増えて３人で食べに行くことが多いな。んで、３人で行くと必ず待ち時間があるのはジンクスになってるのか？金曜日なのにやっちゃんラーメン楓に行かなかったので申し訳ない

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ゴーゴーカレーで毎月最終金曜日に食べ放題！このニュースはちょっと嬉しいぞ〜、オイラは。カツカレーのエコノミー2個くらい食べたら元取れる感じでしょ？全然、オイラ大丈夫じゃん！毎月最終週は一週間かけてトレーニング頑張らないとな。（笑)って、言って

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２月２２日でニャンコの日。今日は朝晩缶詰ゴハンだから夕飯はミケさん珍しくスリスリ。トラくんはいつも通りスリスリ、やっぱトラだな。（笑)飼い主はいろいろ体調悪いけどニャンズは元気！オレより長生きしろよ〜。じゃ、(⌒０⌒)/〜〜 ほんじゃ！

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昨日飛び込んできた衝撃ニュース！ＹＡＭＡＨＡのフラッグシップモデル、ＶＭＡＸ生産終了。遂にＶＭＡＸも伝説の名車になるのか・・・。きっと乗りこなせる人がいないんだろなぁ〜？デカい、重い、曲がらない、けどそれを補う程のＶブーストの加速はＶＭＡＸ

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一か月経ったけどちっとも腰痛が良くならない。マッサージや電気、針や超音波、いろいろやったけど全部その時だけ。「5年経ったら歩ける保証はない」と言われてから5年くらいたったからたぶん車椅子なんだろなぁ〜？仕方なく大嫌いな病院に行ってレントゲンと

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なんとなく昨日の夜に「明日はシースー食べたいかな？」と思い、閉店間際のスーパーへ。このスーパーの半額シールおじさんが登場するのは２２時４５分くらい。２２時半くらいにスーパーに着いて、他は別に買いたいものはないからウロウロ・・・。にぎりシース

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元気になる週末・・・・。 だけどジムに行っても相変わらず自重トレとマシントレばかり・・・。 フリーウェイトも随分休んでるからかなりストレスですな〜。 まぁ〜おかげで体幹だけは更に良くなってるけどね。 ランニングもスピードはいつもより遅めにしてい

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すっかり忘れてた！モンハンの新作の体験版のダウンロード配信始まったじゃん。早速今夜はこれで夜更かしか？今日は仕事終わりに真っ直ぐ帰宅。今日は３人でやっちゃんラーメン楓にくーいった。お客さん連れてったのにやっちゃん店長お疲れ休みだったかな？

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月曜日のヒロさんのゴッドハンドのおかげかな？少し腰の具合が良くなったかも…？仕事中は立ってることが多いからコルセットでガチガチですが…。人間が二足歩行を選んだことを怨みます。(笑)痛いからと動かさないのも良くないし、何よりオイラにはスゴいスト

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・・・なんかぁ〜。書くことがないなぁ〜。無いときはホントに無いもんだ。あぁ〜今日はバレンタインです。それくらいだ。よし、５行書いた。じゃ、(⌒0⌒)/〜〜 ほんじゃ！

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腰の具合が一向に良くならないけど今週もスタートです。そう言えば今年は花粉が辛くないなぁ〜？それともまだまだこれからか？起きて窓開けると毎朝思う今日この頃・・・。バイク通勤の日に朝、暖機運転でチョーク引かなくなったのは暖かくなってきた証拠かな

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今日は人と会うハズだったからジムに行かなかったのに予定がキャンセルになってしまった。まぁ〜ジムに行ったところで相変わらずたいした運動はできないしね。腰痛いけど部屋でいつもの自重トレしてました。さっきドライブがてらドンキホーテに行ってきた。ジ

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元気になる週末・・・・。だけどジムに行っても相変わらず自重トレとマシントレばかり・・・。フリーウェイトも随分休んでるからかなりストレスですな〜。まぁ〜おかげで体幹だけは更に良くなってるけどね。ランニングもスピードはいつもより遅めにしています

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信じるか信じないかはあなた次第。ここ３日間、毎晩太鼓の音で目が覚めます。「ドン！ドン！」「カシャン！カシャン！」「ドン！ドン！」「カシャン！カシャン！」「ドン」は太鼓、「カシャン」は錫杖のようなもの。この音で目が覚め、起きてからも外から聞こ

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腰・・・良くなってるのかなぁ〜？咳・・・相変わらず胸が痛い。旅行にも行けないからムカつく。ジムも一日置きにしてる。仕事と通院だけ毎日か・・・。じゃ、(⌒0⌒)/〜〜 ほんじゃ！

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腰に５発ぶっ刺された！そして刺した針から電気を流すとゆう鬼畜プレイ。いや、正確には「刺す」じゃないけどね。保険適用内の治療じゃ効果出ないから初めて針治療した。昨日から今日は仕事中も辛かったのにだいぶ楽になった。早く本気の筋トレしたいなぁ〜、

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ホントだったら京都に行ってる今週…。ＯＫを出さなかったバカのせいで荒んでます。全然オレなんか居なくても仕事回る週じゃん！腰痛いのもちっとも治らんしホント、ムカつくわぁ〜。家に帰っても気が休まらないからマン喫に逃げ込んでます。じゃ、(^O^)／

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久々に朝までモンハンやってた。来月には新作出るしね。腰の具合も考慮してジムは行かず・・・。でも部屋には自重トレ器具がある、ほどほどに運動。何時になったらデットリフトやスクワットができるようになるんだ？また一週間頑張るか。じゃ、(⌒0⌒)/〜〜

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実はまた腰椎の圧迫骨折なのかなぁ〜？「５年後に歩ける保証はありません」って言われてから５年くらい経ったもんなぁ〜？その為に鍛えたりヨガ始めたんだけどやっぱダメなのか？まぁ〜ジム行ったから今年初スイパラ行ってきた。新宿店ピザも無くなったか・・

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